PROBEER EEN VAN ONZE FITGIRLCODE GUIDES

Bekijk Guides

zoek jij een food & workout schema?

Sta jij nog aan het begin van jouw Fit Journey en zoek jij handvatten om gezond te eten, lekker te sporten en de juiste mindset te verkrijgen? Dan is de Fitgirlcode Guide van 8 weken wat voor jou! Ook vegetarisch verkrijgbaar.

Zoek jij alleen een voedingsschema?

Zit jouw workout routine er goed in, maar vind je het lastig om een gezond eetpatroon vol te houden? De Happy Healthy Guide is een 12 weken voedingsschema gericht op afvallen en bijhouden. Bomvol met lekkere, gezonde recepten!

Ik wil starten!
Ik wil gezonder eten!
MELLE
ANNA
MANDY
Vorige
Volgende

WIL JE NU STARTEN MET JOUW FIT JOURNEY EN JE DOOR ONS EN DE FITGIRLCODE COMMUNITY LATEN INSPIREREN & MOTIVEREN?

LET'S DO IT!
VROUWEN GINGEN JE VOOR

Wil je eerst meer weten over de Guides en de resultaten? Dan zijn onderstaande artikelen interessant voor jou!

Happy Healthy Food Guide: summer body edition

  • 6 weken workouts 
  • 12 wkn foodschema’s
  • boodschappenlijstjes
  • berekende macro’s
  • heerlijke recepten
  • verkrijgbaar als e-guide
Klik hier

Happy Healthy food Guide

  • 6 weken afvallen
  • 6 weken bijhouden 
  • berekende macro’s
  • boodschappenlijstjes
  • voedingsschema’s 
  • heerlijke recepten
  • verkrijgbaar als e-guide
Klik hier

4 weken vegan food guide

  • 4 weken foodschema’s
  • boodschappenlijstjes
  • berekende macro’s
  • vrij van dierlijke producten
  • lactosevrij
  • verkrijgbaar als e-guide
Klik hier

8 WEKEN FOOD & WORKOUT GUIDE

  • 8 weken workouts 
  • 4 wkn foodschema’s
  • boodschappenlijstjes
  • berekende macro’s
  • 8 wkn mindfulness
  • gratis audio-oefeningen
  • verkrijgbaar als e-guide

Klik hier

8 weken food & workout guide vegetarisch

  • 8 weken workouts 
  • 4 wkn foodschema’s
  • Boodschappenlijstjes
  • Berekende macro’s
  • 8 wkn mindfulness
  • Gratis audio-oefeningen
  • Verkrijgbaar als e-guide
Klik hier

8 weken food & workout guide vega hardcopy

  • 8 weken workouts 
  • 4 wkn foodschema’s
  • Boodschappenlijstjes
  • Berekende macro’s
  • 8 wkn mindfulness
  • Gratis audio-oefeningen
  • Verkrijgbaar als boek
Klik hier

Filter Artikelen

Over Ons

#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om de fitste versie van zichzelf te worden. Onze missie: de wereld een gezondere en leukere plek maken, one Fit Girl at a time.

Volg ons