#lifestyle

Zo ga jij voortaan die vervelende blessures voorkomen!
Tips

Zo ga jij voortaan die vervelende blessures voorkomen!
Dit is Roos' ervaring met intermittent fasting
Fit & Training

Dit is Roos' ervaring met intermittent fasting
7x TED Talks die je als Fit Girl gezien moet hebben
Tips

7x TED Talks die je als Fit Girl gezien moet hebben
Dit moet elke Fit Girl in haar vriezer hebben liggen
Tips

Dit moet elke Fit Girl in haar vriezer hebben liggen
Zoveel tijd kost het om een nieuwe gewoonte aan te leren
Tips

Zoveel tijd kost het om een nieuwe gewoonte aan te leren
Waarom het oké is om een terugval te hebben
Mind

Waarom het oké is om een terugval te hebben
9 dingen die gebeuren als je fit(ter) wordt
Fit & Training

9 dingen die gebeuren als je fit(ter) wordt
Waarom je niet dun hoeft te zijn om een Fit Girl te zijn
Mind

Waarom je niet dun hoeft te zijn om een Fit Girl te zijn
Dit zijn de perfecte pre-summer workouts
Workout

Dit zijn de perfecte pre-summer workouts
Dit is waarom je gaat jojoën bij crashdiëten en zo voorkom je het!
Tips

Dit is waarom je gaat jojoën bij crashdiëten en zo voorkom je het!
Upper body oefeningen met resistance band
Workout

Upper body oefeningen met resistance band
Waarom ballet de perfecte sport is
Workout

Waarom ballet de perfecte sport is