fbpx

PROBEER EEN VAN ONZE FITGIRLCODE GUIDES

Bekijk Guides
Fit

Verveling? 15 dingen die je kunt doen tegen verveling!

Het coronavirus heeft ervoor gezorgd dat veel van ons thuis zitten. Dat kan op den duur tot verveling leiden. En vergis je niet; zelfs de meest gedreven en fantasierijke #FITGIRLS kunnen verveeld raken. Op zich niet zo erg, maar het feit is wel dat je vaak slechtere keuzes maakt als je verveeld bent. Daarom hieronder 15 dingen die je kunt doen tegen verveling, tot het leven weer ‘normaal’ wordt…

15 dingen die je kunt doen tegen verveling

#1. Maak muziek

Er is niets zo inspirerend als de verhalen van de Italianen, die tijdens de lockdown met elkaar zongen en muziek maakten vanaf hun balkons. En dat kun jij ook, of het nu met anderen of in je eentje is.

#2. Probeer een nieuw recept

Die extra tijd die je nu hebt is de perfecte kans om eens een nieuw recept uit te proberen. We hebben een flink aantal lekkere én gezonde recepten om uit te proberen.

#3. Mest je kledingkast uit

Al die kleren die je niet meer passen of die je niet meer draagt – die nemen alleen maar ruimte in beslag. Doneer ze aan een vriendin, een goed doel of verkoop ze op Vinted. Hou je er ook nog een zakcentje aan over!

#4. Organiseer je inbox

Het is een klus die we vaak veel te lang uitstellen, maar er is iets heel bevredigends aan het organiseren van je inbox. Bonus: je kunt straks veel sneller belangrijke mailtjes terugvinden.

#5. Wordt fitter dan ooit

Makkelijker gezegd dan gedaan, natuurlijk. Maar er zijn tal van apps, YouTube kanalen en online challenges die je helpen om jezelf te motiveren – en gemotiveerd te blijven. Geen smoesjes meer!

#6. Doe mee met een yoga-challenge

Dat je geen yogales kunt of wilt volgen, is geen excuus – yoga kun je namelijk ook thuis doen, met YouTube filmpjes. Lijkt dat je wel wat, thuis yoga doen? Zo pak je dat aan.

#7. Lees een goed boek

Nu je thuis zit is het de ideale gelegenheid om eindelijk weer eens te beginnen aan een boek! Dat boek wat je al zo lang wilde lezen maar waar je steeds niet aan toe kwam. Geen fan van fictie? Check ook onze favoriete boeken voor persoonlijke ontwikkeling en een positieve mindset.

#8. Maak eindelijk dat fotoalbum af

Heb je tegenwoordig ook alleen nog maar foto’s op je smartphone staan? Maak een selectie van je laatste vakantie foto’s, laat ze afdrukken en maak een mooi fotoalbum ter herinnering aan de tijd dat we nog zonder negatieve testuitslag en maatregelen naar het buitenland konden.

#9. Schrijf brieven

Brieven schrijven is een uitstervende kunstvorm. Maar misschien is de coronacrisis wel dé tijd om deze activiteit weer nieuw leven in te blazen. Zitten je vrienden of familieleden in quarantaine, dan is een handgeschreven brief perfect om ze te laten weten dat je aan ze denkt. Kun je meteen testen of je nog wel kunt schrijven!

#10. Begin een moestuintje

Altijd al zelfvoorzienend willen zijn? Als je een tuin hebt kun je lekker gaan experimenteren met het kweken van je eigen groenten en fruit. Heb je niet zoveel ruimte? Kruiden kunnen prima binnen blijven staan. Je eten smaakt tien keer beter als je zelfgekweekte kruiden gebruikt!

#11. Probeer een face workout

Oké, ik was ook sceptisch toen ik voor het eerst over face workouts hoorde; maar wat als het echt werkt en je er met een paar simpele oefeningen 10 jaar jonger uit kunt zien? YouTube en Pinterest staan vol met workouts, dus je kunt het gratis uitproberen.

#12. Start een blog of podcast

Altijd al willen weten hoe je geld kunt verdienen met iets schrijven of praten over iets dat je leuk vindt? Er zijn zat mensen die rond kunnen komen van hun blog of podcast. En het hoeft je niet per se iets te kosten behalve wat tijd en creativiteit!

#13. Dans

Zet het volume van je stereo op 10 en dans zoals je nog nooit gedaan hebt. Goed om van je stress af te komen en je verbrand er ook nog calorieën mee! Haarborstel-microfoon is optioneel.

#14. Maak een bucket list

Zeker in deze tijden is het belangrijk dat je iets hebt om naar uit te kijken. Dus waarom maak je niet alvast een lijstje met alle bestemmingen waar je heen wilt zodra het weer kan? Je kunt ook een scratch off wereldkaart aanschaffen en alle plekken waar je al bent geweest uitkrassen.

#15. Creëer ruimte voor guilty pleasures

Als je af en toe gewoon even nergens zin in hebt, dan is het ook oké om gewoon even lekker te Netflixen. Gun jezelf af en toe die guilty pleasures; zo kun je lekker ontspannen, je gedachten uitzetten en jezelf weer opladen.

Plaats een reactie