Zo kom jij in een ontspannen, positieve mindset

Fit & Training door roos-hijwegen

Druk, druk, druk. We plannen onze agenda's zo vol dat we er soms gek van worden. Werk, studie, sporten, vrienden. Allemaal ontzettend leuk, maar soms heb je ook een beetje ontspanning nodig. Als je niet ontspant, kan jij je immers ook niet focussen op de momenten dat je druk bent!

Bij Fitgirlcode zijn we al jaren overtuigd van Tranquini. Dit drankje van groene thee-extract en kamille bevat weinig suiker en rare toevoegingen. We merken allemaal dat stress alleen maar tegenwerkt in een succesvolle uitvoering. Tranquini begrijpt dit ook. Hun motto is niet voor niks ‘De-stress to Success’!

Meer dan een drankje

Deze instelling delen wij natuurlijk 100%! Het sluit helemaal aan bij onze happy healthy lifestyle die je helpt om jouw doelen te bereiken. Daarom zijn wij ook erg enthousiast over de blog van Tranquini. Hierop posten zij artikelen om jou te helpen met ontspannen en een positieve houding te krijgen, maar ook om productief te zijn en jouw doelen te behalen.

Bijvoorbeeld, in een van hun artikelen geven ze tips over hoe je kan ontspannen. Het zijn effectieve tips, waar iedereen op een gestrest moment stiekem ook wel over droomt. Zo geeft Tranquini je het bewijs dat een minuutje bubbelplastic inslaan heel goed helpt om je stress te verminderen (yes!). En een excuus om meer cactussen en bananenplanten te kopen vind je er ook, want ook dat is stress verlagend! Niks geen saaie artikelen, de blogs van Tranquini zijn gewoon echt heel leuk om te lezen. :)

tranquini

Opladen op vakantie

Maar ook als je gewoon echt een break nodig hebt, staat Tranquini voor je klaar. Zij weten precies welke landen het meest stressvrij zijn. Dus heb je nog vakantiedagen over en zit je er echt helemaal doorheen? Kies dan een van de fantastische vakantiebestemmingen uit de lijst uit, zoals IJsland, Denemarken of Nieuw-Zeeland. Klinkt als een droom, toch?

Geen tijd voor vakantie? Gelukkig hoef je niet ver om wat ontspanning te zoeken. Je kan namelijk ook compleet tot rust komen op de Internationale Yoga Dag op 21 juni! Tijdens deze dag zijn er door Nederland verschillende yoga-activiteiten georganiseerd. Yoga helpt supergoed om stress te verminderen. Niet alleen heeft yoga een positief effect op jou, maar op je hele omgeving! Op de Yoga Dag kun je dus veel positiviteit en ontspanning verwachten. Wil je meer weten over deze dag? Kijk dan op hun website. Misschien wordt er wel iets georganiseerd bij jou in de buurt!

Wij scrollen regelmatig door de blog van Tranquini om hun tips te lezen over ontspanning. Als we daar geen tijd voor hebben, omdat we ons bijvoorbeeld moeten focussen op werk, pakken we graag een koud blikje Tranquini. Zo helpt Tranquini ons toch met de-stressen op drukke momenten!

 

Disclaimer: dit artikel is in samenwerking met Tranquini geschreven. Dit verandert echter niets aan mijn mening, ik sta 100% achter dit artikel! :)