Skip to content

Tag: supplementen

menstruatieklachten verlichten

Deze 5 supplementen kunnen je menstruatieklachten verlichten

Bloed, krampen, stemmingswisselingen, een opgeblazen gevoel… voor veel vrouwen is de tijd van de maand allesbehalve leuk. Het liefst zou je de hele week lekker met een bak thee op
vegan lifestyle

Hurry! Maak alleen vandaag nog kans op een plantaardig supplementen pakket t.w.v. €90.84 !

Zoals je misschien al wel hebt gelezen, zijn we bij Fitgirlcode de laatste tijd behoorlijk bewust bezig met een (meer) plantaardige lifestyle. Want we geloven enorm dat iets minder vlees

Winactie: Met dit pakket t.w.v. €130,95 blijf jij fit tijdens je vakantie!

DEZE WINACTIE IS GESLOTEN. DE WINNAARS ZIJN GECONTACTEERD VIA EMAIL. Yes! De zomer komt er weer aan en dat betekent voor veel mensen dat de zomervakantie ook (eindelijk!) weer voor

Dit is hoe Robin haar sportprestaties verbeterde

Het is nog niet zo lang geleden dat ik uit mijn sport dip stapte en mijn fit journey weer helemaal oppakte. Maar in de tijd dat ik weer begonnen ben

Zo blijft Aranka zen tijdens haar zwangerschap

Als ik een ding heb geleerd tijdens mijn zwangerschap is het wel dat ik me niet te veel zorgen moet maken. Ik had van tevoren zoveel dingen bedacht en voorgenomen
vitamine d tekort

De beste manieren om meer vitamine D binnen te krijgen

 Heb jij in de winter altijd minder energie en ben je ‘s ochtends echt niet vooruit te branden? Dan zou het zomaar kunnen dat jij last hebt van een
voedingssupplementen

Winnen: 2x pakket vol voedingssupplementen speciaal voor Fit Girls!

DEZE WINACTIE IS GESLOTEN. DE WINNAARS ZIJN GECONTACTEERD VIA EMAIL. Afgelopen weken hebben we het al veel over voedingssupplementen gehad. Wat is er nou eigenlijk waar over voedingssupplementen, welke supplementen

Waar je met jouw voeding op moet letten als je aan duursport doet

Sporten en voeding: het zijn twee factoren die met elkaar verbonden zijn. Ga jij een flinke workout neerzetten? Dan heb jij meer energie nodig dan wanneer je een dagje ligt
fannetiek

Fannetiek heeft heel erg leuk nieuws voor jullie!

Je kent Anne van Fannetiek.nl vast wel, want deze bezige bij doet van alles. Ze geeft online coaching, organiseert women only clinics, heeft een goedlopende blog, vlogt regelmatig en heeft

Wat je altijd al hebt willen weten over het slikken van voedingssupplementen

Voedingssupplementen: de een zweert erbij, de ander zegt dat je al die vitamines en mineralen best uit voeding kunt halen en je die pillen en tabletjes helemaal niet nodig hebt.

Deze voedingssupplementen kun je het beste nemen als je aan krachttraining doet

Als krachtsporter is het niet onbelangrijk om jouw voeding op peil te hebben. Een hele hoop voedingsstoffen zijn namelijk nodig om optimaal te kunnen presteren en om jouw herstel na

Hoe Michelle ervoor zorgt dat ze dichterbij haar zomerdoelen komt

De zomer is er! Superleuk, maar van de gedachte dat ik in bikini moet, krijg ik stiekem wel een beetje kriebels. Hoewel ik werk bij de leukste blog van Nederland
welke supplementen

Zo kom jij erachter welke supplementen je moet nemen

Wij Fit Girls letten hartstikke goed op onze gezondheid! We weten dat we 2 stuks fruit per dag moeten eten, genoeg groente moeten opscheppen en dat we een flinke dosis

Waarom omega-3 goed voor je is

Omega-3 of visolie – als echte Fit Girl heb je er vast eens over gehoord, want het is super goed voor je gezondheid! In omega-3 zitten vetzuren die je lichaam

#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om de fitste versie van zichzelf te worden. Onze missie: de wereld enn gezondere en leukere plek maken, one Fit Girl at a time.

Volg ons