Verschillende manieren om je tanden thuis witter te maken

Baking Soda gebruiken

Behalve dat het helpt bij het bakken, werkt het ook als een zacht schuurmiddel dat vlekken wegschuurt. Je zou een doe-het-zelf lijm kunnen proberen om pop te bereiden, maar je zult waarschijnlijk een beter resultaat krijgen door over te schakelen op een tandpasta met natriumbicarbonaat. Onderzoek heeft aangetoond dat poetsen met producten die gebruikt zijn voor het bereiden van frisdrank na verloop van tijd vlekken op het oppervlak verwijdert.

Gebruik citroensap met water

Was je mond gedurende 2 minuten met een beetje citroensap en water. Dit helpt je tanden verder te ontwikkelen en werkt als een ontsmettingsmiddel in je mond. Citroensap vermengd met water is de eenvoudigste manier om zelf een mondspoeling te maken. Dit helpt om je tanden te onderhouden en ze te laten glanzen.

Vermijd tanninehoudend voedsel

Het weglaten van voedingsmiddelen die schadelijk zijn voor de tanden kan helpen bij het voorkomen van ernstige verkleuring. Voedingsmiddelen en dranken die tannine bevatten, zoals wijn en thee, kunnen de tanden doen splijten. Brouwsel, donkere frisdranken en perziken kunnen ook vlekken veroorzaken.

Zuur voedsel kan het vernisje doen slijten, waardoor de tanden geel lijken. Mocht je je zorgen maken over de kleur van je tanden, dan is fruit, koffie en frisdrank niet het beste voor de kleur van je tanden. Regelmatig poetsen kan wel helpen. Wij van Fitgirlcode zijn toch echt wel fan van fruit en koffie. Dan maar tanden poetsen ;)

Poets consequent en gebruik flosdraad

Twee keer per dag je tanden poetsen kan je helpen tal van tandinfecties te voorkomen en alle microben te verwijderen. Het zou nog beter zijn als je je tanden regelmatig flost. Flossen houdt in dat je de randen van je tanden reinigt, waardoor je tanden sterk blijven. Als je niet regelmatig poetst en flost, kan er tandplak op je tanden ontstaan. Tandplak is een harde laag over je tanden, en als je het wegpoetst, kan het samen met tandplak worden verwijderd, waardoor je tanden aangetast kunnen worden.

Appelsap Azijn

Dit is weer een nieuwe trend op het gebied van gezondheid, en veel mensen zijn vol lof over de vele voordelen ervan, omdat het in staat is schadelijke micro-organismen te elimineren en tegelijkertijd gunstige micro-organismen te stimuleren, wordt het ook gebruikt als een thuisoplossing om tanden witter te maken.

Conclusie

De meeste mensen hebben geen witte tanden omdat tanden van nature vergelen naarmate ze ouder worden. Toch zal een goede mondhygiëne en een jaarlijks tandartsonderzoek helpen om de tanden stralend te houden.

Hoewel gele tanden meestal niet wijzen op een medisch probleem, kan een kaakchirurg ze onderzoeken op beschadiging van de vernislaag en tandbederf. Je kunt ook online zoeken naar Fleeck tanden bleken artikelen om te zien welke voor jou het beste werken. Denk hierbij bijvoorbeeld aan de beste tandenbleekset of elektrische tandenborstel.