De 5 tofste plekken om kerst te vieren

kerst vieren

Nog 7 weken en dan is het weer zo ver: Kerst, staat voor de deur. De een is er gek op en de ander slaat het liever over. Toch is onze vraag aan jou: waar vier jij dit jaar kerst? Want wat je er ook van vindt, de omgeving beïnvloedt heel erg hoe jij het “kerstgevoel” ervaart. Vier je het in een stad of juist in de natuur, met je hele familie, je geliefde, of met je beste vriend(in) en vier jij kerst in de sneeuw of in de zon? Maris en ik hebben ondertussen al op veel verschillende plekken kerst gevierd, daarom zetten wij voor jullie de 5 tofste plekken om kerst te vieren op een rijtje. Wie weet inspireren we jou om het dit jaar anders te doen. Om toch dat ticket te boeken en optimaal te genieten van de laatste dagen van het jaar of juist om een keer thuis te blijven. 

1. Australië

Oké, we beginnen gelijk heftig (lees: op 24 uur vliegen). Je kent misschien wel de beelden uit Sydney waar hordes Nederlanders op tweede kerstdag in bikini en met een Unoxmuts bij Bondi Beach de oceaan in rennen. Je bikini aan kunnen met kerst is een van de raarste dingen ever. Vorig jaar zaten Maris en ik op tweede kerstdag in Melbourne op het strand te chillen met 50 andere Nederlanders. We hebben wel 10 keer tegen elkaar gezegd: ‘Hoe bizar is dit?’ En guess what? Wij raden iedereen aan dit een keer te doen. Gewoon omdat een keer wat anders echt wel leuk is. En wie wil er nou niet naar het warme Australië? 😉

kerst vieren

2. New York

The City that never sleeps’ kan natuurlijk niet ontbreken in dit lijstje. Als je ergens het ultieme kerstgevoel kan ervaren, dan is het in New York. Ook wel het decor voor honderden kerstfilms. De grote kerstboom voor het Rockefeller Center, schaatsen in Central Park, (oké, ik stop. Ik begin te kwijlen). Maar je snapt het, hier moet je eigenlijk een keer kerst gevierd hebben in je leven.

3. Nederland

Als reizigers weten Maris en ik als geen ander hoe belangrijk onze thuisbasis is. En daarmee bedoelen we onze families en vrienden in Nederland. Tijdens het reizen missen we ze dan ook het meest rondom de feestdagen. Hoe tof het ook is om aan de aan de andere kant van de wereld kerst te vieren, er is niets zo fijn als thuis kerst vieren. Daarom staat Nederland op nummer 3 als beste plek om kerst te vieren. Want zoals het klokje thuis tikt, tikt het nergens. 😉 En wij zijn heel gezegend met fantastische mensen thuis, die kerst vieren in Nederland voor ons ook fantastisch maken.

kerst vieren

4. IJsland

IJsland, één van de landen op onze bucketlist. Niet alleen met kerst, maar überhaupt om een keer te bezoeken. Met een beetje research kwamen erachter dat kerst een mega goede periode is om naar IJsland te gaan. Komt de kerstman niet ook ergens daar uit de buurt? Er zijn in ieder geval rendieren te vinden. Bovendien overtreft de kans op het zien van het Noorderlicht alle kerstlichtjes van de hele wereld. 

5. Engeland

Wie van jullie heeft de film ‘The Holiday’ gezien? Je weet wel, die film met Cameron Diaz, die in een hele idyllische cottage in Engeland kerst alleen viert om haar liefdesverdriet te verwerken. Dat wil jij zelf stiekem ook toch? Dus huur een Engelse cottage, alleen of met mensen die je lief hebt, zet de openhaard aan en warme chocomelk op het fornuis.  En wie weet vind jij daar ook wel de man van je dromen? Hoe romantisch is dat! 😉 

Tot zover onze top 5 plekken om kerst te vieren. Heb jij nou ook nog een mega bijzondere locatie voor kerst? Laat het ons weten via onze instagram @ninaenmaris.  Wie weet zitten wij daar dan volgend jaar. Dit jaar vieren wij weer kerst in onze bikini, op het heerlijke Aruba. We can’t wait!

Fitgirlcode geeft goedgevulde goodiebags weg!

goodiebags

Hoewel Sinterklaas pas een dag uit het land is vertrokken, staat bij ons de kerstboom alweer klaar om opgetogen te worden. Nu houden we bij #FITGIRLCODE niet alleen van de kerstboom en al het lekkere eten, maar ook heel erg van cadeautjes! En dan vooral als we ze mogen weggeven. 😉 Daarom hebben wij een leuke verrassing voor je!

Early Santa

Ja, je leest het goed. Wij spelen voor early Santa en gaan jullie goodiebags t.w.v. €106,85 cadeau geven! Je staat nu waarschijnlijk klaar om naar het Fitgirlcode HQ te komen racen, maar ook dat is niet nodig! Je krijgt namelijk al een goodiebag bij besteding vanaf €24,95 in onze webshop. Koop jij dus een cadeautje voor jouw fit friend (of jezelf) dan krijg je er ook nog een heel groot cadeau voor jezelf bij! Een beter zetje in de goede richting kunnen we niet bedenken. Ga jij in 2018 eindelijk de healthy lifestyle oppakken die je al zo lang wilt?

 

GRATIS GOODIEBAG!

Hoe het werkt

Wij sturen je een gratis goodiebag bij een aankoop vanaf €24,95. Dat geldt dus sowieso al voor de hardcopy boeken, maar ook als je een e-book besteld, krijg je van ons nog steeds de goodiebag! Wat daarin zit? We wilden het eigenlijk niet verklappen, maar kunnen ons toch niet inhouden:

  • Een limited edition ‘Jogha Girl’ totebag (EDIT: door het overweldigende succes van deze actie zijn de totebags OP. Deze zitten dus niet meer in de goodiebag!)
  • Een vegetarische Fitgirlcode Guide in hardcopy
  • Een #FITGIRLCODE waterfles
  • Een Jogha purple sportsbra

Vergeet dus niet je BH maat (bijvoorbeeld ‘small’ of ‘medium’) in te vullen bij ‘OPMERKING’ wanneer je bestelt, je kunt de BH namelijk niet(!) ruilen. Hieronder zie je wat we bedoelen:

goodiebags

Fit na de feestdagen

Wil je er van verzekerd zijn dat je op 1 januari meteen aan de slag kunt gaan met jouw fit journey? Dan is dit het ideale moment om je voor te bereiden! We verzekeren je er van dat de goodiebag jou een hele grote duw in de goede richting gaat geven. Zo kun jij tijdens de feestdagen nog lekker genieten van al dat (ongezonde) eten en kun je daarna meteen omschakelen naar jouw nieuwe fitte lifestyle!

De actie loopt vanaf vandaag (6 december) t/m zondag 17 december, wacht dus niet te lang, want op = op! Dus zoek jij nog een goed kerstcadeau of wil jij er nu van verzekerd zijn dat jouw 2018 fit van start gaat? Race dan nu naar onze webshop en haal die goodiebag in huis! Happy Holidays!

 

KIES JOUW GUIDE

 

6 tips om je motivatie te behouden tijdens de feestdagen

motivatie behouden tijdens feestdagen

Het jaar loopt langzaam op zijn einde en het perfecte moment om terug te kijken op het afgelopen jaar breekt nu aan. Als je afgelopen jaar aan je fit journey bent begonnen is je lichaam wellicht best veel veranderd en dat wil je natuurlijk het liefst zo houden. December blijft een rare maand vol met feestdagen en momenten waarop je net iets minder streng voor jezelf bent. Dat is natuurlijk helemaal prima, maar hoe zorg je er voor dat je ondanks dat toch je motivatie behoudt? 

1. Houd je progress bij

Wanneer je lichaam verandert, zie je dit zelf vaak als laatst, terwijl anderen al vaak genoeg hebben gezegd dat je zoveel bent veranderd. Juist daarom is het zo belangrijk om foto’s te maken en af en toe terug te kijken hoe je er eerst uit zag. Ook wanneer je al een heel eind bent in je fit journey is het slim om foto’s van jezelf te blijven maken en je lichaam te blijven meten. Zo weet je ook meteen of je goed bezig bent of weer wat rustiger aan moet doen.

2. Probeer je normale routine te blijven volgen

Tuurlijk kun je gewoon pepernoten eten met Sinterklaas en drie avonden op rij lekker eten tijdens kerst. Zolang je de volgende dag gewoon weer je normale routine oppakt is er niets aan de hand. Je zult zien dat het dan helemaal niet erg is als je wat extra hebt gegeten en niet zomaar zult terugvallen in je normale patroon.

3. Blik terug op afgelopen jaar

Kijk eens uitgebreid terug op afgelopen jaar, hoe fit was je aan het begin van dit jaar? En hoe vaak sport je nu? Grote kans dat er best wel veel is veranderd in jouw leven, lichaam en eetpatroon. Iets om best wel trots op te zijn! Het zit in ons om alleen maar meer, meer, meer te willen, maar juist door zo’n terugblik ben je sneller tevreden met jezelf en met jouw progress.

4. Beloon jezelf

Als de feestdagen ergens goed voor zijn, zijn het wel de excuses om cadeautjes voor jezelf te kunnen kopen. Het is tenslotte een feestelijke maand en aangezien je de afgelopen tijd zo goed je best hebt gedaan heb je dat ene cadeau dubbel en dwars verdiend. Koop een mooi cadeau voor jezelf of shop die ene sport outfit die je al zo lang wilde hebben! Zo kun je na de kerst weer vol motivatie van start.

5. Wees niet te streng

Het is echt niet nodig om jezelf te ontzeggen van al die pepernoten en kerststollen, een dagje (of twee) genieten kan helemaal geen kwaad. Sterker nog, je geniet waarschijnlijk veel meer van die snacks dan dat je deed wanneer je ze wel allemaal van jezelf mocht eten. Wanneer je te streng voor jezelf bent kun je juist een terugval krijgen en helemaal los gaan op alles wat slecht voor je is.

6. Plan je momenten in

Wanneer je nu alvast plant dat je de ochtend na de feestdagen meteen weer lekker gaat sporten kan er eigenlijk al weinig misgaan. Je weet dat je gaat sporten dus je gaat ook. En als je dan ook nog je favoriete sport buddy inschakelt als stok achter de deur is het 99% zeker dat jij gewoon weer vol motivatie in de sportschool staat.

Januari is niet de perfecte tijd om (opnieuw) te beginnen, het perfecte moment is nu! Dus trek die sportkleding aan en stap meteen de sportschool in. En als je het dan toch zo goed hebt gedaan kun jij jezelf meteen belonen. 😉