Word de fitste versie van jezelf

Shop nu
Beauty

Face mapping: Luisteren naar je acne

Heb je last van acne die maar niet weg gaat? Als je alles al hebt geprobeerd en nog steeds niet afkomt van die vervelende puistjes, ligt het probleem misschien wel wat dieper.

Mieng Sheng (Face mapping) is een Chinese theorie die vandaag de dag nog steeds gebruikt wordt. Deze theorie stelt dat je een hoop kunt vertellen over iemand zijn gezondheid en persoonlijkheid door enkel naar de huid te kijken. Wanneer je een bleke huid hebt kan het een idee zijn om meer ijzers te eten en wanneer je donkere kringen onder je ogen hebt is dat een teken dat je te weinig slaapt. Daarnaast werkt elke zone in het gezicht samen met een bepaald inwendig orgaan. Dus wanneer je aanhoudende acne hebt op een bepaalde plek in je lichaam, kan het te maken hebben met een ander lichamelijk probleem.

Wat betekent het?

  • Het voorhoofd: Wanneer het grootste deel van je acne zich hier verzamelt, kan dit te maken hebben met je spijsverteringssysteem. Wanneer je lichaam bepaalde voeding niet goed kan afbreken, kunnen bepaalde gifstoffen zich ophopen. Tijd om te minderen met vettig eten en vervang dit door eten en drinken met meer antioxidanten zoals groene thee en water met een citroenschijfje erin.
  • Je wangen: Acne die hier opspeelt heeft te maken met de longen en wordt veroorzaakt door bepaalde allergieën en ruimtes met vuile lucht. Wanneer je een roker bent of je vaak bevindt in ruimtes waar gerookt wordt, is het een goed idee om dit zo veel mogelijk te vermijden.
  • Je neus: Acne op je neus kan verwijzen naar een slecht gebalanceerd dieet of een hoge bloeddruk. Houd je bloeddruk stabiel door te letten op je cholesterol inname en probeer je stresslevel zo laag mogelijk te houden.
  • Je kin: Dit gebied is gelinkt met je voortplantingsstelsel en je nieren. Het kan zo zijn dat je acne zich vermenigvuldigt wanneer je ongesteld moet worden. Dat is helaas niet zo makkelijk onder controle te krijgen. Wat je wel kunt doen, is zorgen dat je zo min mogelijk stress hebt. Stress zorgt ervoor dat je nieren harder moeten werken dan ze fijn vinden. Doe het dus rustig aan, drink veel water en zorg dat je elke dag je portie groenten en fruit binnenkrijgt.

Houd er rekening mee dat er ook andere factoren kunnen zijn die een rol kunnen spelen. Het vaak aanraken van je gezicht met vuile handen bijvoorbeeld, of je gezicht niet goed genoeg reinigen. Dit zijn enkel een paar startpunten waar je aan kunt werken wanneer je last hebt van acne. Wil je graag meer weten over Face Mapping? Bekijk dan deze video van Asian Beauty Secrets voor meer informatie en advies.

Bronnen: annmariegianni.com & davidwolfe.com

Heb jij zelf wel eens last gehad van acne? En hoe ging jij daar zelf mee om?

Plaats een reactie