WINACTIE: een ultieme Fit Girl vakantie naar Bali met Eat&Train!

winactie bali

DEZE WINACTIE IS GESLOTEN. DE WINNAAR IS GECONTACTEERD VIA EMAIL.

Ja, die titel heb je inderdaad goed gelezen. We geven een vakantie naar Bali weg! En ik moet toegeven: ik heb er een beetje mixed feelings over. Want aan de ene kant wil ik die vakantie natuurlijk gewoon voor mezelf houden. 😉 Maar aan de andere kant vind ik het ook ontzettend tof dat we dit mogen weggeven en gun ik het alle Fitgirlcode-lezeressen natuurlijk ook gewoon enorm! Dus heb ik mijn eigen holiday wishlist even in de ijskast gezet en gaat deze winactie gewoon live voor jullie. Yes!

Hoe, wat, waar? Hoe gaat deze vakantie eruitzien? Waar slaap je? Met wie doe je dit? Ik snap dat je een heleboel vragen hebt, maar no worries, ik ga ze allemaal beantwoorden in deze blogpost! Waarschijnlijk heb je de toffe retraits van Eat & Train al wel eens langs zien komen op onze website of social media. En waarschijnlijk ben je ook super enthousiast geraakt toen je het las. Niet zo gek, want dit is de ultieme Fit Girl vakantie!

Paradise on Earth

Wat houdt het namelijk in? Voor een week lang ga je met Eat & Train mee naar het paradijselijke eiland Bali. Hier zal je elke dag twee intensieve en uitdagende trainingen doen. Wil je jezelf uitdagen en bekijken wat jouw niveau is? Wil je tips van experts hoe je technieken kunt verbeteren? Of wil je juist een PR zetten en dit in de allermooiste omgeving doen die er is? Dan hoort deze retrait bij jou!

winactie bali

Van 21 tot en met 28 oktober ga je samen met een heleboel andere Fit Girls aan de slag met jouw fit journey. Je doet krachttraining, maar ook trainingen voor jouw techniek en conditie. Bang dat je na dag 1 al niet meer mee kan doen vanwege spierpijn is niet nodig; ze hebben een perfect schema opgebouwd waarbij er rekening wordt gehouden met verschillende niveaus én de getrainde spiergroepen.

Happy & healthy

Maar naast de awesome trainingen onder begeleiding van een personal trainers en uitgebreid persoonlijk voedingsadvies (voor daar of voor daarna), ga je nog meer doen. Wat dacht je van een lesje yoga of een flinke massage om te ontspannen? Chillen aan het zwembad van die toffe bungalow waar jullie verblijven? Een duikje in de zee nemen en werken aan jouw tan op het strand? Langs allerlei healthy hotspots in Canggu waar je de mooiste smoothie bowls en ander lekkers krijgt voorgeschoteld? Yes, jij gaat het allemaal doen! (En voel je natuurlijk ook vrij om de vakantie zelf te verlengen en de rest van het eiland te ontdekken!)

winactie bali

Wat is inclusief?

  • 7 overnachtingen in een Balinese bungalow (waarschijnlijk deel je een bungalow met een andere Fit Girl, maar dat is wel zo gezellig!)
  • Een scooter
  • 12 intensieve en afwisselende trainingen
  • 60 minuten full body massage
  • 1,5 uur yin yoga
  • 2 maaltijden per dag (deels local food, deels maaltijden bij hippe & healthy hotspots in Canggu)
  • Onbeperkt water
  • Elke dag vers fruit
  • Voedingsadvies van een expert
  • Een week om nooit te vergeten!

Wat mis je dan nog?

  • Jouw vlucht (gelukkig kun je die tegenwoordig heel goedkoop scoren – zeker als je op tijd boekt – en het is buiten het hoogseizoen!)
  • Vervoer van en naar het vliegveld
  • Eigen kosten die je maakt aan extra eten, drank, souvenirs of andere dingen

Hoe doe je mee?

Nu komt natuurlijk het allerbelangrijkste! Want hoe doe je mee aan deze te gekke actie? Het is eigenlijk heel simpel! Like Eat & Train op Facebook via de button die je hieronder vindt én schrijf je in hieronder via het inschrijfformulier. Let op dat je allebei de stappen goed uitvoert – en dat is dat! En by the way… Fit Boys zijn natuurlijk ook helemaal welkom. 😉

Doe mee met onze winactie!

* verplicht veld


Je kunt mee doen t/m zondag 13 augustus. De winnaar wordt daarna gecontacteerd via email. Don’t miss out, want dit hebben we nog nooit weg gegeven!

 

Op deze reis zijn de algemene voorwaarden van Eat & Train van toepassing.

Doen: de fitste versie van jezelf worden op Bali!

Zon, zee, strand, palmbomen… Keihard trainen en heerlijk eten! Ga jij mee op avontuur naar het dorpje Canggu op Bali, waar je eigen personal trainer en een voedingsdeskundige aan het zwembad van je Balinese bungalow op jou staan te wachten om samen van een heerlijke sportieve vakantie te genieten? Book that ticket or regret it forever.

Ben je al nieuwsgierig geworden? Snappen we! Want als je het thuis heerlijk vindt om te sporten, waarom zou je daar op vakantie dan mee stoppen? En wie wil er nou niet naar het zonnige Indonesië om daar professionele begeleiding te krijgen van deskundigen? Laten we je even wat meer vertellen over het hoe, wat, waar.

Crossfit Wanderlust foto

EAT WELL, TRAIN HARD & HAVE FUN

Eat & Train organiseert een week lang trainingen, maaltijden en verblijf op Bali voor sportievelingen. Van 24 tot en met 31 oktober zou jij onder de pannen, uh, palmbomen kunnen zitten op het eiland. Welk niveau je hebt, maakt niet uit: overal wordt rekening mee gehouden! Dus of je nou een beginner bent die meer wilt leren over krachttraining of een doorgewinterde Fit Girl die PR’s wil breken, alles kan.

Je traint er in principe twee keer per dag: één keer kracht, één keer conditie of een combinatie hiervan. Het programma is zo opgezet dat je niet na dag 1 al niet meer kunt lopen of trainen. Daarnaast is er een actieve rustdag, waarbij je bijvoorbeeld gaat surfen of yoga uitoefent.

IMG_6939

WAT ZIT ER NOG MEER IN HET PAKKET?

  • Zeven overnachtingen bij de prachtige bungalows van The Calm Tree (hallo privéterras, uitzicht op het zwembad en paradijsgevoel!)
  • Drie maaltijden per dag, onder andere bij leuke (en healthy!) hotspots in Canggu
  • De bekende personal trainer (Danny van Hijum) en een voedingsdeskundige (die je allebei advies op maat kunnen geven)
  • Trainen bij CrossFit Wanderlust, de gym van de bekende en keigespierde Dave Driskell)
  • Een full body massage van 60 minuten
  • Onbeperkt water

Wat je wel zelf moet regelen, is je vlucht. Die hoeft helemaal niet duur te zijn, check vooral even Skyscanner.net of een andere ticketvergelijker!

IMG_6900

WAT ZIJN DE KOSTEN?

Reguliere tickets zijn €1195, maar als je via ons boekt krijg je een korting van 10%! Dat betekent €119 korting en een fijn prijsje van €1075,50. Net zo enthousiast geworden over deze reis als wij? Mail dan snel naar hallo@eatandtrain.nl en vermeld de kortingscode ‘FITGIRLCODE’, dan wordt er zo snel mogelijk contact met je opgenomen. Deze korting is geldig t/m 21 september, dus blok die week in oktober, zet jezelf op aanwezig op het Facebook event en geniet alvast van de voorpret!

Meer informatie vind je op de website van Eat & Train.