Top 5 Solo Reis Trips & Tips Voor Meiden

alleen reizen

Als echte digital nomad reisde Jessica de hele wereld over. Inmiddels heeft ze zich gevestigd in zowel Bali als Scheveningen, waar ze werkt als surf coach, yoga lerares en wellness copywriter. Deze stoere chick is echt van alle markten thuis en deelt vanaf nu alles over haar (solo)reisavonturen, mindfulness en fitness. 

Wanneer mensen mij vragen met wie ik reis, en ik zeg “met niemand, ik reis alleen”, dan krijg ik altijd te horen dat ik zo moedig ben. Toch voel ik me helemaal niet moedig. Ik word gewoon gedreven door een onweerstaanbare drang naar/verslaving aan reizen en golven. Wel vond ik het in het begin best spannend om in mijn eentje op pad te gaan.

Waarom zou je eigenlijk in je eentje reizen?

Als je een beetje een gypsy hart hebt en gewoon heel erg van reizen houdt, dan is in je eentje reizen echt een aanrader. Wanneer je in je eentje reist, ontmoet je veel meer en andere mensen dan wanneer je als stel of met vrienden reist. Je doet compleet andere dingen, die misschien veel beter bij je passen. Je hoeft met niemand rekening te houden, dus je kunt lekker doen wat jij wilt.

Alleen reizen forceert je ook om buiten je comfortzone te treden en om uit je veilige schulp te komen. Hierdoor leer je ontzéttend veel over jezelf en anderen. Je verbetert je sociale vaardigheden, je organisatorische skills en je zelfvertrouwen. Maar wat zijn nu de beste landen om heen te gaan als beginnende solo-reizende chick?

1. Bali

Indonesië, en met name Bali, is een veelbezocht land door vrouwen die alleen reizen. Zeker sinds het succes van het boek (en de film) Eat, Pray, Love. Bali is een super veilig eiland om te bereizen, er zijn ontelbaar leuke activiteiten om te doen en je hebt nieuwe mensen zó ontmoet. Je hoeft maar naar een warung (lokaal eetcafé) te gaan en je hebt al een gesprek.

Het vervoer op Bali is vergeleken met Nederland vrij hectisch, maar daar raak je snel aan gewend. Je kunt zelf een scootertje huren of rondgereden worden. Een onmisbare app voor heel Indonesië is GO-JEK. Daarmee kun je alles bestellen, van transport tot lunch.

De fitness retreats en studios schieten als paddestoelen uit de grond, zeker in healthy hipster paradise Canggu. Rek en strek je mind + body met yoga, duik de Crossfit box in of de onderwaterwereld, volg een Jiu Jitsu lesje, leer surfen, doe een work-out op het strand of geniet van een heerlijke superfood smoothie tussen de rijstvelden.

Tip: Neem geen taxi van het vliegveld, maar loop naar de grote weg om een Blue Bird taxi aan te houden en vraag of het op de meter kan. Vliegveld taxis vragen makkelijk het dubbele!

alleen reizen

2. Australië

Australië ligt op een steenworp afstand van Bali en is een van de meest populaire bestemmingen voor soloreizigers. Als je voor je 31ste een Working Holiday Visum aanvraagt, dan kun je er zelfs goed geld verdienen en sparen voor een nog langere reis.

De stranden zijn ongekend mooi, zo wijd, ongerept en immens heb je ze nergens. Daarnaast is Sydney een wereldstad die je gewoon gezien moet hebben. De outback met als topper Ayers Rock en de nationale parken overal zijn prachtig. En de dieren! Kangaroos, koalas, krokodillen, het vogelbekdier, kaketoes, dingosen zo kan de lijst nog wel even door. Als je van flora en fauna houdt, dan zit je in Australië goed.

Tip: Australië is een vrij groot land, twee keer zo groot als Europa, dus de afstanden zijn gigantisch. Houd daar rekening mee. Kijk in de hostels of er mensen zijn die een autoritje willen delen. Of huur zelf een auto en vind mensen waarmee je de benzinekosten kunt delen. Veel goedkoper en gezelliger!

3. Nieuw Zeeland

Nieuw Zeeland is een perfecte bestemming voor een soloreis, zeker als het je eerste keer is. Het is kleiner dan Australië, goedkoper en super veilig om door rond te reizen. Er zijn niet zoveel beesten die hun tanden in je willen zetten als in Australië, de natuur is adembenemend mooi en de mensen zijn gastvrij en mega vriendelijk.

Je kunt er skydiven, wildwater raften, bungeejumpen, surfen, snowboarden, hiken of gewoon lekker van een Nieuw Zeelandse pie genieten.

Net als Australië is Nieuw Zeeland een populair land om een tijdje te blijven en te werken met een Working Holiday Visum. Ook kun je makkelijk even op en neer naar Fiji of Samoa, wat serieus de moeite waard is.

Tip: Dit geldt voor elk land, maar stop niet al je contant geld en je bankpasjes op één plek. Neem sowieso het liefst twee bankpasjes mee (eventueel van twee verschillende banken) en twee creditcards. Je weet maar nooit of een bankautomaat je pasje inslikt of dat je hem per ongeluk vergeet in de ATMtwee keer achter elkaar.

alleen reizen

4. Thailand

Thailand is een ongelooflijk mooi en gastvriendelijk land. Van bergen, traditionele dorpjes en jungle tot witte stranden en onderwater paradijzen, Thailand heeft het allemaal. Het is goedkoop, het eten is een van de beste keukens ter wereld (groene curry!) en het is ontzettend makkelijk bereisbaar.

Je pakt zo de trein naar het zuiden of het noorden, je hopt op een ferry of neemt een taxi. Welke route je ook neemt, er zijn altijd een aantal backpackers die je overal weer tegenkomt. Soms reis je een tijdje samen, soms ga je weer je eigen weg.

Tip: Hoewel Thailand over het algemeen erg veilig is om als vrouw te bereizen, moet elke toerist zich van tevoren goed inlezen. Het is namelijk makkelijk om afgezet te worden (ook al doen ze dat met de grootst mogelijke glimlach), dus lees je even in wat je kunt verwachten.

5. Spanje

Heb je niet zoveel zin om ver te vliegen voor je soloreis? Dat is ook helemaal niet nodig! Europa heeft prachtige landen om in je eentje te bezoeken en Spanje is een van de veiligste landen om als vrouw te bereizen. Ik was 23 toen ik voor het eerst in mijn eentje naar Barcelona ging en ik heb daar een halfjaar gewoond zonder problemen.

Spanje barst van de cultuur, de muziek en de levendigheid, en er is genoeg te ontdekken. Je kunt de bergen in, surfen, tapas eten, dansen, musea induiken en ongelooflijk mooie architectuur bewonderen.

Tip: Zoals dat voor elke grote stad geldt; je moet natuurlijk wel op je spullen letten en weten waar je s nachts beter niet moet lopen in je eentje. Ook moet je een oogje in het zeil houden wanneer je in de metro staat of zit. Daar worden tasjes nog wel eens lichter gemaakt.

Dus pak die koffer maar vast in, want jij kunt prima in je eentje op reis! Ben jij weleens in een van bovenstaande landen geweest? Of heb je nog een goede tip voor mij? Deel ‘m dan hieronder. Wil je meer over mijn solo-reisavonturen zien? Check dan mijn blog of volg me op Instagram @soulsurfnyoga , zou ik heel leuk vinden! 

Headerfoto: Quinten Jacobs

Redenen waarom je echt eens op vakantie naar Bali moet

Ik durf te wedden dat je wel minstens 2 mensen in je omgeving kent die op vakantie naar Bali zijn geweest. Am I right?  Het eiland is hot op dit moment en dat is hartstikke terecht! Het is namelijk een ongelofelijk veelzijdig stukje van Indonesië waar voor iedereen wel wat te doen is, van genieten in luxe bungalows aan het strand tot knallen in CrossFit-boxen of snorkelen bij de mooiste koraalriffen. Wat ons betreft verdient Bali een plekje op jouw lijstje van plekken die je dit jaar (of in ieder geval snel!) moet bezoeken.

https://www.instagram.com/p/BCRYsRlhWlc/

1. Je kunt er heerlijk sporten

Kijk, we snappen het best dat je tijdens vakantie even jouw sportregime in de ijskast zet en alleen maar wilt genieten (= op het strand liggen en niks doen). Maar het kan ook best lekker zijn om even een workout te knallen op je nieuwe bestemming! Dit betekent niet dat je een standaard rondje gym doet, zoals je in resorts aan de Spaanse kust kunt doen. Nee, op Bali is het juist heel erg leuk om nieuwe dingen uit te proberen! Zo vind je overal op het eiland yogastudio’s en yoga retreats, zijn er een hoop locaties waar je lekker kunt zweten tijdens een killer workout (zoals CrossFit Wanderlust of Bali Fit) en kun je aan elk strand (leren) surfen. (Tip: beginners kunnen dit het beste doen bij Kuta, Seminyak of Canggu.) Ook leuk: ’s ochtends hardlopen op het strand, fietsen tussen alle rijstvelden en duiken en/of snorkelen. (Sla zeker Manta Point bij Nusa Lembongan niet over, hier kun je duiken tussen de reuzenmanta’s!)

https://www.instagram.com/p/BJt0anogaOE/?taken-by=nathalie2605

2. Je hebt er de beste healthy hotspots

Vakantiegangers die tijdens hun vakantie gezond willen blijven eten, kunnen op dit paradijselijke eiland hun hart ophalen. Ga zeker af en toe bij een warung (lokaal restaurantje) eten, het is hartstikke leuk en lekker om de lokale keuken te leren kennen. Verder zit het eiland bomvol healthy hotspots. Zeker in de plaatsjes die iets meer toeristisch zijn, zoals Canggu, Kuta en Ubud, zijn er een heleboel zaakjes waar je de lekkerste smoothiebowls, curry’s en salades scoort.

Benieuwd geworden? Nathalie deelde haar favoriet hotspots in Canggu en op de rest van Bali >

https://www.instagram.com/p/BKDvJOJAVvo/?taken-by=nathalie2605

3. Je gaat een hele hoop nieuwe ervaringen opdoen

Zeker als je nog nooit buiten Europa bent geweest, zal er een hele nieuwe wereld voor je opengaan. Jep, het verkeer is een beetje chaotisch af en toe. Maar het eiland is zo ontzettend mooi en anders dan je gewend bent. De stranden zijn wit, het water is superblauw, het binnenland is groen vol met rijstvelden. Het hele jaar door is het 30 graden. En er is heel veel ruimte om nieuwe dingen te doen die je nog nooit eerder hebt gedaan. Zoals duiken met reuzenmanta’s, ja, maar ook surfen, slapen aan het strand, buiten douchen, je van top tot teen laten masseren voor een prikkie, chillen in een infinity pool bij zonsondergang… De mogelijkheden zijn eindeloos.

4. Je kunt er een hoop luxe krijgen voor weinig geld

Het duurste aan deze reis gaat waarschijnlijk je vlucht worden. (Al zijn er op dit moment een hele hoop mooie aanbiedingen voor vluchten, zoals deze!) Maar die kosten compenseer je met gemak op het eiland, want je verblijf en andere kostenposten zijn veel goedkoper. Tip: begin en eindig je vakantie lekker luxe in een mooi huisje aan het strand of omringd door veel groen. Tussendoor kun je het zo gek maken als je zelf wilt. Super goedkoop slapen in een hostel? No problem. Gewoon een nette hotelkamer met airco, omdat je er toch alleen slaapt en verder op pad bent? Ook die vind je hier. Je kunt plaatselijk je verblijfsplaatsen prima regelen, maar wil je vooraf al alles vastleggen? Dan heeft booking.com het grootste assortiment aan hotels.

https://www.instagram.com/p/BJ2lAvpA4Q3/?taken-by=nathalie2605

Ben jij al eens op Bali geweest? Wat vond je ervan en heb je tips die je echt met ons en anderen moet delen? Laat het weten via de comments! 

Op zoek naar meer inspiratie voor vakanties? We hebben de allerleukste vakanties met korting opgezocht >

Bali hotspots part 2

bali hotspots

Afgelopen maand bracht ik ruim drie weken door het het prachtige Bali. Bij vakantie hoort vaak veel en ongezond eten. Heerlijk, maar balans is key en af en toe kwam toch de Fit Girl in mij naar boven. Ik ging op zoek naar leuke en healthy hotspots en heb er aardig wat gevonden. Deze Bali hotspots deel ik natuurlijk graag met jou!

The Elephant Restaurant

The Elephant ligt iets buiten het centrum van Ubud, maar is zeker een bezoekje waard. Het restaurant is prachtig ingericht en heeft aan de achterkant ook nog eens een heel mooi uitzicht. En niet geheel onbelangrijk: heerlijke, healthy gerechten op de kaart!

theelephant01 theelephant02 theelephant03

The Elephant Restaurant – Jl. Raya Sanggingan, Ubud

Nook

Sanur is een hele populaire plaats in Bali. In de twee dagen die wij in Sanur verbleven hebben we beide keren geluncht bij Nook. Ik probeerde beide smoothiebowls (allebei aanraders), maar ook de baguette met kip is ontzettend goed!!

nook01 nook02 nook03 nook04

Nook – 6 Jl. Pantai Sindu, Sanur

Bali Eco Deli

Bali Eco Deli vind je op het mooie eiland Nusa Lembongan ten zuiden van Bali. Ik ben ontzettend enthousiast over het concept. Bali Eco Deli probeert haar steentje bij te dragen aan het milieu door plastic in te zamelen. Daarnaast kun je er ook nog eens ontzettend goed en gezond eten. Healthy food in paradise.

Tip: Lever je gebruikte plastic flessen in bij Bali Eco Deli en je krijgt 10% korting op je bestelling. Daarbij help je ook nog eens het eiland schoon te houden!

baliecodeli01 baliecodeli02 baliecodeli03

Pituq Café

Gili Trawangan staat bekend als partyeiland, maar ook hier kun je prima gezond eten. Ga naar Pituq Café! Ik at hier de lekkerste salade die ik ooit op heb!

Ps. Ik weet dat de Gili eilanden officieel niet bij Bali, maar bij Lombok horen. Omdat zoveel de Gili eilanden bezoeken bij een vakantie op Bali wilde ik deze hotspot toch graag met jullie delen.

pituq01 pituq02 pituq03

Pituq Café – Jl. Ikan Duyung, Gili Trawangan

In het eerste deel van deze serie deelde ik al mijn favoriete hotspots in het hippe Canggu.

Ik hoop dat jij er iets aan hebt mocht je ook op reis gaan naar Bali! Ben je al eens op Bali geweest deel dan zeker in een comment jouw favoriete hotspots! Ik ben benieuwd…

Hotspots in Canggu, Bali

Hotspots Canggu Bali

Bali… Een hele populaire vakantiebestemming en niet voor niets. Ik was deze zomer ruim drie weken in het mooie Bali en heb volop genoten van de prachtige natuur, mooie stranden en natuurlijk het lekkere eten! Ik ging voor jullie op zoek naar de leukste hotspots in Bali. Geen straf hoor, voor een foodlover. Vandaag deel ik mijn favoriete hotspots in Canggu, Bali. 

Canggu is een plaatsje net boven het populaire Seminyak. Het is er iets rustiger, al wordt het wel steeds bekender. Met name de surfers weten het hippe Canggu steeds beter te vinden. In Canggu hoef je niet echt te zoeken naar hotspots, want het zit er vol mee!

Crate Café

Dé plek om een mooie dag op Bali te starten. Brekkie al day! Het is even vechten om een plekje (in de schaduw), maar als je eenmaal zit, wil je ook niet meer weg. Je hebt keuze uit ontzettend veel lekkere smoothiebowls en andere heerlijke ontbijtjes. Ook voor een kop koffie of smoothie zit je goed bij het industriële Crate.

crate01 crate02 crate03 crate04

Crate Café – 64 Jl. Pantai Batu Bolong, Canggu

Little Flinders

Nog zo’n plek met ontzettend goede ontbijtjes. Mijn ontbijtje Canggu Love is in ieder geval een echte aanrader!! Maar als ik de Instagram pagina mag geloven kun je hier ook ‘s avonds goed terecht. Ook Little Flinders is weer ontzettend hip ingericht. Een echte hotspot!

littleflinders01 littleflinders02 littleflinders03 littleflinders04

Little Flinders, 78 Jl. Pantai Batu Bolong, Canggu

Betelnut Café

Onze favoriet was toch wel Betelnut Café. Smoothiebowls, salades, burgers, curry’s… Allebei de avonden in Canggu aten we bij Betelnut. De eerste avond was het eten zo lekker en er stond nog zoveel meer lekkers op het menu… De tweede avond was de keuze snel gemaakt. Wij zijn fan van de curry met kip. Aanrader!

betelnut01 betelnut02

Betelnut Café, 60 Jl. Pantai Batu Balong, Canggu

Wij waren maar twee dagen in het hippe Canggu. Mijn lijstje met hotspots was dus te lang. Mocht je langer in Canggu verblijven zou ik zeker ook een bezoekje brengen aan The Shady Shack en Nalu Bowls.

Niet overal in Bali zijn de leuke en healthy hotspots zo gemakkelijk te vinden als in Canggu, maar ik ging met plezier op zoek. Binnenkort dus deel twee met Bali hotspots!

Ben jij al eens in Canggu, Bali geweest? Laat me zeker jouw favoriete hotspots weten. Heb je plannen om een reis te maken naar Bali dan hoop ik dat je iets aan mijn lijstje met hotspots hebt. 

Doen: de fitste versie van jezelf worden op Bali!

Zon, zee, strand, palmbomen… Keihard trainen en heerlijk eten! Ga jij mee op avontuur naar het dorpje Canggu op Bali, waar je eigen personal trainer en een voedingsdeskundige aan het zwembad van je Balinese bungalow op jou staan te wachten om samen van een heerlijke sportieve vakantie te genieten? Book that ticket or regret it forever.

Ben je al nieuwsgierig geworden? Snappen we! Want als je het thuis heerlijk vindt om te sporten, waarom zou je daar op vakantie dan mee stoppen? En wie wil er nou niet naar het zonnige Indonesië om daar professionele begeleiding te krijgen van deskundigen? Laten we je even wat meer vertellen over het hoe, wat, waar.

Crossfit Wanderlust foto

EAT WELL, TRAIN HARD & HAVE FUN

Eat & Train organiseert een week lang trainingen, maaltijden en verblijf op Bali voor sportievelingen. Van 24 tot en met 31 oktober zou jij onder de pannen, uh, palmbomen kunnen zitten op het eiland. Welk niveau je hebt, maakt niet uit: overal wordt rekening mee gehouden! Dus of je nou een beginner bent die meer wilt leren over krachttraining of een doorgewinterde Fit Girl die PR’s wil breken, alles kan.

Je traint er in principe twee keer per dag: één keer kracht, één keer conditie of een combinatie hiervan. Het programma is zo opgezet dat je niet na dag 1 al niet meer kunt lopen of trainen. Daarnaast is er een actieve rustdag, waarbij je bijvoorbeeld gaat surfen of yoga uitoefent.

IMG_6939

WAT ZIT ER NOG MEER IN HET PAKKET?

  • Zeven overnachtingen bij de prachtige bungalows van The Calm Tree (hallo privéterras, uitzicht op het zwembad en paradijsgevoel!)
  • Drie maaltijden per dag, onder andere bij leuke (en healthy!) hotspots in Canggu
  • De bekende personal trainer (Danny van Hijum) en een voedingsdeskundige (die je allebei advies op maat kunnen geven)
  • Trainen bij CrossFit Wanderlust, de gym van de bekende en keigespierde Dave Driskell)
  • Een full body massage van 60 minuten
  • Onbeperkt water

Wat je wel zelf moet regelen, is je vlucht. Die hoeft helemaal niet duur te zijn, check vooral even Skyscanner.net of een andere ticketvergelijker!

IMG_6900

WAT ZIJN DE KOSTEN?

Reguliere tickets zijn €1195, maar als je via ons boekt krijg je een korting van 10%! Dat betekent €119 korting en een fijn prijsje van €1075,50. Net zo enthousiast geworden over deze reis als wij? Mail dan snel naar hallo@eatandtrain.nl en vermeld de kortingscode ‘FITGIRLCODE’, dan wordt er zo snel mogelijk contact met je opgenomen. Deze korting is geldig t/m 21 september, dus blok die week in oktober, zet jezelf op aanwezig op het Facebook event en geniet alvast van de voorpret!

Meer informatie vind je op de website van Eat & Train.