De beste huidverzorging voor deze zomer

Kan jouw huid deze zomer wel wat extra liefde gebruiken? Met de brandende zon, veel zweten en zwemmen en bruinbakken is het niet gek dat je huid in de zomermaanden wat extra aandacht nodig heeft. Maar hoe pak je dat nou het beste aan? Wij geven je de beste tips op het gebied van huidverzorging voor deze zomer.

Smeren, smeren, smeren

We kunnen het niet vaak genoeg zeggen, maar je goed insmeren is het beste wat je voor je huid kan doen deze zomer. En vooral nu we nog niet heel veel zon gehad hebben is het goed om een zonnebrand te gebruiken met een hoge beschermingsfactor. Je wilt natuurlijk zo snel mogelijk bruin worden en niet rood. En denk jij dat je door zonnebrand met een hogere factor minder snel bruin wordt? Zet dat dan snel uit je hoofd, want dat heeft er namelijk niets mee te maken. Zorg dat als je de volle zon ingaat je minimaal 30 minuten van tevoren hebt ingesmeerd. Herhaal dit iedere 2 tot 3 uur voor een optimale bescherming.

De juiste zonnebrand

Naast zonnebrand met een hoge beschermingsfactor is er nog iets om op te letten. Gebruik altijd een zonnebrand die je beschermt tegen UVA- en UVB-straling. UVA-straling zorgt voor huidveroudering en UVB-straling voor verbranding. Hoewel de meeste zonnebrandcrèmes wel bescherming bieden tegen beide, is het goed om dit altijd even te checken voor je een nieuwe fles zonnebrand koopt. 

Hydratatie

Door de zon droogt je huid een stuk sneller uit dan normaal. Hydratatie is in de zomermaanden dus extra belangrijk. Dat begint natuurlijk met voldoende vocht naar binnen krijgen door veel water te drinken. Daarnaast kan je je huid extra hydrateren door je na iedere douchebeurt goed in de smeren met een hydraterende crème. Hierdoor is de kans dat je huid uitdroogt en sneller veroudert een stuk kleiner.

Scrubben

Scrubben is het hele jaar door belangrijk, maar in de zomermaanden dit extra belangrijk voor je huidverzorging. Met scrubben verwijder je dode huidcellen waardoor je huid glad en regelmatiger bruin wordt. En bruin worden willen we natuurlijk allemaal. Scrub daarom regelmatig je huid deze zomer en je kleurtje zal ook na de zomer langer blijven zitten.