Van patiënt met overgewicht naar Girlboss #lazyfitgirlmethode
Als jong meisje wilde ik altijd al dolgraag slapen. Ik weet niet beter dan dat ik 24/7 slaperig was en vaak de drang voelde om mijn ogen dicht te doen of gewoon in slaap viel. Rond mijn pubertijd kreeg ik er echt last van. Van het VWO zakte ik af naar de HAVO want ik was vaak te moe om te leren of huiswerk te maken. Ook had ik last van geheugenproblemen. Jarenlang heb ik gedacht dat ik gewoon lui was. Daarna voelde ik me een paar jaar depressief. Stappen, een vriendje, winkelen, op vakantie gaan; ik was overal te moe voor. Moest altijd “voorslapen” of een week bijkomen na een dagje weg.
Narcolepsie
Rond mijn 21ste was daar na een uitvoerig neurologisch slaaponderzoek eindelijk de juiste diagnose; narcolepsie. Een neurologische aandoening. Een defect in je hersenen waardoor je lijf constant moet vechten tegen de slaap. Dit eindelijk te weten was een enorme opluchting maar tegelijkertijd ook niet. Want er is geen genezing. Maar er viel wel een last van mijn schouders af. Ik kon er niets aan doen en de neuroloog vertelde me dat ik juist trots moest zijn op wat ik allemaal bereikt had met deze ziekte.
Ik ben inmiddels 32 en ik heb mijn leven ondanks mijn beperking behoorlijk op de rit. Moeder worden heb ik altijd al gewild. Maar lange tijd leek het me beter van niet. Wat moet zo’n kind nu met een moeder die nooit energie heeft en in de ochtend als een zombie door het huis loopt. Bovendien, als moeder kun je niet een dag herstellen in bed na een drukke (werk)dag of weekend. Ik zag het gewoon niet voor me. Tot ik een vriend (mijn huidige partner) kreeg die mij veel zelfvertrouwen gaf. Hij vertelde me keer op keer dat ik moest kijken naar wat ik wél kon. Ik werd lid van verschillende online lotgenoten groepen en las steeds vaker de positieve invloed van een gezonde leefstijl op deze ziekte.
Meer bewegen en gezondere keuzes maken
Mijn vriend sleepte me mee om te gaan hardlopen. Ik deed al jaren niets meer aan sport. Ook at ik veel zoetigheid want je lijf schreeuwt met deze ziekte om energie.. suiker! Na 1 koekje kon ik nooit stoppen en ik had dan ook overgewicht. Ik besloot te gaan hockeyen zodat ik altijd een stok achter de deur had om te moeten sporten. Ik koos voor een studie rondom voeding. Stap voor stap ben ik gezondere keuzes gaan maken, maar wel binnen mijn eigen eetpatroon. Want dat diëten niet werken (juist dikker maken) wist ik vanuit mijn tienertijd allang.
Moederschap met chronische ziekte
Uiteindelijk besloten we om voor kinderen te gaan. Ik was meteen zwanger.. echt heel erg fijn. En iets bizars gebeurde. Ik kreeg juist méér energie. Was minder slaperig en kon me beter focussen. De laatste weken waren wel weer zwaarder, het was enorm heet en met 42 weken werd Sammie gezond geboren. Het moederschap met een chronische ziekte is niet altijd makkelijk. Vooral niet als je ook nog eens perfectionistisch bent ingesteld zoals ik. Het gebrek aan slaap is voor mij extra zwaar, maar ik krijg gelukkig veel hulp van familie.
Narcolepsie zie je, net als veel andere chronische ziektes, niet aan de buitenkant. Het onbegrip van de buitenwereld heb ik geaccepteerd. Ik wil me daar niet langer over frustreren. Iedereen is wel eens moe; maar narcolepsie betekent ook slaapverlamming, geheugenproblemen en constant balans zoeken om niet in te storten van de slaap.
Inmiddels ben ik moeder van 2 zoontjes. Sammie & Beau. En samen met een fantastische papa en geliefde maken we er als gezin elke dag iets moois van. Op Instagram begon ik onder de naam @anki_lazyfitgirl mijn kennis over afvallen met een leefstijl te delen. Ik ben zelf van maat 40 naar 36 gegaan en voel me fitter dan ooit. Dit gun ik andere vrouwen ook! Ik wil met mijn Lazyfitgirlmethode iets doen aan de dieetcultuur en ben daarom onlangs een bedrijf gestart en bied mijn ebook gratis aan. Aan alle vrouwen met een chronische ziekte en bepaalde dromen wil ik zeggen: ga ervoor! Het zal niet makkelijk zijn, maar je kunt het!
En ik leer je graag kennen!
Volg me op Instagram @lazyfitgirlmethode
