5 X de meest inspirerende boeken voor jou

Mind & Wellness door sabine FG

De afgelopen dagen waren nou niet bepaald veel zonneschijn en dat zal het ook nog even niet zijn. Steeds weer opnieuw met een sombere blik naar buiten kijken, drijfnat thuiskomen en onderkoeld raken is niet bepaald een pretje. Dus hierbij een paar inspirerende boeken om je door deze koude (en natte) dagen te slepen.

 

1. Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt

Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang om rust te vinden in een drukke wereld van een van de invloedrijkste boeddhistische leermeesters van dit moment.

Rust vinden in een drukke wereld.

De Koreaanse boeddhistische monnik Sunim geeft les over verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Zijn inzichten en adviezen helpen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Zo legt hij bijvoorbeeld uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties als woede en jaloezie. Haemin Sunim laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf.

De prachtige, kleurrijke illustraties fungeren als kalmerende visuele pauzes die ons aansporen rustig aan te doen. Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden.

De pers over Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt.

2. Het klavertje vier - De sleutel tot geluk

Vol lessen die je helpen op jouw persoonlijke weg naar geluk en succes 

‘Lang geleden riep Merlijn alle ridders bijeen en vertelde hun het volgende: “Over zeven nachten zal een klavertje vier, een toverklavertje dat onbegrensd geluk brengt aan wie het bezit, ergens in het Betoverde Bos ontkiemen. Wie durft de uitdaging aan te gaan om in het Betoverde bos naar het klavertje te gaan zoeken?”’ 

Zo begint de legende van Het klavertje vier, een inspirerend en buitengewoon positief verhaal dat de sleutel tot geluk onthult. Deze gigantische bestseller heeft inmiddels wereldwijd een groot lezerspubliek bereikt, door de simpele en effectieve boodschap en het prachtige verhaal.

3. Het klavertje vier - Een fabel over geluk

Het klavertje vier is een inspirerende fabel over de zoektocht naar geluk, waarin de lezer aan de hand van de tien regels voor geluk een basislevenshouding krijgt aangereikt die iedereen gelukkig zal maken.

4. Ikigai - Het Japanse geheim voor een lang, gezond en gelukkig leven.

Volgens Japanse traditie heeft iedereen een ikigai: een reden van bestaan. Héctor García en Francesc Miralles schrijven in hun boek dat het één van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven is, zoals de inwoners van Okinawa hun leven leiden. Op dit Japanse eiland vind je meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld. De auteurs vertrokken naar dit eiland om honderden inwoners te interviewen, om zo te ontdekken wat volgens hen het geheim is voor een optimistisch en gezond leven.

5. Labyrint van het geluk

Een inspirerende fabel over de zin van het leven Ariadne, een vrouw van drieëndertig, is verdwaald in een labyrint waaruit ze zichzelf pas kan bevrijden als ze de levensvragen beantwoordt die ze onderweg tegenkomt: wie ben ik? Waar kom ik vandaan? Waar ga ik naartoe? Waarom leef ik? Ze moet allerlei obstakels overwinnen, tot ze uiteindelijk de vlinder van het licht volgt naar het midden van het labyrint, waar ze de vrijheid vindt. De zoektocht naar geluk is een van de constanten in de geschiedenis van de mensheid. Maar wat is geluk precies? Hoe kunnen we het bereiken? Deze betoverende fabel laat zien hoe wij ons van onze zorgen kunnen bevrijden. Het eindpunt van de reis ligt in jezelf.