De 7 liefdestalen: dit zijn de 2 nieuwste

De 5 love languages

Voordat we je meenemen in de wereld van de 7 liefdestalen, frissen we je geheugen even op met de originele 5 talen van de liefde – ook wel bekend als the OGs van de liefdestaal.

1. Words of affirmation: Als dit jouw taal is, ontvang je liefde het liefst in de vorm van verbale genegenheid, gesproken of geschreven.
2. Quality time: Voel jij je het gelukkigst als iemand veel tijd met jou doorbrengt? Dan is dit jouw taal. Zelfs kleine dingen samen doen maken jou blij.
3. Gifts: Geniet je van het krijgen van cadeautjes? Dan spreekt de taal 'gifts' jou aan. Het gaat niet om de prijs, maar om het gebaar.
4. Touch: Ben je gek op knuffels en handen vasthouden? Dan is aanraking voor jou belangrijk.
5. Acts of service: Vind je het fijn als je partner dingen voor je doet? Niet omdat je het vraagt, maar omdat diegene om je geeft? Dan is dit jouw love language.

Het ontstaan van de love languages

De originele 5 love languages zijn afkomstig uit het boek The Five Love Languages van relatietherapeut Dr. Gary Chapman, gepubliceerd in 1992. Hij merkte tijdens zijn werk op dat mensen liefde op verschillende manieren uiten en ontvangen, en vatte die samen in vijf 'talen'. Door elkaars liefdestaal te leren begrijpen, kunnen koppels elkaar beter ondersteunen en zich geliefder voelen.

Maar tijden veranderen… en liefdestalen dus ook!

En nu? De 7 liefdestalen!

Het boek van Chapman verscheen drie decennia geleden en sindsdien hebben relaties allerlei nieuwe vormen aangenomen. Hierdoor heeft Truity, een Amerikaans bedrijf dat persoonlijkheidstesten ontwikkelt, besloten om de vijf genegenheden opnieuw onder de loep te nemen. De conclusie? Er zouden niet 5, maar 7 love languages bestaan.

Bij Truity krijgen de talen een andere naam. Words of affirmation wordt 'waardering' genoemd, quality time wordt omschreven als 'actieve betrokkenheid', gifts krijgt de naam 'materiële waardering', touch wordt aangeduid als 'lichamelijke nabijheid' en acts of service wordt geïnterpreteerd als 'praktische steun'. De twee nieuwste toevoegingen zijn: intellectuele stimulatie en emotionele ondersteuning.

De 6e liefdestaal: Intellectuele stimulatie

Mensen die zich herkennen in deze love language, voelen zich geliefd als hun partner hen intellectueel uitdaagt. Denk aan diepe gesprekken, samen filosoferen of discussiëren over maatschappelijke thema’s. Het is meer dan alleen quality time; het draait om het delen van ideeën en het stimuleren van elkaars denkvermogen. Deze liefdestaal draait om verbinding op mentaal niveau.

Meer lezen: Hoe weet je of je verliefd bent?

De 7e liefdestaal: Emotionele ondersteuning

Mensen die zich het meest vinden in de emotionele genegenheidsstijl ervaren liefde wanneer hun partner in staat is om steun te bieden tijdens emotioneel uitdagende momenten. Hoewel ook deze love language overlapt met quality time, concentreert deze taal zich specifiek op emotionele verbinding.

De 7 liefdestalen in één overzicht:

• Waardering (voorheen Words of Affirmation)
• Actieve betrokkenheid (voorheen Quality Time)
• Materiële waardering (voorheen Gifts)
• Lichamelijke nabijheid (voorheen Touch)
• Praktische steun (voorheen Acts of Service)
• Intellectuele stimulatie 
• Emotionele ondersteuning 

Door te ontdekken welke van de 7 liefdestalen van de liefde het beste bij jou en je partner passen, kun je elkaar écht begrijpen en versterken. Liefde draait niet alleen om wat jij zelf geeft, maar ook om wat de ander nodig heeft. En hoe fijn is het om precies te weten wat die ander gelukkig maakt?

Dus de volgende keer dat je denkt: waarom voelt het alsof we elkaar niet helemaal begrijpen? Check dan even welke 7 love languages bij jullie horen. Misschien spreekt jouw partner wel een hele andere liefdestaal dan jij! Laat je me weten welke van de 7 liefdestalen jij het meeste spreekt?