Van fitgirl naar yogagirl
Een paar jaar lang was ik een diehard #fitgirl, ook al voelde het op dat moment misschien niet zo. Bijna dagelijks naar de sportschool gaan was namelijk een routine waar
Author: Dalí Brackenie
Ik mediteerde elke dag 30 minuten en dit is wat er gebeurde
Mediteren wordt door veel mensen vaak gezien als iets zweverigs, maar zelf vind ik dat echt wel meevallen. Als je mediteren eenmaal onder de knie hebt merk je namelijk hoe
Waarom is biologisch eten goed voor je lichaam?
Biologisch is eigenlijk heel logisch! Eén van de quotes die vroeger vaak voorbijkwam als reclame op televisie, maar die tegenwoordig vaak wordt vergeten. Biologisch eten wordt door veel mensen vaak
Zo eet je zonder zooi en creëer je een stabiele bloedsuikerspiegel!
Ben je dol op zoetigheid, een vette hap op zijn tijd en kan je de wijntjes lastig laten staan? Dan is het misschien fijn om een tijd wat minder ‘zooi’
6x zero waste producten voor in de badkamer
Sta jij wel eens bewust stil bij de producten die in je badkamer staan? Veel producten worden gemaakt van plastic en kan je na een aantal keer gebruiken weer weggooien.
