Skip to content

Tag: spieren trainen

feitjes over spieren

Interessante feitjes over spieren

Als je aan sport doet, dan houd je je waarschijnlijk veel bezig met de ontwikkeling van je spieren. Maar wat weet je daar eigenlijk over? Test je kennis met deze

Het antwoord: Kun je de split leren in 4 weken? 

Zoals je misschien al eerder hebt gelezen, ben ik de afgelopen 4 weken met een aantal gelukkige winnaars een flinke uitdaging aangegaan. Als een stel stijve harken probeerden we allemaal,

#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om de fitste versie van zichzelf te worden. Onze missie: de wereld enn gezondere en leukere plek maken, one Fit Girl at a time.

Volg ons