Skip to content

Tag: gezonde snack

Maartje_eet_bal

Week zonder vlees

9 maart tot 15 maart 2020 is het de week zonder vlees, de derde editie van dit evenement die in het leven is geroepen door Isabel van De Hippe Vegetariër.
gezonde chocoladekoekjes

Recept: Gezonde chocoladekoekjes met proteïne

Wij weten als geen ander dat het soms knap lastig kan zijn om ongezonde snacks te laten liggen. Die chocoladereep blijft je steeds maar aankijken en ook dat pak koekjes
protein-power-balls

Voor alle vanilleliefhebbers onder ons!

De zomer is in zicht dus wij zeggen dé perfecte tijd om te starten met het verkrijgen van die Summer Body! Om het wat makkelijker, maar toch vooral lekker te
gezonde havermoutrepen

Recept: Gezonde havermoutrepen

Zin om gezond te snacken? Dan koop je misschien snel even zo’n pak met ‘gezonde’ mueslirepen bij de supermarkt en stop je die vast in je tas als tussendoortje voor
Elke Fit Girl houdt wel van een lekkere gezonde cake, daarom besloten wij jullie te voorzien van de gezonde inspiratie. Deze cake recepten wil jij maken!

De lekkerste gezonde cake recepten

Je kunt veel over Fit Girls zeggen, maar als er één ding uitspringt, is dat wel dat we niet zonder gezonde cakes kunnen. Een bananenbroodje hier, een chocolade cake daar
Appelmoescake

Recept: Frisse appelmoescake

Zin om dit weekend iets lekkers te bakken? Probeer dan eens deze appelmoescake! Ideaal voor de Fit Girls die niet zo dol zijn op banaan of gewoon eens iets anders willen
gezonde chocolade recepten

3x gezonde snacks met chocolade

Oké, laten we maar even eerlijk zijn: wij zijn verslaafd aan chocolade! ‘Chocolate is the answer. Who cares what the question is!’ is daarom ook ons motto ;). Chocolade is
calorie arme snacks

4x snacks onder de 150 calorieën

Er zijn enorm veel snacks die als gezond worden bestempeld, maar soms bevatten deze ‘gezonde’ snacks toch stiekem nog een hele hoop calorieën. Helemaal niet erg natuurlijk, maar soms wil
5 x koekjes zonder schuldgevoel

5x koekjes zonder schuldgevoel

Laten we eerlijk zijn, zo nu en dan moet een Fit Girl haar lichaam vol stoppen met koekjes. Als Fit Girl wil je eigenlijk zo veel mogelijk koekjes eten, maar
sugar cravings

Zo kwam Robin van haar sugar cravings af

Drie weken geleden ging ik de ultieme test aan: ik probeerde volop om van mijn sugar cravings af te komen. In m’n vorige artikel kun je lezen hoe ik dat
sugar cravings

Is dit dé oplossing tegen sugar cravings?

Zoals je misschien al wel hebt gelezen en gezien, ben ik de afgelopen tijd hard bezig geweest om deze zomer echt de beste versie van mezelf te worden. Zo stond
anti-katergerechten-fitgirlcode

5 Gezonde anti-katergerechten

Hoi, wij zijn Nina & Maris! De perfecte reisblogger, vlogger of instagrammer? Nee, dat zijn wij niet. Reizen we de hele wereld over en zijn we fit? Ja dat wel!
cadeaus valentijn

De beste valentijns cadeau’s voor Fit Girls

Happy (almost) Valentines day! Voor sommigen is dit de leukste dag van het jaar, terwijl anderen het commerciële onzin vinden. Wij vinden dat het een goed excuus is om jezelf
plantaardige bites

Recept: plantaardige bites met amandel, kokos en cranberry’s

Hoe gaat het met je gezonde gewoontes tijdens de feestdagen? Kun jij je er goed aan vasthouden of lukt het niet helemaal om ze ook nu door te zetten? Ik
zoete aardappelcake

Recept: zoete aardappelcake met haver

Het is alweer mei! Tijd voor een zomers recept met een zoete touch. Door de groente – zoete aardappel, want ja dat is zeker een groente! – in combinatie met

Recept: fruitig yoghurtbrood voor een instant lentegevoel!

Lentekriebels bezorgen mij een heerlijk fris gevoel. Met het zonnetje de dag beginnen en met het zonnetje naar bed gaan. Ik vind het dan heerlijk om ook lekkere frisse en
gezonde snacks

De lekkerste snacks om je goede voornemens mee vol te houden

Na de gezellige feestdagen kan het soms best moeilijk zijn om je gezonde gewoontes weer op te pakken en weer in je ritme te komen. De gehele maand december heb

#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om de fitste versie van zichzelf te worden. Onze missie: de wereld enn gezondere en leukere plek maken, one Fit Girl at a time.

Volg ons