Skip to content

Tag: depressie

winterdip

5 tips tegen een winterdip

Hoewel winterdipjes en seasonal affective disorder (SAD) bij veel mensen voorkomen, vermoeden experts dat de effecten deze winter groter zullen zijn dan normaal. De stress, beperkende maatregelen en sociale isolatie
mentale gezondheid belangrijk

Waarom jouw mentale gezondheid minstens zo belangrijk is als je fysieke gezondheid

Hoewel naar de dokter gaan voor een fysieke klacht het normaalste ding van de wereld is, is hulp zoeken voor je mentale gezondheid dat nog niet. Dit terwijl de maatschappij
winterdip

Laat je winterdip verdwijnen als sneeuw voor de zon

Het klinkt een beetje als een fabeltje, maar het is toch echt bewezen dat het werkt: een pil die je winterdip laat verdwijnen. Weg met de trieste gedachten en je

#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om de fitste versie van zichzelf te worden. Onze missie: de wereld enn gezondere en leukere plek maken, one Fit Girl at a time.

Volg ons