We weten allemaal hoe het voelt om niet makkelijk en snel resultaat te krijgen. Een fitness journey kost tijd, hard werken en vooral: geduld. Je hebt vast wel eens deze quote gehoord: “het duurt 4 weken voordat je zelf je lichaam ziet veranderen, 8 weken voor je vrienden iets merken en 12 weken voordat de rest van de wereld het ziet”…Gelukkig hebben wij Fit Girls alles op elkaar gezet om voor jou 5 manieren te vinden om binnen no time een 6-pack te krijgen! En, je hoeft er geen gezonde eetschema’s voor te volgen. Alles wat je hoeft te doen is goed gebruik maken van je omgeving en de juiste middelen in te zetten 😉


728x90 shop GIF banner

1. Maak slim gebruik van het licht

Girls, dit kan ik jullie niet genoeg op het hart drukken. Het juiste licht gebruiken als je je selfie maakt in de spiegel is cruciaal! Onderschat nooit de kracht van een mooie schaduw en de juiste hoek waarin je je telefoon houdt.abs-Aranka-header-660x400

2. Maak gebruik van je entourage

Serieus, waarom doet iedereen alsof het zo moeilijk is? Kijk nou hoe gelukkig deze twee zijn! Weet je waarom? Instant abs! Dat is waarom.

SixPack

3. Er zijn make-up tutorials voor – letterlijk – alles!

Net zoals dat je je met een likje verf kunt omtoveren in een Beyoncé of een blauw Avatar monster-thingy, kun je je ook naar abs toe ‘werken’ in een Youtube video van minder dan 7 minuten. Hoera voor het internet!

4. Wees creatief met huishoudelijke voorwerpen

We gaan back to basic. Misschien wel leuk je stofzuiger een veel toffere taak te geven dan het huis schoon te houden. Het enige dat je hoeft te doen is hem achter je te houden als je een selfie maakt en voila! Je vet is geabsorbeerd en je 6-pack wordt zichtbaar.

5. Zoek je heil in 6-pack shaped items

NATUURLIJK MIJN FAVORIET. Het draait allemaal om de kracht van je geest. Als het er uit ziet als een 6-pack, kan het er een worden. Dit is waarschijnlijk de makkelijkste, lekkerste en meest verblijdende manier om je droomlijf te krijgen (mentaal dan). Het enige dat je hoeft te doen is schattige kleine vierkantjes te kopen in de vorm van chocola. Misschien geloof je het niet meteen, maar als je het hele pakje naar binnen gestouwd hebt voel je geheid liefde in je maag 😉

chocolate-squares_sm

Blijf jezelf!

Ik hoop dat deze tips jullie net zo helpen als ze mij hebben geholpen. Maar even serieus: laten we stoppen met ‘manieren om zo snel mogelijk’ en ‘makkelijke vet en gewichtsverlies’ artikelen te lezen. Ik zie ze dagelijks voorbij komen en ze zijn onorigineel of ongezond of pure scam. Jullie meiden moeten bij jezelf blijven en zouden moeten doen wat werkt voor jullie. Er is geen makkelijke manier om er te komen, en als die er was, zouden we het dan wel net zo graag willen? Train your butts off en laat de wereld zien dat een Fit Girl er alles aan doet om haar doelen te bereiken 😉 En denk er aan dat het leuker is om je Fit Journey met elkaar te delen!

Tag @FITGIRLCODE of gebruik de hasthag #FITGIRLCODE en laat ons en de rest van de wereld zien hoe goed je bezig bent!

Recommended Posts

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *