Uncategorized

De lekkerste gezonde snacks voor op tafel

Je kent het dilemma vast wel: je wilt super lekkere snacks op tafel zetten tijdens een verjaardag of feestje, maar je wilt het ook een beetje verantwoord houden . No problem! Wij hebben de perfecte oplossing voor jou: zet eens een zelfgemaakte, gezonde snack op tafel. Experimenteer met groenten en fruit om zo wat variatie op tafel te brengen. Om je wat inspiratie te geven op het gebied van gezonde snacks, hebben wij er een paar op een rijtje gezet. Succes gegarandeerd! 

gezonde snack

Bron: BrendaKookt

Gezonde ‘toastje’ met komkommer en zalm

Ingrediënten (voor 12 hapjes)

  • Halve komkommer
  • Gerookte zalm (snippers)
  • 50 gram roomkaas
  • Gedroogde basilicum, bieslook en dille
  • Sesamzaadjes
  • Beetje citroensap

Bereiding

Deze lekkere snack is super makkelijk om klaar te maken! Check hier het recept.

 

gezonde snack

Bron: EtenvanEefke

Prikker met komkommer en zongedroogde tomaatjes

Ingrediënten

  • 1 komkommer
  • 1 pakje Boursin
  • Zongedroogde tomaten

Bereiding

Dit recept is super makkelijk en smaakt verrukkelijk! Klik hier voor het recept.

 

gezonde snack

Bron: Foodness

Tonijn met komkommer hapje

Ingrediënten

  • Tonijn in water – 1 blik
  • ½ rode ui
  • 1 komkommer
  • 1 el mayonaise
  • 1 tl mosterd
  • 1 el kappertjes
  • Peper en zout

Bereiding

Wat ons betreft is elke gezonde snack met tonijn goddelijk! Je vindt dit lekkere recept hier.

 

gezonde snack

Bron: OhMyFoodness

Komkommer-kiprolletjes

Ingrediënten (voor 8 rolletjes)

  • 8 plakken komkommer
  • 8 plakjes kipfilet
  • 1 geroosterde puntpaprika
  • Hummus

Bereiding

Nieuwsgierig naar deze gezonde snack? Klik hier voor het recept.

 

gezonde snack

Bron: Uit Pauline’s Keuken

Groente dip

Ingrediënten (voor 4 personen)

  • 1 rode paprika
  • Halve komkommer
  • 8 wortelen
  • 100 gram kerstomaatjes
  • 2 stengels bleekselderij

Voor de dipsaus

  • 2 el mayonaise
  • 4 el (soja) yoghurt
  • Sap van een halve citroen
  • Handje bieslook
  • Handje peterselie
  • Peper en zout

Bereiding

Deze gezonde snack is een heus feestje op tafel! Het hele recept vind je hier.

 

gezonde snack

Bron: Tastes Better from Scratch

Watermeloen met blauwe bessen

Ingrediënten

  • 1 watermeloen
  • Bakje blauwe bessen

Bereiding

Deze gezonde snack is super easy.. en het ziet er ook nog eens ontzettend schattig uit. Klik hier voor het recept!

 

Mmm.. Wij krijgen spontaan trek van deze lekkere snacks en staan te popelen om ze zelf te gaan maken. Wat is jouw favoriete gezonde snack? Let us know!

Gek op snacks? Dan zijn deze snacks met minder dan 150 calorieën zeker wat voor jou>

Wil jij meer van dit soort recepten zien?

Geen probleem! We barsten van de healthy recepten en kunnen niet wachten om ze met jou te delen. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en krijg ze dagelijks in je inbox!

Plaats een reactie

Comments

  1. Judith Armande

    het gezonde toastje en de komkommerkiprolletjes ga ik zeker eens proberen!

    • Nikki Batenburg

      Hi Judith, super lekker! Laat je me weten wat je er van vond? Liefs Nikki

  2. Thea baggerman

    Wil deze recepten graag uitproberen