Recepten

30x Lekkere manieren om rijpe bananen op te maken

Bruine bananen vind ik ontzettend vies om te eten. Ik probeer mezelf altijd over te halen om ze toch te eten, maar ze zien er dan gewoon stuk minder lekker uit dan als ze nog mooi geel zijn. Toch is weggooien ook zonde. Daarom ben ik de Pinterest en Fitgirlcode archieven in gedoken op zoek naar de lekkerste manieren om bananen op te maken. Je vindt ze in dit lijstje!

banaan

Bron: Grandbaby Cakes

1. Bananenijs met frambozen

Ingrediënten: 

Verdere bereiding van dit ijs vind je hier!

Hoe zat het ook alweer met cups? We hebben een opfrisser!

banaan

Bron: The Kitchen Whisperer

2. Havermoutkoekjes

Ingrediënten: 

  • 2 bananen
  • 1 cup havermout
  • 3/4 cup geraspte kokos
  • 1 ei
  • 2 cups granola

Optioneel:

Hoe je deze lekkere koekjes maakt kan je hier vinden.

banaan

Bron: The Gunny Sack

3. Scones met banaan en walnoot

Ingrediënten: 

  • 2 1/4 cups bloem
  • 1/3 cup Truvia (of geraffineerde suiker)
  • 1 eetlepel bakpoeder
  • 1/4 theelepel zout
  • 1/2 cup boter
  • 3/4 cup geprakte banaan
  • 1 ei
  • 1/2 cup karnemelk
  • 1 1/2 theelepel vanille
  • 1 cup gehakte walnoten

Glazuur:

  • 55 gram cream cheese
  • 1 cup slagroom

Kan jij niet wachten om deze scones te proberen? Kijk dan snel hier hoe je ze maakt.

banaan

Bron: The Big Man’s World

4. Ontbijtrepen

Ingrediënten: 

Voor eiwitrijk glazuur: 

Voor kokosboter glazuur:

Hmm.. Voor welke glazuur ga jij? Kijk hier hoe je dit recept maakt.

banaan

Bron: Dizzy, Busy and Hungry

5. Gebakken banaan met kaneel

Ingrediënten: 

  • 2 bananen
  • 2 eetlepels suiker
  • 1 theelepel kaneel
  • 1/4 theelepel nootmuskaat

Hoe je deze zoete gebakken banaan maakt, kan je hier vinden.

banaan

Bron: The View from Great Island

6. Chocoladebananen

Ingrediënten: 

Hier vind je de bereiding van dit supersimpele recept!

Nog meer ideeën

7. Gebakken havermout met pindakaas en banaan

8. Bananenpannenkoekjes

9. Smoothie met blauwe bessen en kokos

bananen

10. Bananenbrood, natuurlijk!

11. Red Velvet of pindakaas donuts

12. Havermout of groene ontbijtsmoothie

13. Gevulde pannenkoek

14. Smoothie met banaan, mango en ananas

bananen

15. Zoete aardappel ‘havermout’

16. Mugcake met chocolade of blauwe bessen

17. Chunky Monkey havermout

18. Havermoutrepen met courgette 

19. Yoghurtrepen met chocolade en banaan

bananen

20. Chocolade pindakaas avocado pudding

21. Caramel frappé

22. Proteïne brownies

23. Blueberry pancakes

24. Spiced hot snickers smoothie

25. Chocolademousse

26. Bevroren chocoladesmoothie

bananen

27. Pompoen blondies

28. Pompoen wafels 

29. Pina Colada smoothie

30. Bananenwafels

Genoeg manieren om die bruine bananen op te maken dus! Wat ga jij als eerste proberen? 

Bron (header): Pinterest

Vind jij het heerlijk om fruit door je eten te doen? Probeer dan eens deze salades! >

Wil je meer van mij zien? Lees dan mijn artikelen of volg me op Instagram op @rooshijwegen!

Wil jij meer van dit soort recepten zien?

Geen probleem! We barsten van de healthy recepten en kunnen niet wachten om ze met jou te delen. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en krijg ze dagelijks in je inbox!

Plaats een reactie