Skip to content

Tag: zwangerschap

zwanger buik

Een diastase na de zwangerschap

Wat veel vrouwen zich niet realiseren is dat tijdens de zwangerschap, wanneer je buik groter wordt, er niet alleen veranderingen aan de baarmoeder en je huid plaatsvinden. Ook je buikwand
tricep oefening vrouw dumbbells

Wat is normaal postpartum en wat niet?

Na je zwangerschap en bevalling voelt en ziet je lichaam er uiteraard anders uit dan voor je zwanger raakte. Zeker in de eerste 6 tot 8 weken direct na je
pregnant yoga houding

3 mythen over sporten tijdens je zwangerschap

Als je een beetje rondzoekt op internet dan vind je de meest uiteenlopende adviezen over sporten tijdens je zwangerschap. Waarschijnlijk vind je adviezen over niet zwaarder tillen dan je handtas,

Zo blijft Aranka zen tijdens haar zwangerschap

Als ik een ding heb geleerd tijdens mijn zwangerschap is het wel dat ik me niet te veel zorgen moet maken. Ik had van tevoren zoveel dingen bedacht en voorgenomen

Zo blijft Aranka gezond tijdens haar zwangerschap

Sinds ik erachter kwam dat ik zwanger ben, heb ik behoorlijk wat research gedaan naar wat er nu precies wel en niet goed is voor mij en de baby. Ik

Dit is hoe Aranka haar zwangerschap tot nu toe heeft ervaren

Hi Fit Girls, Aranka hier! Vandaag deel ik het verhaal van mijn zwangerschap so far met jullie. That´s right: voor iedereen die het nieuws nog niet heeft gehoord of mijn
Fit Moms

Fit Moms be like…

Hoera je bent zwanger! Ja. Ge-wel-dig. Is het echt zo geweldig? Als het een geplande zwangerschap is en je hebt al je zaken op orde is het geweldig. Als jij

#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om de fitste versie van zichzelf te worden. Onze missie: de wereld enn gezondere en leukere plek maken, one Fit Girl at a time.

Volg ons