Skip to content

Tag: nachtrust

een goede nachtrust

5 producten voor een goede nachtrust

Je weet dat een goede nachtrust een must is voor een healthy lifestyle. Helaas is een nacht lekker slapen is niet voor iedereen even vanzelfsprekend. Kon je een goede nachtrust

Dit is dé tijd om aan jezelf te werken

Heb je een middag vrij? Gekke vraag, we zitten allemaal deze dagen veel thuis te werken en misschien ook wel te vervelen. De meeste mensen maken van deze thuis-tijd gebruik
Nachtrust-veneta

Waarom een goede nachtrust een must is voor een healthy lifestyle

Sinds ik moeder ben geworden, ben ik slaap nog meer gaan waarderen. Waar ik eerst nog wel eens tot laat in de nacht door kon werken om vervolgens weer zonder
yoga routines slaap

Van deze yoga routines val jij als een blok in slaap

Als er iets is wat mijn slaapritme de afgelopen jaren heeft verbeterd, dan is het wel yoga. Het klinkt misschien als veel moeite om voor het slapengaan nog een hele

#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om de fitste versie van zichzelf te worden. Onze missie: de wereld enn gezondere en leukere plek maken, one Fit Girl at a time.

Volg ons