De beste sportbeha voor jouw figuur

Shoppen voor een beha is geen makkelijke taak, want hoe weet je nou wat je behamaat is? Natuurlijk, je kunt het gewoon vragen in de winkel, maar liever doen we het gewoon zelf. Eerder schreven we al een artikel over hoe je zelf je beha-maat op kunt meten en we lieten je ook al eens zien welke verschillende beha’s er zijn. Maar hoe zit dat dan met sportbeha’s?

Het is misschien wel het meest hardwerkende fitness gear item in je sporttas: de sportbeha. Uit onderzoek blijkt dat je borsten tot wel 20 centimeter kunnen bewegen als je sport: naar boven en naar beneden, van links naar rechts en naar voren en naar achteren. En dat kan best oncomfortabel of zelfs pijnlijk zijn. Het is daarom erg belangrijk om de juiste sportbeha te hebben voor goede ondersteuning. Maar welke beha moet je dan hebben? Wij helpen je op weg.

LOW IMPACT SPORTBEHA

Deze beha is vooral te gebruiken voor pilates, yoga en oefeningen op de vloer. Je hebt dan minder ondersteuning nodig omdat je geen heftige bewegingen maakt, maar het moet wel comfortabeler zitten dan een normale beha. Grote borsten? Kies dan voor een medium impact sportbeha, dat zit vaak net iets comfortabeler.

 

MEDIUM IMPACT SPORTBEHA

Een medium ondersteuning is goed voor crosstraining, fietsen en bepaalde oefeningen waarbij je niet heen en weer loopt te springen zoals bijvoorbeeld jumping jacks. Je moet eigenlijk precies een middenweg zien te vinden tussen ondersteuning en vrijheid. Het liefst een beha die niet te strak zit rond je ribben.

 

HIGH IMPACT SPORTBEHA

Je hebt een beha met veel ondersteuning vooral nodig voor hardlopen, springen, bootcamp, maar ook voor sporten als kickboksen en andere contactsporten. Deze beha beschermd je borsten tegen stuiteren, zweten en schuren.

 

De mooiste jeans voor jouw figuur

De afgelopen jaren hebben we heel wat soorten spijkerbroeken gedragen. De boyfriend jeans, skinny jeans, straight fit en nu weer de flared jeans; waarschijnlijk heb je meerdere modellen versleten. Denim is tijdloos en dit betekent dus dat je altijd goed zit met een spijkerbroek, maar er is wél een addertje onder het gras: niet iedereen kan een bepaald model spijkerbroek hebben.

Ja echt, het kan dus zijn dat je de afgelopen jaren heel trouw de boyfriend jeans of de flared jeans hebt gedragen, terwijl het niets goed doet voor je figuur. Mega zonde, vooral wanneer je maanden lang hebt staan zweten en zwoegen in de sportschool. Welke spijkerbroek het mooist bij je staat, hangt af van je figuur. Heb je werkelijk geen idee welke spijkerbroek je het best kunt dragen? Geen probleem, want we schreven het allemaal voor je uit!

Atletisch figuur

Met een atletisch figuur zijn je schouders breder dan je (smalle) taille en ook kenmerkt het figuur zich aan de gespierde benen. Met dit figuur is het belangrijk dat je de vrouwelijke vormen benadrukt. Dit doe je door te kiezen voor een spijkerbroek met een smalle taille, zoals de skinny jeans of de flared jeans. Het laatste zorgt er namelijk voor dat je curvier lijkt dan je daadwerkelijk bent. Ook met de boyfriend jeans zit je goed, maar houd er wel rekening mee dat het je figuur optisch langer maakt. Met een atletisch figuur wil je de nadruk leggen op de kont, dus zorg dat de spijkerbroek wel (opvallende) kontzakken heeft.

Peervormig figuur

Zijn je heupen breder dan de schouders? En heb je volle bovenbenen, een smalle taille en in verhouding kleine borsten? Dan heb je een peervormig figuur. Met dit figuur staan donkere spijkerbroeken, zoals donkerblauw en zwart, het mooist. Het ideale model voor een peervormig figuur is de flared jeans. Vermijd denims met opvallende stiksels of details rondom je heupen, hierdoor lijken deze nog groter en dat wil je juist vermijden. Om je billen minder groot te laten lijken, is het aan te raden om een spijkerbroek te dragen met grotere kontzakken.

Appelfiguur

Een appelfiguur herken je aan de slanke benen, smalle heupen, brede schouders. Ook heeft dit figuur weinig taille. Wanneer je een appelfiguur hebt, staat de high waisted skinny jeans het allermooist bij je. De hoge taille verdoezelt je muffin-top. Door het skinny model wordt de nadruk gelegd op je fantastische benen. Win-win! Wil je dat je billen optisch groter lijken? Kies dan voor een jeans met kleine details, zoals stiksels, op de kontzakken.

Zandloper figuur

Een zandloper figuur kenmerkt zich door de volle borsten en een smalle taille. Verder zijn de heupen even breed als de schouders. Met dit figuur kun je het best kiezen voor de high waisted denim, zoals een skinny jeans of flared jeans. Door dit model komt de verhouding tussen de taille en de heupen nog veel mooier naar voren vergeleken met een andere jeans. Daarnaast accentueert de hoge taille je vrouwelijke vormen. Score! Verder zorgen kleine kontzakken zonder details voor optisch kleinere billen. Wanneer je kiest voor een exemplaar mét details op de billen, lijken deze juist weer groter.

Denim is tijdloos. Check hier welke items je nog meer in je kast moet hebben >