fbpx

PROBEER EEN VAN ONZE FITGIRLCODE GUIDES

Bekijk Guides
Fit

Deze Instagram Fit Girls laten de realiteit zien

Als je als Fit Girl actief bent op Instagram heb je waarschijnlijk al veel ‘perfecte’ foto’s voorbij zien komen. De bizar succesvolle 30-dagen fitness transformaties en perfect gevormde vrouwen zonder put of rol vliegen je om de oren op het sociale medium. Waarschijnlijk heb jij je na de honderste foto wel een keer achter de oren gekrabd en gedacht: “Ik heb ondanks m’n gezonde levensstijl nog gewoon vetjes, plooien en cellulitis. Doe ik dan toch iets fout?”

Nou beste Fit Girl, je doet helemaal niks fout kan ik je vertellen. Een beetje vet op je lichaam is namelijk juist essentieel om gezond te blijven. Daarnaast krijgen bijna alle vrouwen op een bepaald punt in hun leven last van putjes in hun huid. Helaas proberen veel meiden dit te verbergen omdat ze, vaak door die perfecte plaatjes, het idee krijgen dat hun imperfecties niet normaal zijn. Oh, en die ongelofelijke transformaties? Die zijn 9 van de 10 keer keihard in scène gezet.

Gelukkig is er een nieuwe body positive stroming op Instagram aan het opkomen. Deze stroming richt zich juist op het tonen van de realiteit: lichamen met al hun imperfecties, in een normale setting en met normale belichting. De transformaties die ze tonen zijn haalbaar en gaan dwars tegen de gebruikelijke Insta-perfectie in. Deze meiden laten zien hoe je met een bepaalde lichaamshouding een illusie creëert en dat niemand er 24/7 zo uit ziet. Wij kunnen niet anders dan applaudisseren voor deze meiden!

Heb jij je ook weleens onzeker gevoeld door al die perfect gestileerde beelden op Instagram? Of heb je al je imperfecties omarmd en wil je met je mede-Fit Girls delen hoe je dat gedaan hebt? Laat het ons weten in de comments!

Bron (header): Shutterstock

We schreven eerder al hoe je kan leren van je littekens te houden >

Meer van mij zien? Lees dan al mijn artikelen of volg me dan op Instagram op @alixvanlanen.

Wil jij nooit achterlopen op de nieuwste health trends?

Speciaal voor jou verzamelen we de meest interessante feitjes en tips over alles gerelateerd aan health. Zorg ervoor dat je nooit achterloopt op de nieuwste trends en schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Plaats een reactie

Comments

  1. Rosie Vriesinga

    Het leek me al zo onwaarschijnlijk die perfecte plaatjes, er zal wel meer achter zitten dan alleen de belichting, houding en noem maar op. Vast ook wel een dikke laag make up en een paar keer onder de zonnebank.

    Dit soort insta people zijn dan veel fijner.

    • Alix van Lanen

      Hi Rosie!
      Er gebeurt inderdaad vaak een heleboel achter de schermen waar we niks van te zien krijgen. Volg
      je zelf ook Fit Girls op Instagram die wat een wat realistischer beeld presenteren?
      Groetjes Alix

      • Rosie Vriesinga

        Ik volg inderdaad ook Fit Girls die een realistischer beeld geven, natural models en gewoon bodypositivity.