Skip to content

Category: Recepten Oud

perzik dadeltaart

Recept: Perzik dadeltaart

Je kunt iedere dag wel een reden bedenken om een taart te maken, maar helaas heeft niemand zeeën van tijd. Deze perzik dadeltaart is dé oplossing voor wanneer je geen tijd hebt om
ontbijt smoothie

Juicelicious: 5 juice recepten voor een sexy body

Naast de welbekende smoothie (waar we ó zo veel van houden), ben ik een absolute sapjes addict. Je hebt in no time je glas, en dus je vitamientjes, achter de
Mealprep

10x easy mealprep maaltijden

We weten allemaal dat gezond eten niet altijd even makkelijk is, en vooral niet als je veel van huis bent. Daarom heb ik een lijstje voor je gemaakt met de 10

Warme smoothie met appel en chai

Zijn jullie ook zo dol op smoothies? Probeer dan zeker deze warme smoothie uit met een herfstig tintje. Ideaal als vervanger voor je bekertje chocolademelk. Hij is mega lekker dus

Gezonde kip pesto pasta

Wie houdt er nou niet van pasta! Wij eten hier op Fitgirlcode HQ zoveel variaties, met vlees, vis of vegetarisch  Warm of koud, het maakt ons niet heel veel uit 🙂 Vandaag
zoodles

Recept: Spicy zoodles met linzen en champignons

Je maakt mij eigenlijk het gehele jaar door ontzettend blij met een goed gevulde bak groenvoer. Maar nu het zonnetje meer schijnt en we al geregeld de 20 graden aantikken, neemt
Veganistisch en glutenvrij bananenbrood met kokos

Recept: Veganistisch en glutenvrij bananenbrood met kokos

Hmmmm, gaan we ooit genoeg krijgen van bananenbrood?! I don’t think so! Naast de klassieke optie zijn er nog véél meer variaties, die elk hun eigen twist geven aan de lekkernij.

Recept: 3 x homemade thee

Theeleuten opgelet: weg met die zakjes thee! Vanaf nu maak jij je eigen thee, homemade. Helemaal vers en super healthy. Je kunt er heerlijk op los experimenteren met ingrediënten als
Raw Pad Thai

Recept: Raw Pad Thai

Wat zo tof is aan een raw vegan lifestyle en met name een fruitarian lifestyle is de simpelheid van eten. Een papaya als lunch, wat dadels als snack of een simpele
donuts

Recept: Vegan Donuts

Donuts zijn zo ontzettend lekker (en zoet, en vet…). Hoe vaak ik wel niet zo’n 4 stuks-pak heb gescoord bij de supermarkt, man man man. Lucky for us Fit Girls deelt healthy-food
rogge pannenkoeken

Recept: lactosevrije rogge pannenkoeken

  Hmmm… We love pancakes! Al helemaal als ze ook nog een gezond zijn! Deze rogge pannenkoeken zitten boordevol vezels, en zijn ook nog eens ideaal als lactose voor jou geen
salade

Zomerse aardbei-meloen-kiwi salade ♡

Ondanks de niet-altijd-even zomerse dagen in ons kikkerlandje is een smaakvolle zonnige lunch altijd welkom. Vandaag is het tijd voor een heerlijke frisse salade, naar recept van foodqueen Maartje. Lekker voor op je werk, of als
Bananenbrood

Bananenbrood van spelt en zaden

Hmmm, het is weer zondag… En dat betekent dat je alle tijd van de wereld hebt om aan de slag te gaan met deze overheerlijke variatie op het klassieke bananenbrood!
meloen smoothie

Cool down met deze jummy meloen smoothie

Heet, bezweet en op zoek naar verkoeling? Deze Happy Earth Kitchen smoothie hydrateert en verfrist als geen ander. Het hoge vocht- en kalium gehalte maakt het een perfect drankje voor

RECEPT: Bietenburger

Hi Fit Girls! Wat is more impressive dan een lekker broodje burger serveren aan je vriendinnen? Oh wacht, I know! Een bietenburger ofcourse! Alhoewel ik altijd een beetje sceptisch ben over
sundae

Healthy & tasty: Coco-Mango Sundae

De volgende keer dat je voor de roomijs afdeling van de supermarkt staat en je bijna naar je vertrouwde vriend Ben&Jerry’s grijpt, herinner je jezelf dan hieraan: “Treat doesn’t have

Appel-kaneel bananenbrood

Dit recept is een oldie, but goodie! oorspronkelijk van een van de meest fitte chicks out there, @dokter.roos, maar dan met een kleine aanpassing. Het originele recept wordt gemaakt met geraspte kokosnoot,
vega burgers

7X De allerlekkerste veggie burgers

Burgers. Ik ben er dól op. Het liefst maak ik elk weekend minstens één keer een mega vette en vooral grote burger klaar. Het liefst eet ik ze met een
Gemarineerde tempeh

Gemarineerde tempeh uit de Indonesische keuken

De Indonesische keuken leent zich heel goed voor heerlijke gerechten die ontstaan uit improvisaties. En dat geldt ook voor de smaakexplosie die vrijkomt bij dit gerecht. Vroeger bij mij thuis werd er
Rode kool salade

Rodekool salade met tonijn of kip

Afgelopen week vroeg ik welke nieuwe recepten jullie graag terugzien op mijn website. Ik kreeg te horen dat er veel behoefte is aan koude lunchgerechten. Dus bij deze een heerlijke, maar vooral

#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om de fitste versie van zichzelf te worden. Onze missie: de wereld enn gezondere en leukere plek maken, one Fit Girl at a time.

Volg ons