RECEPT: ijskoude koffie colada

koffie colada

Ben jij gek op zomerse cocktails maar kan je ook niet zonder kopje koffie ’s morgens? Dan hebben wij een heel lekker recept voor je. Dit drankje is echt precies wat we nodig hebben deze zomer. Move over iced latte, want deze koffie colada is onze nieuwe favoriet.

Koffie colada

Een groot glas ijskoffie is natuurlijk heerlijk, maar zodra je dit drankje geproefd hebt wil je nooit meer anders. Deze koffie is heerlijk zomers en nog verfrissender dan een gewoon iced latte. Met wat exotische tinten je koffie drinken in de zon past helemaal bij het weer van de afgelopen dagen. Wanneer je je ogen sluit en een slokje neemt is het net alsof je je onder de palmbomen bevindt.

Wat heb je nodig?

Voor dit recept heb je slechts een paar ingrediënten nodig. Het drankje staat dan ook in no-time op tafel.

  • 80 milliliter havermelk
  • 20 milliliter ananassiroop
  • 230 milliliter koffie
  • IJsblokjes
  • Een gedroogde cocosnoot

Zo maak je de koffie colada

  1. Pak een groot glas en vul deze met ijsblokjes.
  2. Giet de ananassiroop en de havermelk erin en roer dit goed door elkaar.
  3. Voeg als laatste de koffie toe en roer weer goed door.
  4. Garneer het glas met de gedroogde kokosnoot, rietje erin en je bent klaar.

Cheers!

RECEPT: deze Pornstar Martini mocktail is net echt

pornstar martini mocktail

De Pornstar Martini is onze alltime favorite cocktail. We zouden vooral met dit lekkere weer er dan ook wel iedere dag één (of meer) op kunnen. Maar ja, iedere dag aan de drank is nou niet bepaald goed voor je. Gelukkig kan je met deze Pornstar Martini mocktail wel iedere dag genieten van dit zoete goedje.

De Pornstar Martini Mocktail

Dat deze cocktail alcoholvrij is, betekent niet dat hij ook minder lekker is. Hij is precies zoals een Pornstar Martini hoort te zijn. Fris, fruitig en helemaal zomers. Heb je binnenkort dus een leuke borrel op de planning staan en geen zin in alcohol? Dan is dit het perfecte alternatief.

Wat heb je nodig?

  • IJsblokjes
  • ½ limoen
  • 25 ml Lindemans wit alcoholvrij
  • 75 ml duodrink tropische vrucht
  • 1 eetlepel eiwit
  • 1 passievrucht
  • 1 theelepel poedersuiker

Zo maak je de Pornstar Martini Mocktail

  1. Pak een Martini glas en vul deze met ijs. Ondertussen pers je de limoen uit in een citruspers. 
  2. Gebruik een cocktailshaker en als je die niet hebt kan je ook twee hoge glazen op elkaar gebruiken. Doe hier het limoensap, de alcoholvrije wijn, duodrink, eiwit en de overige ijsblokjes in en shake het voor zo’n 15 seconden.
  3. Haal nu de andere ijsblokjes uit het glas en schenk de cocktail door het zeefje uit in het glas.
  4. Snijd de passievrucht doormidden en leg een helft nu in het glas met het vruchtvlees naar boven.

Cheers!

Is het slecht om met nat haar te slapen?

met natte haren slapen

Avond douchers, even opletten. ’s Avonds douchen is natuurlijk heerlijk; je kunt alle viezigheid van jezelf afspoelen en lekker schoon, warm en ontspannen je bed in duiken. Er zit echter een nadeel aan ’s avonds douchen: je moet met natte haren slapen. Maar is dat echt zo slecht?

Waarom wordt met natte haren afgeraden?

Degenen die je fronsend aankijken als je vertelt dat je met natte haren naar bed gaat, hebben op zich wel een punt. Met natte haren slapen is niet de beste manier om je haar te behandelen. Dat komt voornamelijk omdat de structurele integriteit van je haar verzwakt als het nat is. De haarschubben gaan dan open staan, waardoor je haar tijdelijk elastischer en kwetsbaarder wordt en dus sneller kan breken. Daarnaast kan het gaan klitten en kun je sneller last krijgen van gespleten punten.

Met natte haren slapen kan ook negatieve gevolgen hebben voor je hoofdhuid, als je daar gevoelig voor bent. Zo kun je last krijgen van huidirritaties, jeuk, een droge hoofdhuid en roos. En als je natte haar zich vermengd met je natuurlijke zweet, dan kan het misschien zelfs een beetje onprettig ruiken.

Dus… is het echt zo slecht?

Veel haarstylisten zullen het er mee eens zijn dat hier wat nuance van toepassing is. Of slapen met natte haren slecht is, verschilt per persoon. Ja, nat haar is kwetsbaarder, dus de wrijving met je kussen kan je haar doen breken of gespleten punten veroorzaken. Maar dit is over het algemeen eigenlijk alleen een issue voor wie al beschadigd haar heeft (bijvoorbeeld door veel blonderen of het gebruik van te hete styling tools). Als jouw haar en hoofdhuid gezond zijn, zul je er waarschijnlijk weinig last van hebben. Het komt er dus op neer dat als jij geen problemen hebt met je haar of je hoofdhuid, je rustig met natte haren kunt gaan slapen.

Nog een aantal tips voor slapen met natte haren:

1. Probeer wat eerder te douchen.

Wees eerlijk tegen jezelf: ga je met drijfnat haar naar bed omdat je letterlijk geen ander moment hebt om te douchen dan vlak voor bedtijd, of had je ook eerder je haar kunnen wassen? Als je bijvoorbeeld een uurtje eerder onder de douche stapt, dan heeft je haar de tijd om natuurlijk te drogen. Zelfs al zijn je lokken dat nog niet helemaal droog, het is beter dan doorweekt!

2. Slaap met een zijden of satijnen kussensloop.

In tegenstelling tot een katoenen kussensloop minimaliseert een zijden of satijnen exemplaar de wrijving, waardoor je haar minder snel kan beschadigen – ook als je ’s nachts ligt te woelen en te draaien.

3. Breng een leave-in conditioner aan.

Een leave-in conditioner vormt in feite een beschermend laagje om je haar heen, waardoor het beter bestand is tegen beschadigingen.