Fit

De naakte waarheid achter de perfecte Instagram foto

Steeds vaker komt er in het nieuws naar voren dat jonge meisjes een slecht zelfbeeld krijgen wanneer ze veel tijd op Social Media spenderen. Ook ik kijk regelmatig naar mijn eigen lichaam als ik weer zo’n perfect fit lijf voorbij zie komen en bedenk me meteen dat ik echt vaker naar de sportschool moet gaan. We zijn er inmiddels achter dat al die perfecte lichamen lang niet altijd zo perfect zijn, maar waarom houdt iedereen dat perfecte beeld toch zo hoog?

Suzanne Brummel, blogger en voormalig Nederlands kampioen open water zwemmen besloot dat het tijd was om het perfecte beeld te doorbreken. Dat besloot ze echter niet zomaar van de een op de andere dag, daar heeft ze bijna een jaar over getwijfeld. Toen ze vorige week dan eindelijk de foto’s publiceerde op haar blog. Waren de reacties overweldigend!

CTRL ALT DELETE

Toen ze een jaar geleden wat foto’s terugkeek die ze die zelfde dag had geschoten met een vriend schrok ze zich rot. “Uiteraard was ik benieuwd naar de foto’s en duik gelijk achter mijn laptop, stop het SD kaartje erin en schrik me vervolgens ter pletter… CELLULITIS ALL OVER MY LEGS! En niet op één foto, nee er zaten een paar plaatjes bij waar ik erg ongelukkig van werd.” Schrijft Suzanne in haar blog. Ze zocht meteen alles over cellulitis op Google en werd allemaal maar onzekerder. Iemand met zo’n gezonde lifestyle en die dagelijks sport, zou toch geen ‘flubberbenen’ moeten hebben? Ze besloot meteen dat deze foto’s uit haar leven moesten verdwijnen en al helemaal niet op Instagram kwamen. Dus verwijderde ze de foto’s voorgoed uit haar leven, niet wetende dat ze er ooit nog op terug zou komen.

instagram foto

On Fleek foto’s

Verder vertelt Suzanne “Als ik 10 foto’s van mezelf maak, plaats ik uiteraard degene waarvan ik vind dat ik er het leukste en meest sociaal aanvaardbaar op sta. Dat is immers ook gewoon een foto van jou, maar wel eentje waar je het meest on fleek op staat. Hoezo zou je af en toe de minst mooie kiezen?!” Daar sluiten wij ons helemaal bij aan, het zou bijna gek zijn om een minder mooie foto van jezelf te plaatsen als je er eentje hebt waar je prachtig op staat. En dat is precies de reden waarom de perfectie op Social Media zo hoog blijft. De dieptepunten en negativiteit houden we lekker voor onszelf, want waarom zou je iemand anders daar mee opzadelen? Bovendien moet iemand wel een goed beeld van jou krijgen als ‘ie je Instagram Feed bekijkt, het is tenslotte je visitekaartje. Toch besloot Suzanne een jaar later om de foto’s wel te plaatsen om “De naakte waarheid achter Instagram perfectie te laten zien.” Want als iemand die zoveel sport en zo gezond eet ook cellulitis heeft, is het helemaal niet gek dat jij zo nu en dan wat putjes in je benen tegen komt. Social Media beïnvloeden onbewust de manier waarop we naar de wereld kijken en laten ons geloven dat al die perfecte lichamen ook altijd zo perfect zijn. Gelukkig helpen verhalen, zoals die van Suzanne, om ons weer met beide benen (met cellulitis) op de grond te laten staan en te kijken naar de echte wereld. Zo krijgt een simpele Instagram foto toch een hele flinke lading.

instagram foto

Suzanne sluit haar artikel af met een wijze les, die ook wij nog even met je willen delen: “Als ik enkel de foto zonder cellulitis had geplaatst weet ik zeker dat er een aantal meiden waren geweest die mijn benen als voorbeeld zouden hebben genomen. ZO wil ik eruit komen te zien! Nou girls, dan krijg je dat rechter paartje benen er gratis bij! Ik heb geaccepteerd dat dit onderdeel uitmaakt van een vrouw zijn. En ik hoop vanuit de grond van mijn hart dat iedereen zichzelf, maar ook anderen kan accepteren zoals ze 3D zijn.” Laten we hopen dat we nu allemaal wat meer van onszelf gaan houden en dat alle onzekere meisjes veranderen in net zulke stoere chicks als Suzanne!

Bron: Suzannebrummel.com

Wil jij nooit achterlopen op de nieuwste health trends?

Speciaal voor jou verzamelen we de meest interessante feitjes en tips over alles gerelateerd aan health. Zorg ervoor dat je nooit achterloopt op de nieuwste trends en schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Plaats een reactie

Comments

  1. Joline

    Fijn dat we zulke verhalen steeds vaker te zien krijgen! Ga zo door 🙂

    Wel 1 aanmerking op de tekst: Cellulitis is een bacteriële infectie van het onderhuidse bindweefsel. Cellulitis moet niet verward worden met cellulite. Cellulite is een toestand van het onderhuidse vet, waardoor het huidreliëf grover wordt en de huid een sinaasappelschil-achtig uiterlijk krijgt. Cellulite wordt daarom ook wel sinaasappelhuid genoemd.