Aranka’s Diary – week 39

Vorige week poste ik mijn eerste foto-dagboek met jullie. Ik hoop dat jullie het leuk vinden dat ik iedere week een aantal momenten uit mijn leven deel. Ik ben een Fit Girl, girlboss, de moeder van Cooper de kat, vriendin van Robbert en nog een aantal andere Aranka’s die ik iedere week met elkaar probeer te combineren. […]

Aranka’s favoriete me-time

Wij Fit Girls zitten niet stil en hebben een druk leven, maar het is ook belangrijk om een moment voor jezelf te pakken om lekker te relaxen en helemaal tot rust te komen. Geluk kun je vinden in de kleinste dingen! Daarom probeer ik mijn dagelijkse routines zo aangenaam mogelijk te maken door ze te transformeren in een […]

Wat te doen als je doordraaft in Fit Girl gedrag

Vier maanden geleden liep ik tijdens het sporten een lies blessure op. Hoe? Ik was geobsedeerd door mijn benen en trainde ze drie maal per week. Dat dit gevolgen voor mijn lichaam zou kunnen hebben, had ik niet voor mogelijk gehouden en ik pushte mezelf tot het gaatje. Eindresultaat? Maandenlang op de bank Netflixen en chocolade eten. Wat […]

Lancering Jogha Fearless collectie

In 2013 had Aranka de droom om haar eigen sportswear brand te starten. Inmiddels is de tweede lijn, de Fearless Collectie, bijna klaar voor de verkoop. Afgelopen week was een hectische week met de laatste voorbereidingen. De officiële fotoshoot viel namelijk op dezelfde dag als Aranka’s vlucht naar Thailand, waar ze met haar productieteam 48 uur lang keihard werkte om de laatste […]

Review: Kayla Itsines Bikini Body Guide – Part 2

Halverwege mijn journey met de Kayla Itsines Bikini Body Guide heb ik mijn ervaringen met jullie gedeeld. Ik wil jullie graag up to date houden, dus hierbij mijn 12 weekse transformatie foto’s!    De belofte van de 12-week Bikini Body Guide (BBG) is om meisjes en vrouwen het lichaam dat ze altijd al wilden. Het programma bestaat uit […]