PROBEER EEN VAN ONZE FITGIRLCODE GUIDES

Bekijk Guides
Fit

Monday Motivation: 6x de leukste buitensport (klasjes) in Groningen

De zon laat zich weer zien en de zomervakantie kan voor de meeste nu echt beginnen. Nu de meesten van ons thuisblijven óf een paar dagen weg gaan in eigen land, is het ook in Groningen de tijd om nieuwe groepslessen te ontdekken. En wie weet zit je nieuwe nieuwe sportieve passie hier wel tussen… Wij hebben de 6 leukste buitensport (klasjes) in Groningen voor je op een rij gezet. Lees je met ons mee?

#1. City Bootcamp

De buitensportschool van Groningen. Bij City Bootcamp kan je verschillende trainingen volgen die gehouden worden op verschillende plekken in de stad. De trainingen zijn te volgen op de mooiste plekken van de stad, Hoornsemeer, Stadspark, Noorderplantsoen en het SC stadspark. Tijdens de bootcamp gaat het om het perfecte balans tussen plezier en een uitdaging. Een bootcamp volgen in het opkomende ochtendzon of met een avondbriesje, geen een training kan op tegen een training in de buitenlucht!

Start met een gratis proefles. Waar wacht je nog op?
https://citybootcamp.nl/bootcamp/bootcamp-groningen/

#2. Zumba Outdoor

Wil jij plezier maken en met name je heupen het werk laten doen, volg dan een Zumba les bij Calipso Fit Studio. Zij verzorgen een calorieverbrandend dansfeest. Zumba betekent letterlijk snel bewegen en lol maken, dit is precies wat je binnen deze lessen gaat vinden. Tijdens de lessen worden low-intensity and high-intensity bewegingen met elkaar gecombineerd, dit geeft je het gevoel dat je een volwaardige workout aan het doen bent. De outdoor Zumba lessen van Calipso Fit Studio geven je iedere keer een boost van energie als je de training verlaat.

Het is weer tijd om samen te dansen, volg je eerste les voor 10 euro of ga voor een strippenkaart.
https://calipsofitstudio.com/zumba-fitness

#3. Stadspark Mom in Balance

Dé power-mom-community van Nederland. Volg een van de verschillende workouts die ze aanbieden; een zwangerschap workout voor tijdens je gehele zwangerschap, back in shape tot 6 weken na je bevalling of Mpower workout voor iedere actieve vrouw die zichzelf wilt uitdagen. Buiten het fit voelen en in shape blijven ontmoet je ook veel andere jonge moeders in Groningen. Een mooie activiteit waarbij je ervaringen kunt delen en zo samen een mooie balans vindt tussen het drukke gezinsleven en het fit blijven. De trainingen worden gegeven in het stadspark en kan je volgen op maandag, dinsdag, woensdag en zaterdag. Succes!

Volg je eerst les voor 10 euro, voor meer informatie bezoek: https://www.mominbalance.com/nederland/nl/locations/groningen/

#4. Pink Boxing

De zorgvuldig samengestelde bokstrainingen van Pink Boxing worden gecombineerd met conditie- en krachttrainingen. Het is de perfecte training om af te vallen, op conditie te blijven of in vorm te blijven. Het zijn bokstrainingen exclusief voor vrouwen en biedt het beste uit 2 disciplines: geavanceerde technieken uit de bokssport, zonder dat hierbij sprake is van fysiek contact, gecombineerd een circuittraining. Join the pink community!

Meld je aan voor een gratis proefles. Stuur een mail naar info@pinkboxinggroningen en train gratis mee! https://www.facebook.com/Pink-Boxing-Groningen-1585879675026150/

#5. Yoga

Tijdens de yoga lessen van Yorah voel je je op je gemak, kan je compleet ontspannen en jezelf zijn. Er wordt veel aandacht besteed aan meditatie en ademhaling. Een yoga les volgen naast je wekelijke work-outs helpt je om te ontspannen, je lichaam en geest rust te bieden en aan je houding te werken. Elke les duurt 75 minuten en worden gegeven in het stadspark. Tijdens deze lessen kom je dichter bij jezelf zodat je energiek en volledig relaxt de les verlaat. Klaar om even adem te halen?

Volg een gratis proefles en meld je aan op:https://www.yorah.nl/de-lessen

#6. Military work-out

Het doel is om op een zo effectief en leuk mogelijke manier snel resultaat te boeken. Dus zonder de schreeuwende sergeant, maar juist met een professionele trainer. Bij Beverly Hills Training vind je dit! Een explosieve conditie en krachttraining van 45 minuten, dat je in kleine groepen volgt. De trainingen vinden in de zomer plaats op het heerlijke gras van het Noorderplantsoen.

Ben jij READY voor een gratis explosieve proefles, voor meer informatie ga naar:https://beverlyhillstraining.com/groepslessen-in-groningen/

Plaats een reactie