groente wraps de lekkerste

Je kent ze misschien al: de groente wraps. Bij ons zijn ze in ieder geval niet meer te missen in de koelkast! Als lunch, avondeten en zelfs als tussendoortje zijn deze gezonde groente wraps van No Fairytales onze lievelings geworden. Die standaard boterham als lunch, of makkelijke (stiekem misschien wel ongezonde) pasta als avondeten, we vallen allemaal weleens terug in een niet zo gezond ritme. Als je een lange werkdag hebt gehad, is het soms namelijk net even teveel moeite om nog een uitgebreide en gezonde maaltijd in elkaar te flansen. Met No Fairytales hoeft dit nooit meer te gebeuren!


728x90 shop GIF banner

Lekkere én gezonde groente wraps

Door het kopen van No Fairytales maak je onbewust een gezondere keuze. De wraps zijn niet alleen mega lekker (wij vinden deze groente wraps zelfs lekkerder dan ‘normale’), maar de wraps bevatten ook nog eens 45% groenten. Vaak vul je je tortilla ook nog eens met (onder andere) veel groenten, waardoor je per maaltijd misschien wel veel meer groenten binnen krijgt dan anders! Een tortilla van No Fairytales bevat slechts rond de 100 calorieën, wat dus echt niet veel is voor zo’n voedzame wrap! Met No Fairytales eet je gezond en je hoeft er niet eens over na te denken. 

De wraps zijn te krijgen in vier smaken: wortel, paprika, rode biet en spinazie. De groente wraps van No Fairytales liggen al bij veel supermarkten, dus je kunt er nu echt niet meer omheen; je moet ze gewoon proberen! Als je ze al kent, ben je waarschijnlijk al net zo verslaafd als wij zijn ;). De wraps zijn te vinden in het koelschap.

Groente wraps recept

Als je dacht dat dit alles was, dan heb je het verkeerd! No Fairytales plaatst op hun website namelijk regelmatig mega lekkere én niet te moeilijke recepten, die je voor niets kunt downloaden of maken! Denk bijvoorbeeld aan deze kleurrijke Mexicaanse taco’s, die je al binnen 20 minuten op tafel hebt staan. Of bijvoorbeeld deze proteïnewraps met kip, dit gerecht past perfect bij de sport lifestyle die veel van ons hebben!

Een van onze absolute favorieten is toch wel dit recept voor Italiaanse tortilla met vegetarische gehaktballetjes waarvan we het recept even voor jullie hebben uitgetypt:

Ingrediënten 

  • 5 stuks No Fairytales paprika-chili tortilla
  • 250 g Garden Gourmet vegetarische balletjes
  • 2 el extra vergine olijfolie
  • 2 tenen knoflook
  • 2 sjalotten
  • 1/2 limoen
  • 10 g/st kruiden (dragon, kervel, salie, oregano)
  • 50 g mini trostomaatjes
  • 100 g gepofte puntpaprika
  • 50 g rucola
  • 50 g parmezaanse kaas
  • Basilicum

Bereiding

  1. Bak de sjalotten samen met de knoflook. Voeg de olijfolie toe, gevolgde door de fijngehakte kruiden.
  2. Bak in een aparte pan de vegetarische gehaktballetjes. Zodra deze krokant gebakken zijn, voeg je ze bij de dressing toe.
  3. Maak het op smaak met het sap en rasp van de citroen en vers gedraaide zwarte peper.
  4. Rooster de tortilla kort in een pan, beleg het daarna met de gehaktballetjes. Vul de tortilla tot slot met de tomaat, verse basilicum, rucola en geschaafde Parmezaanse kaas.

Hiermee zet je de lekkerste maaltijden in een handomdraai op tafel. Binnenkort mogen wij iets heel leuks weggeven van No Fairytales, dus stay tuned! 

Recommended Posts

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *