Met deze tips geef jij je huid een boost na de zomervakantie

huidverzorging in de zomer

Of je nu net terugkomt van een zonnig oord of alleen van het Hollandse zonnetje hebt kunnen genieten, je huid heeft flink te lijden tijdens zo’n zonnige vakantie. Niet alleen de zon, maar ook het chloor- en zeewater en de vele zonnebescherming hebben flinke nadelen op je zachte huid. Je wilt natuurlijk na je vakantie weer extra fris op je werk of school verschijnen en met deze tips is dat binnen no time geregeld.

Hydrateer je huid

Je weet natuurlijk dat je altijd voldoende water moet drinken, zeker als het warm is. Maar er zijn nog heel veel andere manieren waarmee jij je huid dagelijks wat extra kunt hydrateren. Door tomaten, komkommers of bijvoorbeeld watermeloen te eten krijg je niet alleen veel vitaminen, maar ook behoorlijk wat extra vocht binnen. Dit heeft je huid écht nodig na zo’n lange zonvakantie. Gebruik daarnaast de juiste huidverzorging, ook een vette huid heeft hydratatie nodig. Een echte aanrader is de Multi-active Toner van Dermalogica, deze geeft je huid meteen verfrissing en extra hydratatie. Het handige is dat je de spray gewoon over je make-up kunt gebruiken en dat ‘ie niet alleen tijdelijk, maar ook op de lange termijn zorgt voor een goed gehydrateerde huid. Je kunt ‘m op je hele lichaam gebruiken, erg fijn dus als je een beetje bent verbrand en een trekkerig gevoel hebt. Een echte lifesaver voor je uitgedroogde huid!

Lekker bijslapen

Hoewel je wellicht denkt dat je uitgerust terugkomt van vakantie is dit voor je huid niet altijd het geval. Door de vele zon en andere schadelijke factoren komt je huid onder behoorlijk wat stress te staan. Je huid wilt zichzelf repareren en doet dit het snelst wanneer jij lekker ligt te slapen. Duik dus een keer vroeg je bed in en word met een stralende huid wakker. Je lichaam zal je dankbaar zijn. 😉

Ben je helaas toch te laat naar bed gegaan en wakker geworden met donkere kringen onder je ogen? Dan is ook daar gelukkig een goede oplossing voor! De Stress Positive Eyelift van Dermalogica is een leave on oogmasker dat je alleen hoeft aan te brengen en vervolgens laat intrekken. Hierdoor zie jij er meteen weer lekker fris uit en lijkt het net alsof je een volle nacht slaap achter de rug hebt.

Verwijder restjes zonnebrand en dode huidcellen

Zonnebescherming is natuurlijk een absolute must wanneer je naar de zon gaat; je beschermt je huid tegen de straling en voorkomt huidziektes. Wat helaas wat minder fijn is aan zonnebrand is dat het vaak erg vet is en het je huid niet echt verzorgt. Vooral je gezicht heeft te lijden onder de vele zonnebrand, en hoe goed jij ‘m ook schoonmaakt, er blijven altijd wat restjes op je huid zitten. Je gezicht kan er daarnaast behoorlijk kleurloos uitzien na zo’n zonvakantie. Dit komt doordat er een grote hoeveelheid dode huidcellen op je huid achterblijft na het zonnen. Om de restjes zonnebrand en dode huidcellen goed te verwijderen kun jij je huid het beste reinigen met wat extra hulp. Gebruik een reinigende gel en gebruikt daarnaast een exfoliant om de dode huidcellen de verwijderen. Ook hiervoor heeft Dermalogica weer de perfecte combinatie. Gebruik de Special Cleansing Gel voor de reiniging van je huid en vervolgens de Daily Microfoliant. Het resultaat hiervan is een perfect schone, gladde en stralende huid.

Extra vitaminen

Nu je weer terug thuis bent is het tijd om je gezonde gewoonten weer op te pakken. Niet alleen door weer te gaan sporten en het ongezonde eten te laten liggen, maar ook door wat extra vitaminen te nemen. Vooral vitamines A, C en E zijn erg effectief voor je huid. Zij zorgen ervoor dat je huid zich beter kan afweren tegen schadelijke stoffen van buitenaf. Daarnaast versnelt het je herstelproces en zorgen de vitamines voor een gezonde glow. Je haalt deze vitamines binnen door het eten van citrusvruchten, noten en zaden, bosvruchten en avocado. Combineer de ingrediënten in een gezond ontbijtje en laad je huid, op een natuurlijke manier, weer helemaal op!

Dit artikel is in samenwerking geschreven met Dermalogica. Dit verandert echter niets aan mijn mening, ik sta 100% achter dit artikel. 🙂

Bron (header): Nolan Marketti via Unsplash

Waarom je al met anti-aging producten moet beginnen als je begin twintig bent

anti-aging begin twintig

Volgende maand word ik 26. De ‘verkeerde kant van de twintig’ en daarmee komt ook the big 30 langzaam in zicht. Het klinkt allemaal nog ver weg, maar het begint inmiddels pijnlijk duidelijk te worden dat mijn lichaam minder flexibel is dan, pak ‘m beet, vijf jaar geleden. Laatst had ik bijvoorbeeld voor het eerst een kater die twee dagen duurde. En om me heen zie ik hoe mijn vriendinnen (die al verder in de twintig zijn) de allereerste lijntjes rond hun ogen beginnen te krijgen. Woops. Ik moet nu iets gaan doen voordat het te laat is!

Anti-aging vond ik altijd iets voor als ik dertig was. Tot die tijd zou ik gewoon een energieke twintiger zijn die niets te vrezen had, toch? Nou, dat valt dus best mee. Of tegen, hoe je het wilt bekijken. Ik ben me de afgelopen tijd wat meer gaan verdiepen in huidveroudering. Moet je namelijk pas beginnen zodra de eerste tekenen zichtbaar zijn – of is het handig om voor die tijd al te beginnen met smeren?

Bye, bye glow

Allereerst even snel wat huidveroudering is en hoe het ontstaat. Want om het te kunnen voorkomen (of uitstellen) is het wel handig om te weten wat de oorzaken zijn. Hoe ouder je wordt, hoe meer moeite jouw lichaam heeft om snel nieuwe cellen aan te maken. Daardoor verliest jouw huid zijn glow en wordt de huid dunner en slapper. Doordat er minder bindweefsel en talgklieren worden aangemaakt, verliest de huid zijn elasticiteit, wordt hij droger en ontstaan er rimpels. De eerste plek waar je dit gaat zien is rondom jouw ogen, want daar is de huid nou eenmaal het dunst. (Slechts 0,5 mm!)

Maar wat zorgt er eigenlijk allemaal voor die veroudering van jouw huid? Allereerst simpelweg genen en het normale ouder worden. Maar er zijn ook factoren van buitenaf die het proces kunnen versnellen: veel blootstelling aan de zon, roken, luchtvervuiling, te weinig antioxidanten in jouw voeding, slechte huidverzorging en stress. Gelukkig zijn het allemaal puntjes waar je ook wat aan kunt doen!

Zo red je jouw huid!

Eet bijvoorbeeld voldoende groenten om aan jouw dagelijkse portie antioxidanten te komen. Gebruik altijd zonnebrandcrème onder jouw make-up (met minstens SPF 15) en stop met roken. Haal ’s avonds altijd al jouw make-up eraf en smeer jouw huid in met goede verzorgingsproducten, bijvoorbeeld van Dermalogica. Ook tegen stress kun je iets doen! En dan bedoelen we niet mediteren of een rustigere baan zoeken. 😉 Nee hoor, juist iets heel anders dat de negatieve effecten van stress tegengaat: de nieuwe Stress Positive Eye Lift van Dermalogica. Als je toch op pad gaat voor een goede dag- en nachtcrème mag je dit oogmasker echt niet vergeten.

anti-aging beginnen begin twintig

Maar hoe werkt het product? Bij Dermalogica hebben ze eerst gekeken wat voor effecten slechte stress allemaal op de huid rondom jouw ogen kan hebben, zoals verminderd volume (waardoor jouw ogen meer verzinken in de oogkas), zwelling, donkere kringen, schade door vrije radicalen en een verzwakte huidbarrière (waardoor onderliggende huidproblemen sneller zichtbaar worden). Toen zijn ze op zoek gegaan naar de allerbeste ingrediënten om jouw huid mee te kunnen behandelen, zoals wilde indigo, arctische algen en hyaluronzuur.

The time is right

Het resultaat? Een superfijne crème die jouw huid verstevigt, hydrateert, de ogen lift en zwellingen en donkere kringen vermindert! Niet alleen gaat het dus stress te lijf, maar het zorgt er ook voor dat die huidveroudering nog een flinke tijd wordt uitgesteld. En dat moet je dus al doen wanneer je twintiger bent. Want ja, die tekenen van ouder worden komen pas later, maar wat je nu doet met jouw huid heeft daar directe invloed op. Pas beginnen met smeren als de eerste rimpels tevoorschijn komen is simpelweg zonde. Voorkomen is beter dan ‘genezen’, vooral omdat die rimpels zonder botox niet zomaar uit jouw huid zullen verdwijnen. Waarom zou je er dan nu niet alvast aan gaan werken om het krijgen van fijne lijntjes uit te stellen?

Dankzij de verkoelende massage applicator breng je het oogmasker gemakkelijk aan op alle probleemgebieden rondom jouw ogen. Je kunt hiermee jezelf een kleine massage geven waarbij je rondjes draait, bewegingen maakt van de binnenkant naar de buitenkant van jouw ogen en liftende bewegingen maakt onder de wenkbrauwen. Laat het product 3 tot 5 minuten inwerken, smeer wat er nog op jouw huid ligt verder uit met jouw vingertoppen of haal het weg met een tissue. Supermakkelijk in gebruik dus en dankzij de masserende manier van inwerken wordt jouw beautyroutine ook nog eens uitgebreid met een heerlijk momentje voor jezelf!

Hoe sta jij tegenover huidveroudering en pak je het ‘probleem’ nu al aan, ook al is er misschien nog niets te zien? Ik wacht tot mijn huidige beautyproducten op zijn en stap dan over naar anti-aging producten van Dermalogica. Liever op tijd beginnen! 🙂

Disclaimer: dit artikel is in samenwerking met Dermalogica geschreven. Dit verandert echter niets aan mijn mening, ik sta 100% achter dit artikel! 🙂

Zo blijft je make-up langer zitten

Make-up die heel de dag perfect op z’n plek blijft zitten? Heel wat vrouwen dromen ervan! Maar als je niet van plan bent om voor permanente make-up te gaan, is dat vaak niet het geval. Aan de eind van de middag is je foundation al flink vervaagd, heb je je lippenstift ondertussen al tachtig keer bijgewerkt en is er van die strakke cat-eye nog maar weinig te zien. Hartstikke zonde natuurlijk, maar met deze tips en tricks is dat niet langer het geval.

Hydratatie

Voor een perfecte basis is het hydrateren van je gezicht van groot belang. Scrub eerst je huid om dode huidcellen te verwijderen. Dode huidcellen zorgen er niet alleen voor dat make-up er minder mooi uitziet, maar daardoor blijft het ook minder lang zitten. Smeer je gezicht na het scrubben in met een crème en laat deze goed intrekken. Ga bijvoorbeeld voor een lichte moisturizer zoals deze Triple Active dagcrème van L’Oréal Paris, die je huid de hele dag door hydrateert. 

Primer

Zodra de crème goed is ingetrokken, kun je een primer gebruiken. Deze zorgt voor een laagje tussen de make-up en de huid en voorkomt zo vochtverlies. Daarnaast vult het oneffenheden in de huid op en zorgt het ervoor dat je make-up een stuk langer blijft zitten. Heb je last van rode vlekjes? Kies dan voor de Redness Relief primer van Dermalogica. Deze voorkomt roodheid door de natuurlijke groentinten in de primer én beschermt de huid ook nog eens tegen de zon.

Foundation en concealer

Na de primer, kun je gebruik maken van een foundation om de huid te egaliseren. Smeer dan niet direct een dikke klodder op je gezicht, maar werk laagje voor laagje en gebruik eventueel een concealer om oneffenheden te verbergen. Het effect van een foundation is afhankelijk van de formule. Deze Lasting Finish foundation van Rimmel London is bijvoorbeeld speciaal samengesteld om langer te blijven zitten en is zweet-, hitte-, en vochtproof.

Poeder

Om te zorgen dat de foundation en concealer op hun plek blijven, kun je een poeder aanbrengen. Ga voor een transparante poeder als je al tevreden bent met de dekking van de foundation en voor een gekleurde poeder als je nog net een beetje extra dekking wilt. Heb je last van een droge huid? Let er dan op dat je niet te veel poeder gebruikt. Dat kan er namelijk voor zorgen dat de huid er schilferig uit gaat zien. Wil je een matte finish? Ga dan voor deze transparante Stay Matte Pressed Powder van Rimmel London!

Setting spray

Om ervoor te zorgen dat je make-up écht de hele dag blijft zitten, kun je tot slot nog een setting spray gebruiken. Houd deze op zo’n 20 centimeter afstand van je gezicht en spray ongeveer drie keer.

Meer tips en tricks

  • Raak je gezicht zo min mogelijk aan. Dit zorgt er namelijk voor dat je make-up nog sneller vervaagt of zelfs verdwijnt!
  • Maak gebruik van een waterproof mascara zodat jouw wimpers heel de dag perfect gekleurd blijven.
  • Ga je naar een feestje en besluit je om uit te pakken met een mooie smokey eye? Gebruik dan eerst een oogschaduwbasis voor je de kleur aanbrengt. Deze zorgt dat de poeder op z’n plek blijft en je er heel de avond niet naar om hoeft te kijken!
  • Ben je het zat om je lippenstift telkens bij te werken? Breng dan eerst wat lippotlood aan en daarna pas de lippenstift. Zo blijft de kleur heel de avond mooi zitten en loopt het minder snel uit.

Zorg er ook voor dat je je make-up tasje eens goed uitzoekt! Make-up heeft namelijk een houdbaarheidsdatum en sommige producten gaan minder lang mee dan je zou verwachten…

SOS: Handverzorging voor CrossFit babes

crossfit training

Het is een van de grootste Fit Girl problems: pijnlijke, ruwe handen! Vooral meiden die krachttraining of CrossFit doen, zijn de pineut. Werken aan je hard body doe je graag, maar ehm, het liefst zonder kolenschepen van handen te creeren. Want we willen een hard body met soft hands, toch? Vandaag deel ik mijn tips: SOS: Handverzorging voor Crossfit babes!

Doel

Kijk, een beetje eelt is fijn. Echt waar. Je hebt dan meer grip, minder snel blaren of schuurplekken op je handen, en meer knijpkracht. Véél eelt is echter lelijk, grof, ruw, en kan afscheuren. Dit laatste wil je voorkomen! Als je dagelijks je handen verzorgt, kom je een heel eind. Je wilt uiteindelijk een dun, zacht laagje eelt op je handen zonder losse velletjes of dikke stukken.

Dagelijkse handverzorging

  • Gebruik elke dag na het douchen een puimsteentje. Schuur zachtjes (want je huid is zacht!) het bovenste laagje eelt van beide handpalmen. Focus je op harde “knopjes”, die net onder je vingers ontstaan: deze maak je platter.
  • Scrub hierna je handen met een grove scrub. Die kun je ook zelf maken door grove suiker te mengen met kokosolie en evt. citroenrasp. Hierdoor elimineer je kleine velletjes en haakjes en krijg je hele poezelig gladde handjes.
  • Smeer je handen daarna in met vette creme. Ik houd van Lemony Flutter (merk: Lush): dit zit vol met natuurlijke oliën. Smeer vooral voor het slapen gaan een dikke laag op.

Eerste hulp bij scheuren

Tijdens de training is het verleidelijk om veel magnesiumpoeder te gebruiken voor extra grip. Doe dit niet! Pak maar een héél klein beetje. Veel poeder zorgt namelijk voor meer frictie op je handpalmen, en dus meer kans op afscheuren van eelt. Au!

Heb je toch een open eeltplek? Vooral tijdens zwaar tillen (deadlift) en hangen (pull-ups, toe-to-bar) heb je meer kans op afscheuren van eelt. Dit is wat ik dan het liefste doe:

  • Desinfectie: ik vind het fijn om mijn handen schoon te weken in een soda badje: warm water met een eetlepel Driehoek Soda. Na een paar minuutjes is alles schoon, en zijn je velletjes helemaal verweekt.
  • Amputatie (haha): Hierna knip ik met een (schoon!) nagelschaartje het losse vel weg. Sommige  mensen laten het vel liever zitten, maar als je het weghaalt, droogt het wondje veel sneller in (vind ik)
  • Indrogen: Ik geef de natuur de tijd om alle randjes te laten indrogen. Ik sport vaak ‘s avonds, dus de volgende ochtend zijn de velletjes ingedroogd
  • Hydratatie: Na het indrogen begin ik weer met hydrateren. De Lemony Flutter creme heb ik constant bij me, om de ruwe eeltrandjes steeds in te smeren. Hier moet je elke 1 à 2 uur even de tijd voor nemen. Let op: smeer geen creme in een open wond.
  • Als het wondje helemaal is ingedroogd, zal er snel weer een dun laagje eelt opkomen. Vanaf dan kan je voorzichtig de randjes weer bijwerken met je puimsteen (zie Dagelijkse verzorging), zodat je uiteindelijk weer een glad oppervlak krijgt.

That’s it! Het lijkt een hoop werk, maar ik ben elke dag ongeveer 1 minuut bezig met het verzorgen van mijn handen. Ik denk dat dagelijkse verzorging een hoop leed bespaart. Vond je dit artikel zinvol? Of heb jij nog goede tips? Laat het me weten!

x

Roos

@dokter.roos

 

5 tips voor mooie natuurlijke nagels

Het is heerlijk om als een beest te keer te gaan in de gym. Maar geef toe, er is geen Fit Girl die blij wordt van een gebroken nagel. Je bent al snel geneigd om ze zo kort mogelijk te vijlen zodat je er geen last van hebt. Maar het is ook mogelijk om én lange nagels te hebben én je compleet uit te kunnen leven tijdens je workout. Vandaag deel ik mijn top-tips voor mooie natuurlijke nagels.

De juiste vitaminen

De juiste of juist verkeerde voeding heeft een grote invloed op hoe je nagels er in het dagelijkse leven uitzien. De juiste vitaminen kunnen ervoor zorgen dat jouw nagels er altijd mooi roze uitzien. Ik zelf gebruik ook dagelijks de Huid, Haar en Nagels tabletten van het Kruidvat. Gek genoeg is dit een wondermiddel. Nadat ik dit een tijdje gebruikte braken mijn nagels veel minder snel af. Wanneer je liever niet dit soort pilletjes slikt kun je ook op een andere manier je biotine tekort aanvullen. Deze stof kun je halen uit onder andere eieren, noten, vis, groenten en fruit.

Zit niet aan de nagelriemen

Vaak wordt tijdens een manicure een stukje van je nagelriem weggeknipt omdat dit er mooier uitziet. Hoewel het mooier is, is het absoluut niet beter voor je gezondheid. Ongeveer 75% van de cosmetische aandoeningen van je nagels is te wijten aan het verwijderen van de nagelriemen. Heel veel dus! De nagelriem beschermt je nagels tegen alle mogelijke infecties die je kunt oplopen.

Hydratatie

Het is belangrijk om zowel je handen als nagels gehydrateerd te houden. Voor mijn handen gebruik ik een zo vet mogelijke creme en soms zelfs vaseline. Voor mij nagelriemen gebruik ik de Lemony Flutter van lush. Dit zorgt ervoor dat de nagelriemen weer soepel worden en dit bevordert vervolgens de groei van de nagels. En dat willen we natuurlijk allemaal! Dus mocht jij last hebben van nagels die snel breken of splijten, probeer dan zeker dit wondermiddeltje van Lush.

Geen nepnagels

Net zoals bij veel andere cosmetica zijn acrylnagels heel slecht voor je. Hoewel ze er vaak prachtig uit zien is het een beter idee om deze liefde op te geven wanneer je sterke, natuurlijke nagels wilt. De middelen die worden gebruikt om de nagels te bevestigen zijn allereerst al heel schadelijk voor je huid en nagels. Wist je dat artsen geen acrylnagels op mogen, vanwege het risico dat ze er een patiënt mee infecteren? Eye-opener! Er zijn talloze eco-friendly nagellakjes te koop tegenwoordig waaronder die van Barry M en Sante.

Bescherm je nagels

Wanneer je regelmatig schoonmaakt met chemische schoonmaakmiddelen kun je het beste rubberen handschoenen aandoen. Schoonmaakmiddelen zijn namelijk enorm schadelijk voor je nagels. Wanneer ze wekelijks in aanraking komen met schoonmaakmiddelen, kunnen ze er een stuk slapper van worden. Gebruik dus altijd een stel latex handschoenen!

Bovenstaande tips zorgen ervoor dat jij prachtige natuurlijke nagels krijgt. Geduld is een schone zaak en je zult het zeker nodig hebben bij het groeien van gezonde nagels. Maar wanneer jouw nagels eenmaal sterk en mooi gekleurd zijn zul je jezelf dankbaar zijn! 

Roos’ zoektocht naar de perfecte, Fit Girl-proof deodorant

natuurlijke deodorant

De hele dag lekker ruiken was altijd al een gedoe voor mij. Toen ik op de middelbare school zat, moest ik 45 minuten fietsen, waardoor ik ‘s ochtends flink bezweet aan kwam. De hele dag door spoot ik flinke hoeveelheden deo onder mijn oksels, in de hoop dat de stank minder zou worden. Maar, zoals elke Fit Girl weet, als je goed zweet, is de geur nauwelijks te verbloemen. Daarnaast hield ik het probleem van vieze plekken, waardoor ik soms na een paar keer dragen al afscheid moest nemen van mijn favoriete shirts. 

Waar moet een goede deodorant aan voldoen?

Wat voor mij het meest belangrijk is, is natuurlijk dat ik de hele dag door lekker blijf ruiken en geen vieze zweetplekken krijg. Ik word echt gek van het constant moeten checken of ik niet stink, en spuit dus uit angst vaak grote hoeveelheden deo op. Soms is het toch best een beetje gênant hoeveel deo ik wel niet nodig heb. Als je veel sport is het supervervelend om bang te moeten zijn dat je gaat ruiken. Een goede deo is voor mij daarom ook wel echt een must.

Een andere frustratie op dit gebied: niet weten wat ik allemaal wel niet op mijn huid spray. Elke keer als ik wanhopig naar mijn busje deodorant grijp en hem half leegspuit onder een okseltje op een warme zomerdag, hoor ik mijn moeder nog steeds zeggen “hoeveel aluminium daar wel niet in zit”. Niet gek, want er wordt al langer onderzoek gedaan naar het kankerverwekkend vermogen van deze stof. Hoewel ik dat vroeger niet toegaf, ben ik me inmiddels steeds meer bewust van alle schadelijk stoffen die zich in een doorsnee deobus bevinden en wil ik eigenlijk ook het liefst een natuurlijke deo.

natuurlijke deodorant

We Love the Planet

Toen mijn lange zoektocht naar de perfecte deo aankwam bij We Love The Planet, beloofde het al meteen veel goeds. De ingrediënten van deze deodoranten zijn namelijk 100% natuurlijk en biologisch. De basis van elke deodorant bestaat uit kokosolie, bijenwas, maïszetmeelpoeder en zuiveringszout. Allemaal ingrediënten waarvan ik de naam ken en (sommige) zelfs in mijn keuken heb staan. Geen gekke chemische toevoegingen of aanwezigheid van aluminium of parabenen dus. Daarnaast worden ze geproduceerd in Nederland en zijn ze ook nog eens smeerbaar. Als ik een halve bus deodorant leegspoot op een dag, was ik me eigenlijk nog niet echt bewust van de stoffen die vrijkomen in mijn omgeving. We Love The Planet is dat wel: ‘Dit merk is ontstaan uit onze liefde voor de planeet. Wij vinden het belangrijk om te weten wat er in een product zit en waar het vandaan komt’. Hoe tof is dat?!

Ook is deze deodorant makkelijk te gebruiken. Omdat het smeerbaar is, mag je het meenemen naar een festival of het vliegtuig in. Scheelt ook ontzettend veel, want de aantal bussen deo die ik wel niet bij de douane weg heb moeten gooien is inmiddels ook al flink aangetikt. Daarnaast ben je er van bewust hoeveel je op jouw huid smeert. De deodorants van We Love The Planet zijn dus niet alleen een bewuste keuze voor het milieu en de aarde waarop wij leven, maar ook voor onze eigen huid.

natuurlijke deodorant

De deodorants zijn verkrijgbaar in vijf lekkere geurtjes: Forever Fresh, Mighty Mint, Lovely Lavender, Original Orange, en Sweet Serenity. Forever Fresh en Mighty Mint hebben een frisse geur. Forever Fresh ruikt namelijk naar citrus en Mighty Mint naar, inderdaad, munt. Lovely Lavender doet zijn naam eer aan en ruikt echt naar lavendel. Original Orange en Sweet Serenity ruiken iets zoeter en hebben een subtiele geur van sinaasappel (Original Orange) en rozenolie met honing (Sweet Serenity). Lekker!

Maar is het ook Fit Girl-proof?

We Love The Planet heeft dus vele mooie beloftes. Maar maken de deodorants ze ook waar? Dat moest ik natuurlijk op de proef stellen! Ik heb de geur Forever Fresh flink uitgetest, en aan alle situatie waar een Fit Girl zich kan bevinden blootgesteld.

De geur Forever Fresh ruikt, zoals de naam al verraadt, lekker fris. De geur van citrus is inderdaad duidelijk, waar ik erg blij mee was. De deodorant had daardoor namelijk geen typische deodorantgeur. Al vond ik mijn oude deo erg lekker ruiken, het had wel zo’n typische toilet-achtige geur. De deodorant van We Love The Planet komt in een klein doosje die vrolijk is aangekleed. De crème is makkelijk te smeren, en smeert ook goed uit, waardoor ik eigenlijk heel weinig hoef te gebruiken. Ik moet toegeven dat ik een beetje zenuwachtig was om de crème op mijn huid te smeren, omdat mijn huid erg gevoelig is, vooral onder mijn oksels. Ik was bang dat het erg zou gaan prikken omdat je het er zo direct op smeert. Maar gelukkig had ik nergens last van! Mijn tere huidje kon de crème prima verdragen en was helemaal niet geïrriteerd.

natuurlijke deodorant

Fietsen, sporten én in de zon

Toen ik deze deodorant uitprobeerde, was het 26 graden buiten. Ik heb ermee liggen bakken in de zon, meer dan 20 kilometer mee gefietst én een intensieve leg-day workout gehad. Verwachting: meerdere keren per dag moeten smeren, door de crème een nat gevoel onder mijn oksels en een intense stank. Resultaat: ik moet gaan werken aan het stellen van goede verwachtingen. Al mijn verwachtingen zijn namelijk niet uitgekomen!

Toen ik hem net opsmeerde, voelde het wel wat natter aan dan een gesprayde deo. Ook had ik snel door dat het handig was om de deo pas op te smeren als ik mijn shirt al aan had. Als ik na het smeren mijn shirt aan deed, had ik wel een paar witte strepen gekregen. Maar dat is volkomen logisch bij een crème. Daarnaast droogde de crème snel op, dus als je geen haast hebt met omkleden, zou je het ook prima voor die eindeloze zoektocht naar de outfit of the day kunnen gebruiken. Al gaf de crème een iets natte indruk toen ik het voor het eerst opsmeerde, gedurende de dag had ik het idee dat ik minder zweette. Het was ontzettend warm buiten, maar ik had het idee dat mijn oksels redelijk droog bleven.

Daarnaast heb ik maar een keer hoeven smeren. Zoals ik al zei, ik heb echt niet veel van de crème gebruikt, maar ik kon het er de hele dag mee vol houden. Gezien het een warme dag was, ik erg actief ben geweest tijdens die warmte en ik van mezelf best heftig kan zweten door hitte en activiteit, ben ik geen enkele keer teleurgesteld toen ik mijn frisheid even checkte. Natuurlijk was de frisse geur van citrus aan het eind van de dag flink vervaagd, maar de geur die was overgebleven was erg neutraal.

Zelfs tijdens en na het sporten was ik erg tevreden over deze deo. Mijn leg-days zijn namelijk superintensief en het zweet breekt me aan alle kanten uit. Toch liep ik (met verbazing) de sportschool uit zonder gebruik te hebben hoeven maken van de spuitdeo die ik voor de zekerheid toch maar in mijn tas had gegooid. De deodorant van We Love The Planet was voldoende!

Eindresultaat van deze test: ik ben om. De deodorants van We Love The Planet werken ontzettend goed, zijn makkelijk en overal mee naar toe te nemen en de beste keuze voor het milieu en mijn huid. Ben jij ook overtuigd? Met de exclusieve code Fitgirl20 krijg je nu de hele maand juni 20% korting op de deodorants van We Love The Planet!

Disclaimer: dit artikel is in samenwerking met We Love The Planet geschreven. Dit verandert echter niets aan mijn mening, ik sta 100% achter dit artikel! 🙂 

Deze zonnebrandfouten mag je nooit meer maken

zonnebrand fouten

Als iemand met een lichte huid en sproetjes ben ik niet anders gewend dan dat ik liters zonnebrand moet kopen zodra de zon begint te schijnen. Ik verbrand namelijk snel, heel snel. Het is ook niet zo dat gedurende de zomer mijn huid meer begint te wennen en ik de zon beter kan verdragen. Nee hoor, toen ik een zomer twee maanden in Griekenland verbleef, ben ik op de laatste dag nog steeds verbrand. Om anderen te behoeden voor de vele fouten die ik heb gemaakt, heb ik een lijstje gemaakt van de ergste zonnebrandfouten die je vanaf nu nooit meer mag maken.

Je gebruikt helemaal geen zonnebrandcrème

Jouw huid kan wel wat extra bescherming in de zomer gebruiken. Ook al denk je dat je niet zo snel verbrandt, jouw huid merkt zeker wel het effect van de zon en de bijbehorende UV-stralen. Zo kan zelfs een donkere huid verbranden en uitdrogen door de zon, met alle risico’s van dien. En hebben we al gezegd dat je sneller rimpels krijgt als je regelmatig onbeschermd in de zon gaat zitten? Nog een extra reden om jouw huid te beschermen!

Je smeert niet genoeg

De volgende fout is dat je jezelf een keer insmeert voordat je de deur uitgaat, maar de rest van de dag er niet meer naar omkijkt. Hartstikke slecht voor je, want je zonnebrandcrème werkt uit en zal jouw huid uiteindelijk niet meer beschermen. Houd als stelregel aan dat je elke twee uur jezelf opnieuw insmeert. Zwem of sport je gedurende de dag? Dan is het handig om ieder uur te smeren, omdat jouw zonnebrand sneller verdwijnt door water en zweet. Deze fout heb ik zelf zo ontzettend vaak gemaakt. Ik smeerde me in voordat ik naar buiten ging, maar vergat mijn zonnebrand en zat daarna de hele dag op een terras of in een park. Zin om een nieuwe fles te gaan kopen had ik ook niet natuurlijk, ik zat daar net zo lekker. Daarom heb ik vanaf nu altijd een miniflacon in mijn tas zitten, zodat ik toch de gehele dag beschermd in de zon kan zitten. Zo’n mini neemt nauwelijks ruimte in je tas in en als je ziet dat je roze begint te kleuren, ben je jezelf dankbaar dat je wat bij je hebt.

Je bewaart je zonnebrandcrème niet goed

Als het gaat om het bewaren van jouw zonnebrandcrème is het een goed idee om de instructies die op de verpakking staan goed op te volgen. Als jij jouw flesje of tube in de volle zon laat staan, wordt de werking van de SPF namelijk minder doordat de crème te heet wordt. Tuurlijk, op het strand heb je niet echt opties om het flesje in een donker, koel kastje te zetten. Maar bewaar de zonnebrand daarom eens in de koelbox of onderin jouw tas, in plaats van bovenop jouw handdoek in de zon.

Je vertrouwt op de SPF in je make-up

Dat je BB-cream of foundation met SPF op jouw gezicht hebt gesmeerd in de ochtend, betekent niet dat je de gehele dag beschermd bent. Kijk maar naar puntje 2 in deze lijst! Wist je ook al dat je voor jouw gezicht en hals ongeveer een theelepel zonnebrandcrème moet gebruiken? En dat dan elke twee uur. No way dat jouw dagcrème of foundation daar tegenop kan boksen. Vergeet dus absoluut jouw gezicht niet in te smeren gedurende de dag!

Je factor is te laag

Wist je al dat de factor ervoor staat hoe lang je in de zon kunt zitten ten opzichte van ‘normaal’? Stel, jij hebt een hele lichte huid en je smeert factor 10. Dat betekent dus dat je slechts 10x langer in de zon kunt zitten. Beter kun je dan gaan voor factor 30, waarmee je langer beschermd bent. Wees ook niet bang om te kiezen voor een hogere factor, het is een fabeltje dat je niet bruin kunt worden van een hoge factor. Bij het vaststellen welke factor jij nodig hebt, kun je het beste kijken naar jouw huidtype.

  • Huidtype 1: je verbrandt snel en wordt bijna niet bruin. Waarschijnlijk heb je sproeten en licht of rood haar. Jij hebt minimaal factor 30 nodig.
  • Huidtype 2: je verbrandt minder snel, maar wordt niet zo snel bruin. Waarschijnlijk ben je blond en/of heb je lichte ogen. (Ook lichtbruin valt hieronder!) Jij hebt minimaal factor 20 nodig.
  • Huidtype 3: je wordt makkelijk bruin en verbrandt niet zo snel. Je hebt waarschijnlijk een licht getinte huid, donkerblond of bruin haar en bruine ogen. Jij hebt minimaal factor 15 nodig.
  • Huidtype 4: je word gemakkelijk bruin en verbrandt bijna nooit. Je hebt waarschijnlijk een getinte huid, donker haar en donkere ogen. Jij hebt minimaal factor 10 nodig.

Meer fouten die ik ooit gemaakt heb: me helemaal insmeren met geleende olie, waarvan ik dacht dat er SPF in zat, wat dus niet het geval was. (Spoiler alert: nog nooit zo verbrand geweest.) Ook ben ik heel goed in alles insmeren behalve de randjes van mijn bikini, waardoor ik vrij regelmatig een rode streep van 2 centimeter onder mijn borsten of op mijn heupen heb. En als laatste heb ik ook weleens mooie, roze oogleden, omdat ik die vergeet als ik mijn gezicht insmeer. Gelukkig leer ik van mijn fouten en smeer ik me steeds beter en grondiger in! Wat zijn jouw meest gemaakte zonnebrandfouten? Deel ze in de comments! 

Toch verbrand? Volg dan deze tips op om jouw huid te verkoelen en de pijn te verzachten >

Meer van mij zien? Lees dan al mijn artikelen of volg me dan op Instagram op @michelledenelzen.

How to: je haar vastmaken zonder elastiek

Dat elastiekjes niet het beste zijn voor je haar wist je misschien al wel, maar tijdens het sporten willen we toch maar wat graag dat dat haar uit ons gezicht is. Mocht je geen gebruik willen maken van elastiekjes en wel je haar uit het gezicht willen, dan kan je op een van deze drie manieren je haar vastmaken zonder elastiek! 

Een snelle knot

Zo maak je een snelle en leuke knot:

  1. Pak je haar vast.
  2. Draai de gehele staart rond.
  3. Draai de staart om zichzelf heen.
  4. Haal het haar dat niet is meegedraaid door het gat van de knot.
  5. Trek hard aan de pluk die je door het gat hebt gehaald, zodat deze goed blijft zitten.

Paardenstaart

In deze video wordt stap voor stap uitgelegd hoe je deze paardenstaart zonder elastiek maakt en kan je het direct na doen.

Vlecht

Zo maak je een vlecht zonder elastiekje:

  1. Spuit wat droogshampoo of haarspray in je haar.
  2. Maak met al je haar een vlecht.
  3. Haal de knopen die ontstaan tijdens het vlechten niet los, maar laat het hangen.
  4. Na een paar keer vlechten haal je het overgebleven haar door de lus.

Sowieso handig als je even geen elastiekje kunt vinden. Je kunt natuurlijk ook zorgen dat je echt genoeg haarelastiekjes hebt, zodat je op een paar vaste plekken echt wel een elastiekje kunt vinden.. Wat doe jij het liefste met je haar wanneer je gaat sporten?

Wil jij ervoor zorgen dat je haar goed verzorgd blijft? Dit zijn de beste natuurlijke haarproducten!

Wil je meer van mij zien? Lees dan al mijn artikelen!

5x producten tegen wallen die elke Fit Girl in huis heeft

Heb jij een korte nacht achter de rug en hangen de wallen tot aan je kin? (Figuurlijk natuurlijk. 😉 ) Niets is vervelender dan de hele dag moeten aanhoren dat je er moe uit ziet – en je wilt natuurlijk zo fris mogelijk op je werk aankomen. Soms lijkt concealer de enige goede oplossing, maar met deze natuurlijk producten de iedereen in huis heeft, verdwijnen je wallen als sneeuw voor de zon!

 

Groene thee

Dit heb je nodig:

  • 2 groene theezakjes
  • water
  • koelkast

Zo doe je het:

  • Maak de theezakjes nat en leg ze in de koelkast/vriezer tot ze koud zijn.
  • Plaats de theezakjes ongeveer 15 minuten op je wallen.
  • Was je gezicht af.

Donkere kringen ontstaan doordat de aderen opzwellen en dikker worden. Groene thee bevat een stofje dat er juist voor zorgt dat je aderen vernauwen, hierdoor verdwijnen je donkere kringen.

Kokosolie

Dit heb je nodig:

  • 1 tl kokosolie

Zo doe je het:

  • Dip de kokosolie met je vinger onder je ogen en masseer zachtjes in.
  • Laat het een nachtje zitten.

Kokosolie werkt verzorgend en hydraterend voor de huid. Hierdoor verdwijnen je donkere kringen sneller.

Appelazijn

Dit heb je nodig:

  • 1 eetlepel appelazijn
  • 2 wattenschijfjes

Zo doe je het:

  • Doe de appelazijn in een schaaltje en dip de watjes er in.
  • Wrijf de onderkant van je ogen zachtjes schoon met de wattenschijfjes.

Appelazijn vernauwt de aderen en verwijdert dode huidcellen waardoor je er een stuk frisser uit ziet.

 

Sinaasappelsap

Dit heb je nodig:

  • 1 el sinaasappelsap
  • 2 wattenschijfjes

Zo doe je het:

  • Doe de sinaasappelsap in een schaaltje en dip de watjes er in.
  • Masseer je wallen zachtjes met de watjes.

Sinaasappelsap bevat veel vitamine C, wat er voor zorgt dat je huid wordt gevoed en er frisser uit ziet. Daarnaast zorgt het voor een mooie natuurlijke glow.

Tomaten

Dit heb je nodig:

  • 1 tomaat
  • 1 el citroensap

Zo doe je het:

  • Vermaal de tomaat in een keukenmachine of blender of prak tot deze fijngemalen is.
  • Meng het citroensap door de tomatenpasta.
  • Smeer op je ogen en laat 15 minuten intrekken.
  • Was het vervolgens af.

Tomaten bevatten veel essentiële voedingstoffen als: Vitimane A, B, C, ijzer en calcium. Deze stoffen helpen bij het verwijderen van donkere cirkels. Daarnaast zorgt tomaat voor natuurlijke huidverlichting en verlicht het dus ook je donkere cirkels.

Dus laat die concealer maar lekker liggen en gebruik deze natuurlijke en handige manieren om je wallen te laten verdwijnen! Wat is jouw ultieme oplossing tegen wallen?

 

Wil je vaker natuurlijke beautyproducten gebruiken? Hier lees je hoe je ze zelf maakt. >

Wil je meer van mij zien? Lees dan al mijn artikelen of volg me dan op Instagram op @robindenbesten.

Dit zijn de beste natuurlijke haarproducten

avocado pit

Als het op schoonheid aan komt, zijn we vaak bereid flink wat geld neer te leggen voor de beste gezichtscrème, bodylotion of een ander verzorgingsproduct. Maar denk jij ook na over de shampoo die je in je haar smeert? Veel soorten shampoo bevatten namelijk stoffen die je haar beschadigen. Superzonde van je haar! Gelukkig heeft moeder natuur alle oplossingen, zoals deze 6 haarproducten die je haar er als nieuw uit laten zien.  

haarproducten

Citroen: jeukende hoofdhuid

Word jij gek van een jeukende hoofdhuid? Probeer dan eens een haarmaskertje van citroen! Deze zijn supersimpel om zelf te maken. Je mengt 2 eetlepels citroensap met 2 eetlepels olijfolie en een beetje water. Masseer het dan op je hoofdhuid en laat het 20 minuten intrekken. Was dan onder de douche eerst het masker uit je haar en was het daarna nog eens met je normale shampoo.

Honing: droog haar

De zomer komt er weer aan! Al zijn we ontzettend blij dat die zon weer door komt, je haar is er soms minder blij mee. Honing helpt je droge haar wat vochtiger te worden. Om dit zelf op te lossen kun je een cup honing door je haar heen doen. Zorg er wel voor dat je haar dan vochtig is, zodat de honing makkelijk verdeeld kan worden. Is de honing te dik? Voeg dan 1 of 2 eetlepels olijfolie of gesmolten kokosolie toe. Is je haar zo droog dat je er wanhopig van wordt? Je kan zelfs een eidooier toevoegen om de keratine in je haar te versterken.

Avocado: pluizig haar

Herken je dat frustrerende moment dat je uit de douche stapt en jouw haar binnen no time is veranderd in een grote pluizebol? Geen zorgen! Avocado lost al je problemen op! Stamp een avocado en meng dat met een eidooier of wat mayonaise. Door de dooier en mayonaise wordt het mengsel net iets makkelijker om te verdelen. Dit maskertje kan je elke 2 weken inbrengen. Bye pluizig haar! ?

Bananen: glanzend haar

Bananen zijn een wondermiddeltje om je haar zijdezacht en glanzend te krijgen. Meng een gestampte banaan met 1/4 cup olijfolie en een ei. Laat dit mengseltje ongeveer 20 minuten intrekken and was het er daarna uit met gewone shampoo.

Kokosolie: conditioning

Kokosolie is rijk aan vitamine E, vitamine K en ijzer. Hierdoor is het een perfecte deep-condition om je haar zo nu en dan grondig te verzorgen. Pak ongeveer 1/4 eetlepel kokosolie en laat het zacht worden in je handpalmen. Als je haar heel lang is, heb je misschien een halve eetlepel nodig. Breng de zachte kokosolie aan in je haar en laat het 1-2 uur, of een nachtje, intrekken. Was daarna je haar met gewone shampoo om de olie eruit te krijgen. Wist je dat kokosolie zelfs roos kan verminderen? Nu in ieder geval wel! ?

Eieren: vet en droog haar

Vet èn droog haar? Ja, echt, allebei! Eieren zijn misschien niet je eerste ingeving om je haar mee te verzorgen, maar ze zijn goed voor alle haartypen! Als je vet haar hebt, verdeel dan een halve cup eiwit over schoon, vochtig haar. Voeg zoveel eiwitten toe zodat je hele haar wordt bedekt door het mengsel.  Laat het eimengsel 20 minuten intrekken en spoel het daarna af met water. Als het hele mengsel er uit is, was je haar dan nog eens met normale shampoo. Voor droog haar gebruik je ook alleen de eiwitten. Om normaal haar te verzorgen, kan je het hele ei gebruiken!

Wie had gedacht dat zulke normale producten je haar kunnen verzorgen? Waarschijnlijk heb je veel van deze producten standaard in huis. Neem een kijkje in de keuken en kies wat jouw haar het hardst nodig heeft!

Wist je dat je ook bepaalde dingen kan eten om je haar mooier te maken? Klinkt als de perfecte combinatie! >

Zo bereid jij je voor op rokjesdag

Yes! De zon breekt eindelijk door en met de komende week in het zicht (waar we misschien wel de 20 graden gaan aantikken) duurt het niet lang meer voordat de blote benen weer tevoorschijn mogen komen. Nu kan ik begrijpen dat je na die koude dagen nog niet helemaal voorbereid bent op blote benen en korte rokjes. No worries! Met deze tips ben jij helemaal klaar om te shinen in de zon. 😉

1. Begin met scrubben

Om ervoor te zorgen dat je benen er straks prachtig uit zien, moet je ze een beetje verzorgen. Allereerst is het belangrijk om je benen goed te scrubben. Dit kun je doen met een milde scrub. Scrub ook voordat je gaat scheren, hierdoor komen ingegroeide haartjes los en kun je jouw benen beter en gladder scheren.

2. Gladde benen

Het ultieme horror scenario voor menig vrouw: het zonnetje schijnt en je trekt met plezier je nieuwe jurkje aan. Tot je buiten erachter komt dat je jouw benen niet geschoren hebt… Oeps! Zorg er dus alvast voor dat je jouw benen weer een beetje gaat bijhouden met dit mooie weer. Als je echt af wilt van het eindeloos scheren van je benen kun je natuurlijk een laserbehandeling doen. Na een paar keer hoef je nooit meer aan scheren te denken. Winning!

3. Zacht als een veertje

Nu je beentjes glad zijn is het tijd om ze zacht te maken. Als ik mijn huid blootstel aan zonlicht kies ik er vaak voor om een bodylotion of dagcrème te gebruiken met een lichte spf. Zo weet je zeker dat je altijd goed beschermt bent.

4. Een lekker kleurtje

Dan rest er nog een klein probleempje, die verzorgde benen van je lijken op dit moment nog een beetje op melkflessen. Je kunt dit oplossen door een of twee keer onder de zonnebank te gaan. Doe dit dan wel op een veilige manier en ga niet te lang. Daarnaast bestaat er natuurlijk nog zelfbruiner. Bij deze varianten weet je zeker dat je geen gekke vlekken krijgt:

Laat dat temperatuurtje maar stijgen en pak je mooiste rokje uit de kast want jij bent helemaal klaar voor rokjesdag! Hoe bereid jij je voor op het blote benen seizoen?                                                       

Met mooie strakke benen in je rokje passen? Probeer deze workouts eens. >

Wil je meer van mij zien? Lees dan al mijn artikelen of volg me dan op Instagram op @robindenbesten.

Dit moet je weten over de symbolen op beauty producten

Beauty producten, wie gebruikt ze niet? Als je nee zegt, dan betekent dat dus ook dat je je nooit wast en geen tanden poetst? Dat lijkt me een beetje vreemd, dus waarschijnlijk roept iedereen ja. Heb je wel eens de etiketten van deze producten bekeken? Er staan veel verschillende symbolen op beauty producten, maar wat betekenen ze nu eigenlijk?

Het is belangrijk om te weten wat al deze symbolen weten, want straks gebruik je iets wat al over datum is en dat kan zorgen voor irritaties. Om jou hierbij te helpen, hebben wij een lijstje gemaakt met de meest voorkomende symbolen en hun betekenis.

Algemeen

Er zijn een aantal standaard symbolen die niet gezamenlijk onder een specifieke categorie kunnen worden ondergebracht.

Open pot: het aantal wat hierin wordt weergegeven staat voor het aantal maanden dat je product goed is na openen. Dit betekent niet direct dat wanneer je een crème na de aangegeven twaalf maanden nog gebruikt, dat je direct een ontsteking of iets dergelijke krijgt. Wel betekent het dat de werking achteruit gaat en mocht je wel irritaties krijgen, dan weet je waar dat vandaan komt.

Zandloper: wanneer producten niet langer dan 30 maanden ongeopend houdbaar zijn, dan is het in Amerika verplicht om aan te geven tot wanneer het product wel houdbaar is ongeacht of deze al geopend is of nog niet.

Vlam: producten met dit teken zijn ontvlambaar en moet je dus uit de buurt houden van vuur.

Instructieboekje: voordat je het product gaat gebruiken, is het belangrijk dat je het informatieboekje doorleest die in het doosje zit.

UVA: om je te beschermen tegen de zon, wordt in bepaalde producten een UVA beschermer toegevoegd. Dit zal je onder andere terugzien in producten als crème en foundation, maar natuurlijk ook in zonnebrand.

E: de verpakkingen worden vaak gevuld door machines en helaas zijn deze niet perfect, ook zij maken wel eens fouten. Om deze reden kan het zijn dat er andere hoeveelheid in zit dan op de verpakking wordt weergegeven. Om jou als consument te beschermen wordt met dit symbool aangegeven dat de producent met de E.U. heeft afgesproken dat je minimaal de aangegeven hoeveelheid krijgt. Wel kan het natuurlijk zijn dat je geluk hebt en je meer ontvangt dan wat op de verpakking staat. Wanneer de E.U. bij een producent langs gaat en ontdekt dat er minder in de verpakking zit dan wordt aangegeven, dan kunnen zij boetes krijgen opgelegd.

Recycling

Er zijn verschillende symbolen die specifiek betrekking hebben op het recyclen van de verpakkingen en materialen die gebruikt worden voor het productieproces.

Driehoek van pijlen: de verpakking van het beauty product is gemaakt van gerecycled materiaal. Zodra er een percentage binnenin de driehoek staat, dan is alleen dat deel gemaakt van de totale verpakking van gerecycled materiaal. Zie je een nummer staan binnen de drie pijlen? Dan is het om aan te geven van welk soort plastic de verpakking is gemaakt.

The (green) dot: producenten die dit symbool op de verpakking zetten, houden zich bezig met verantwoord recyclen van verpakkingsmateriaal en onnodige verspilling.

Ecocert: de organisatie achter Ecocert streeft ernaar dat er meer biologische producten komen. Met dit symbool wordt ook aangegeven dat het beauty product voor minimaal 95% bestaat uit plantaardige ingrediënten en qua gewicht minimaal 10% biologisch is.

Dierenwelzijn

Steeds meer komt er aandacht voor het dierenwelzijn en zo ook bij beauty producten. Met de volgende drie symbolen wordt dit op het beauty product weergegeven.

Dierproefvrij: deze drie symbolen geven allemaal aan dat het product niet is getest op dieren, net zoals de ingrediënten die in het product zitten. Dit heeft niet alleen betrekking op nu, maar gaat vooral ook om dat de ingrediënten ook in het verleden niet op dieren zijn getest.

Was jij al op de hoogte van deze symbolen op beauty producten of is het compleet nieuw voor je?

Wil je liever weten wat er nou precies in jouw beauty producten gaat? Dan is het een leuk idee om deze zelf te maken! 

Wil je meer van mij zien? Lees dan al mijn artikelen of volg me op Instagram op @resyvanrooijen.

DIY: Natuurlijke beautyroutine

Houd jij je weleens bezig met wat je op je lichaam smeert of wat er precies in je make-up remover zit? Nee? Dan is het misschien slim om eens de ingrediëntenlijst van je beautyproducten te bekijken. Best wel gek eigenlijk dat er zoveel gekke ingrediënten in een product zitten, terwijl het eigenlijk zo simpel kan zijn! Vandaag laat ik je zien hoe je op een simpele manier een natuurlijke beautyroutine kunt creëren. 

Natuurlijke gezichtscrub met groene thee

Ingrediënten:

Hier lees je hoe je deze facewash maakt.

Natuurlijke make-up remover

Ingrediënten:

Hier lees je hoe je zelf make-up remover maakt.

Natuurlijke moisturizer

Ingrediënten:

Hoe je je eigen moisturizer maakt lees je hier.

Natuurlijke tandpasta

Ingrediënten:

Hier lees je hoe je deze tandpasta maakt.

Voortaan hoef je geen gekke dingen meer op je gezicht te smeren en weet je zeker dat je beautyproducten echt goed zijn voor je huid! Wat is jouw dagelijkse beautyroutine?

Meer DIY tips? Dit zijn de leukste DIY’s voor een koude dag waarop je het huis niet wilt verlaten! >

Dit moet je eten voor mooi haar

haarscheiding

Wanneer ik in de winter naar buiten stap, begint mijn haar meteen te pluizen en alle kanten op te staan. Ook wanneer ik goed voor mijn haar zorg, wil er nog weleens iets misgaan met mijn lokken. Het wordt tijd dat ik er meer op ga letten. Zoals met bijna alles in je lichaam is het zo dat wat je eet, bepaalt hoe je eruitziet. Kortom: healthy food zorgt voor healthy haar, en dat willen we allemaal toch? Ik deed onderzoek en maakte een lijstje met foods die bijdragen aan mooi en gezond haar.

Voor sterk haar en kleurbehoud

Onderstaande producten bevatten een hoog gehalte aan vitamine C, wat bijdraagt aan een mooie haarkleur en sterk haar.

  • Kiwi’s
  • Sinaasappels
  • Broccoli
  • Citroen
  • Tomaten

Voor een gezonde hoofdhuid en tegen haarverlies

Deze producten bevatten een hoog gehalte aan kalium en dat is erg goed voor je hoofdhuid.

  • Witte bonen
  • Avocado
  • Zalm
  • Bananen
  • Spinazie

Voor gezonde haarzakjes

Producten met ijzer zorgen voor gezonde haarzakjes en houden de oliën in je hoofdhuid op peil.

  • Uien
  • Amandelen
  • Abrikozen
  • Pompoen

Voor snellere haargroei

Zink vervangt beschadigd haar waardoor je haar sneller groeit.

  • Eieren
  • Pinda’s
  • Cornflakes
  • Watermeloenpitjes

Voor snellere celgroei en gezonde talgopname

Vitamine A bevat antioxidanten die je cellen sneller opbouwen.

  • Wortels
  • Zoete aardappel
  • Paprika’s

Voor sterker haar

Door foods te eten met biotine zal je haar minder snel afbreken.

  • Komkommer
  • Eieren
  • Walnoten
  • Heilbot
  • Frambozen

Voortaan stap ik in ieder geval met shinende lokken de deur uit! Hoe zorg jij er voor dat je haar gezond blijft? 

Bron: Thirstyroots.com

Hoe vaak was jij je haar? Met deze tips was je je haar minder vaak na het sporten >

Dit moet je weten voordat je een tattoo neemt

Tattoo’s: ze zijn leuk, mooi en sinds enkele jaren zelfs een waar fashion statement. Wat inkt onder je huid is allang niet meer alleen voor de zware jongens, zelfs de liefste meisjes (waarvan je het niet verwacht) toveren een kleurplaatje onder hun kleding vandaan. Zit jij eraan te denken om je eerste tatoeage te laten zetten? Lees dan zeker dit even door.

Zelf ben ik hartstikke fan van tattoos. Mijn lichaam telt er inmiddels 4 en natuurlijk heb ik genoeg ideeën voor nieuwe plaatjes. Ze zeggen altijd dat het verslavend werkt en je er na eentje sowieso meer wilt en in mijn geval is dat hartstikke waar. Toch ben ik heel blij dat ik niet hals over de kop begonnen ben toen ik een idee had bedacht wat voor tattoo ik wel zou willen. Toegegeven: dat eerste idee dat ik had, is er wel gekomen hoor. Maar als ik me toen had laten tatoeëren had ik nu hele lelijke, krullerige letters op mijn lijf, terwijl ik nu gezegend ben met een mooi strak font. Moraal van het verhaal: een tattoo heeft nooit haast – wacht altijd totdat je het echt zeker weet. Ik heb met mijn eerste tattoo 5 jaar gewacht en ben zo blij dat ik dat heb gedaan.

Hoe werkt het?

Heb jij je zinnen op een ontwerp gezet en weet je helemaal, 100%, for real zeker dat je dit de rest van je leven bij je wilt dragen? Dan zijn er wat dingen die je moet weten. Allereerst over wat zo’n tatoeage nou precies is en hoe ze het niet-zo-plakplaatje aanbrengen. Met een tattoonaald (die weer bestaat uit allemaal andere kleine naalden) prikken ze zo’n 2mm diep in je huid. Met elk prikje blijft er een kleine inktdruppel achter die te groot is voor het lichaam om als afvalstof af te voeren. Het resultaat? Hij wordt ingekapseld, waardoor hij geen schade meer kan aanrichten aan het lichaam. En dan zit ‘ie daar dus voor altijd.

Niet geheel zonder zorgen

Er wordt altijd gedacht dat tattoos 100% veilig zijn. Dit is helaas niet zo. Op korte termijn (en bij slechte verzorging of een onhygiënische tattooshop) kunnen er infecties ontstaan. Het is dus belangrijk dat je altijd naar een tattooshop gaat die gecertificeerd is. Kan de tattoo artist jouw gewoon certificaat van de GGD tonen? Loop dan direct de shop weer uit. Ook op lange termijn zijn er enkele risico’s. Zo zou je allergisch kunnen zijn voor de inkt. Het is heel zeldzaam dat dit gebeurt, maar de mogelijkheid is er wel. Ook zitten er stoffen in de inkt die niet allemaal bewezen veilig zijn. Zo zouden sommige kankerverwekkend kunnen zijn. Het is dus ook niet geheel onverstandig om naar certificaten van de inkt te vragen om er zeker van zijn dat ze geen schadelijke bestandsdelen bevatten.

The fun part

Dan komt the fun part: het laten zetten van je tattoo. Doe je research naar een goede artist. Wil jij een subtiele tattoo met dunne lijnen? Ga dan niet bij iemand langs die bekend staat om grote, grove tattoos. Kies iemand die bij jouw stijl past, een indrukwekkend portfolio heeft opgebouwd en bij een gecertificeerde shop in dienst is. Heb je er eentje gevonden? Top! Ga bij het kiezen van een artist niet uit van een bepaald budget. Wil jij een mooie tattoo? Dan kost dat geld. En dat moet je er voor over hebben, gezien het feit dat het voor altijd op je lichaam zal blijven zitten.

Een persoon is genoeg

Als het je eerste tattoo is, is het fijn om iemand bij je te hebben. Het is namelijk best wel spannend en een nieuwe ervaring. Neem echter geen heel supportersteam mee, daar zit geen enkele tatoeëerder op te wachten.

Wat je wél mee moet nemen, zijn duidelijke foto’s of tekeningen van je ontwerp. Sta open voor advies en eventuele aanpassingen van de artiest, maar houd altijd in je achterhoofd dat het jouw lichaam is en jij er de komende jaren van moet genieten. Als je iets echt niet wilt, moet je het zeker niet doen. Maar houd wel altijd een open mind – die vrouw of man heeft jaren ervaring en weet precies hoe een ontwerp het beste uit de verf komt.

Pijn = fijn

Op de dag zelf doe je er goed aan om goed te eten en te drinken. Houd je bloedsuikerspiegel hoog, dit voorkomt dat je eventueel flauw kunt gaan vallen. Drink in de 24 uur van tevoren geen alcohol en neem geen ‘preventief aspirientje’ – dit verdunt je bloed en maakt het tatoeëren lastiger. Zorg dat je fit en uitgeslapen bent, zodat je pijngrens hoger is. Want ja, het gaat sowieso pijn doen. Op sommige plekken is het gewoon een irritant prikkeltje waar je goed mee kan leven, op andere plekken is het flink tanden bijten en stiekem je tranen bedwingen. (Zoals je ribbenkast, believe me, I know.)

De nazorg

Als je tattoo eenmaal is gezet, begint het volgende, belangrijke deel: de nazorg. Laat de plasticfolie waarin je tattoo is verpakt minstens 24 uur zitten. Liever iets langer dan te kort. Hierna kun je de tattoo voorzichtig wassen en regelmatig insmeren met een vette crème, zoals Bepanthen. Elke tattooshop heeft eigen voorschriften, dus volg de instructies die je meekrijgt goed op. Houd je tattoo de komende tijd uit de zon en breng geen bezoekje aan de sauna of het zwembad. Bedenk je dat je tattoo op dit moment nog gewoon een wond is waar je voorzichtig mee om moet gaan. Na zo’n twee weken is de tattoo genezen, zijn alle korstjes eraf gevallen en kun je genieten van je plaatje!

Denk jij erover om een tattoo te nemen – en wat voor ontwerp zou je willen? Ik ben benieuwd! 

Dit zijn de allerleukste Fit Girl tattoos! >

Zo pak je jouw huidproblemen het beste aan

multimasking

Waarschijnlijk gebruik jij, net als bijna iedereen, hetzelfde gezichtsmasker voor je hele gezicht. Wat je misschien nog niet wist (maar daar gaan we nu verandering in brengen!), is dat je jouw huid flink tekort doet door hem zo te behandelen.

Je huid bestaat uit allerlei verschillende zones. (Denk maar aan de T-zone, die bij veel vrouwen veel vetter is dan de rest van hun gezicht.) Logischerwijs hebben al deze zones verschillende verzorging nodig. Kies jij voor een zuiverend masker voor je vette neus? Dan kan het zijn dat jouw wangen misschien niet de juiste verzorging krijgen. Wie weet zitten zij wel te wachten op een vitamineoppepper voor de elasticiteit!

MULTIMASKING

Wat moet je dan doen? Het beste wat je kunt doen is eerst bepalen wat voor verschillende zones jij allemaal hebt – en hoe je die het beste kunt verzorgen. (Tip: laat een face mapping doen!) Hierna weet je precies welke maskertjes je waar moet gebruiken om verschillende huidproblemen tegelijkertijd aan te pakken. Dit staat ook wel bekend onder de term ‘multimasking’.

multimasking

UN, DOS, TRES

Om het je makkelijk te maken heeft Dermalogica een ultiem pakket samengesteld. Hierin vind je 3 verschillende maskers. Allereerst is er Multivitamin Power Recovery Masque: deze kanjer bevat hoge concentraties vitamine A, C en E en helpt de huid te voeden, te herstellen en om tekenen van huidveroudering te voorkomen. Nummer twee is Charcoal Rescue Masque. Klinkt die naam je bekend? Dat kan kloppen! Het is het houtskoolmasker dat ontgiftend en zuiverend werkt, die we al eens hebben geprobeerd! Last but not least is het Skin Hydrating Masque. Wat deze doet, verraadt de naam natuurlijk al. Het vermindert droge plekken, hydrateert de huid en geeft een fris gevoel.

Zoals je kunt zien, heb ik ze alle drie op mijn gezicht gesmeerd! Mijn huid voelde zacht en gereinigd aan en ik ben hartstikke blij dat ik elke zone apart heb kunnen aanpakken. (Normaal gesproken ga ik namelijk altijd maar voor de middenweg, maar ja, echt gulden is-ie nooit.) Ik denk dat als je dit vaker doet je een hele hoop resultaat zult zien!

Disclaimer: dit artikel is gemaakt in samenwerking met Dermalogica. Dit verandert echter niets aan mijn mening, ik sta 100% achter dit artikel! 🙂

WINACTIE: Dermalogica giftset t.w.v. €120,-

dermalogica giftset

DEZE WINACTIE IS GESLOTEN. DE WINNAAR IS GECONTACTEERD VIA EMAIL. 

Een mooie huid begint bij een goede verzorging. En hoe kun je jezelf nu beter verzorgen dan met professionele producten, bijvoorbeeld van Dermalogica? Omdat wij vinden dat iedereen moet kunnen genieten van een mooi, zacht huidje geven we een complete Dermalogica giftset weg! Lees hieronder snel wat je moet doen om te kunnen winnen.

Jouw huid heeft elke dag een hoop te verduren. Zo staat hij zijn mannetje tegen schadelijke stoffen zoals uitlaatgassen, maar heeft hij ook te maken met een flinke laag (waterproof) make-up en overtallig talg. Om je huid te helpen en te beschermen is het dus een must om goede producten te gebruiken die reinigen en verzorgen. Dat heeft je huid wel verdiend.

Brightening Duo

De giftset van Dermalogica bestaat uit twee toppers van producten: PreCleanse (cleanser) en Daily Microfoliant (exfoliant). Combineer deze twee bestsellers en je geeft je huid direct een oppepper, met een zacht en schoon gevoel als resultaat! PreCleanse verwijdert overtollig vuil en is gemaakt met o.a. olijf- en abrikozenpitolie. De Daily Microfoliant, op basis van o.a. rijstextract, papaja en groene thee, verwijdert dode huidcellen en verheldert de huid. Door de combinatie van de twee producten heb je perfecte routine om je gezicht te reinigen en ga je naar bed met een fris en zacht gevoel. Klinkt perfect toch?

Wil jij kans maken op dit handige duo? Volg dan alle drie onderstaande stappen.

1. Volg Dermalogica op Instagram of Facebook
2. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief


3. Laat hieronder in de comments weten waarom jij wilt winnen!

Deze winactie loopt t/m 11 december. De winnaars worden gecontacteerd via email.

Disclaimer: dit artikel is in samenwerking met Dermalogica gemaakt. Dit verandert echter niets aan mijn mening, ik sta 100% achter dit artikel. 🙂

4 Huidverzorgingstips voor de gevoelige huid

gevoelige huid

Nu het buiten koud en guur is, merk ik dat mijn huid wat gevoeliger is. Dit kan soms best wel vervelend zijn en hindert me in sommige dingen die ik dagelijks doe. Gelukkig zijn er veel dingen die je kunt doen tegen je beschadigde, gevoelige huid. Met deze tips is je huid binnen no time weer in topconditie.

1. Smeer je goed in

Zeker met deze lage temperaturen is het erg belangrijk dat je je huid (vooral je gezicht), goed insmeert met een vochtvasthoudende creme mét zonnefilter. Ook als de zon niet schijnt, wordt je huid aangetast door UV-straling. Door je huid altijd in te smeren, bescherm je het tegen uitdroging en heb je minder snel last van irritatie.

2. Zachtjes schoonmaken

Gebruik bij het reinigen van je gezicht altijd lauw water, en probeer washandjes of andere doekjes zo veel mogelijk te vermijden. Ook bij het afdrogen is het belangrijk dat je je huid droogdept met een zachte doek. Wanneer je wrijft met een handdoek, beschadig je de beschermlaag van je huid, wat weer zorgt voor irritatie.

3. Hydratatie

Mag ik het nog een keer zeggen? Zorg dat je huid altijd voldoende gehydrateerd is! Niet alleen door het drinken van water, maar ook door het gebruiken van een goede moisturizer. Probeer eens de Barrier Repair van Dermalogica. Deze is watervrij en speciaal gemaakt voor de gevoelige huid. Door het gebruik van de moisturizer creëer je een beschermlaagje op je huid. Zo ben je goed beschermd tegen schadelijke invloeden van buitenaf. De moisturizer bevat veel natuurlijke ingrediënten als haver en plantenextracten die ervoor zorgen dat je huid gekalmeerd wordt, versterkt, en minder gevoelig is. Win, win, win dus!

gevoelige huid

4. Eat your greens

Probeer altijd je dagelijkse portie aan vitaminen binnen te krijgen. Want zonder deze bouwstoffen kan je huid niet goed herstellen of gaat je huidconditie zelfs achteruit. Een dagje ongezond eten is echt niet erg, als je maar zorgt dat je je vitaminen binnen krijgt en je de volgende dag gewoon weer gezond verder gaat.

Wees zuinig op je huid en volg de tips, dan is je gezicht binnen no time heerlijk zacht. Hoe verzorg jij je huid het liefst? Heb je een bepaalde routine?

Bron: Weheartit

Minder vaak je haren wassen na het sporten

lunge

Het is niet gek dat je last krijgt van vettig haar wanneer je op z’n minst drie keer per week staat te zweten in de gym. Toch is het niet goed voor je haar om het iedere dag met shampoo en conditioner te wassen. Daarom zet ik de beste tips op een rijtje waarmee jij perfect voor je haren kunt zorgen, zonder het iedere keer te wassen. Want minder vaak je haren wassen na het sporten lijkt misschien lastig, toch is het absoluut mogelijk!

Van heel veel sporten gaat je hoofdhuid als het goed is ook flink zweten. Het zweet bestaat voornamelijk uit lichaamsafval en zout. Als je dit er niet uitwast, droogt je haar volledig uit. Daarnaast gaat het er ook best van stinken en dat wil je natuurlijk niet. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt toevoegen aan je haar routine waardoor het er weer prachtig uit gaat zien (en lekker blijft ruiken).

Doe een staart of knot in

Soms kom ik in de gym meiden tegen die met hun volle bos haar willen pronken tijdens hun work-out (wat overigens heel begrijpelijk is, als ik zo veel haar had zou ik het ook bijna doen…) Maar goed, je haren in een staart of knot doen zorgt ervoor dat het zweet in ieder geval niet in de puntjes gaat zitten. Het blijft op deze manier enkel op je hoofdhuid. Zorg dus altijd dat je genoeg elastiekjes meeneemt naar de sportschool!

Minderen met wassen

Zelf was ik mijn haar 1 à 2 keer in de week met shampoo en conditioner. Dit doe ik omdat ik merk dat mijn haar daar het beste op reageert. Iedereen is anders en zo is er dus ook voor iedereen een andere, passende haarroutine. Ik heb vrij droog kroeshaar dus waar mijn haar na een week pas echt vet wordt, kan dat bij iemand anders al na één dag gebeuren. Toch is het wel mogelijk om beetje bij beetje af te bouwen met het wassen van je haren. Zo was ik mijn haren ook zeer regelmatig alleen met water na het sporten. Dat doe ik dan tijdens de minst heftige work-outs van de week. Het vergt enige planning, maar wanneer je er een routine van hebt gemaakt is het een piece of cake! Wanneer het toch een beetje onprettig ruikt, kun je ook kiezen om er enkel een klein scheutje conditioner in te doen voor de geur. Doe dit dan enkel in de puntjes en niet op de hoofdhuid.

Co-wash

We kennen allemaal de standaard shampoo en conditioner haar routine wel. Toch is het niet per se nodig om shampoo te gebruiken om je haren te reinigen. Eigenlijk is het zelfs beter om het zonder te doen, omdat je dan je haren minder beschadig. Door middel van co(nditioner)-wassen reinig je je haren terwijl je ze vrijwel niet beschadigt.

De voordelen van co-wash op een rijtje:

  • Minder droog haar
  • De conditioner verwijdert niet je natuurlijke haaroliën (shampoo doet dat wel)
  • Het wordt makkelijker om je haren te borstelen
  • Het scheelt tijd
  • Je hoofdhuid wordt helemaal schoon

Je kunt bijna elke voordelige conditioner gebruiken voor een ‘co-wash’. Ga dan wel voor de variant zónder siliconen. Die siliconen zorgen er namelijk voor dat je haar zwaar wordt en dat je het weer moet wassen met een shampoo. En dat is nou net wat je niet wilt. Er bestaan ook water oplosbare siliconen zoals Dimethicone copolyol of alle siliconen die met PEG beginnen. Deze variant kun je wel gewoon uit je haren wassen. Mocht je last hebben van eczeem, roos in je haren of een geïrriteerde hoofdhuid, dan kan het een goed idee zijn om eens het ingrediëntenlijstje van jouw conditioner te lezen. Grote kans dat het veroorzaakt wordt door siliconen die je niet in water kunt oplossen.

Het zal wel even wennen zijn om over te stappen naar producten zonder siliconen. Ze zorgen er namelijk voor dat je haren een stuk mooier lijken dan dat ze in werkelijkheid zijn. Dan kom je er ineens achter dat je van nature heel droog of juist heel vet haar hebt. Tegenwoordig zijn er gelukkig een hoop producten zonder siliconen erin te krijgen. In deze enorme waslijst vind je wel 50 conditioners die vrij zijn van siliconen. Mega handig!

Droogshampoo

Als je regelmatig sport en het iedere dag helemaal fris wilt hebben, kun je ook kiezen voor droogshampoo. Tegenwoordig zijn er bij elke drogist wel een aantal verschillende varianten te krijgen. Mijn favoriet zijn de droogshampoos van Batiste. Die ruiken heerlijk en doen ook nog eens heel goed hun werk. Spray het goed over al je haren en verdeel het van te voren eventueel in plukken. Zo zorg je ervoor dat je geen plekjes vergeet. Gebruik trouwens nóóit droogshampoo op nat haar. De naam zegt het eigenlijk al, maar mocht je het toch willen proberen: Don’t do it. Dat gaat een drama worden.

Tip: Spray droogshampoo in je haar voordat je gaat slapen. Door het woelen in je slaap doet de shampoo extra goed zijn werk. ‘S ochtends even uitborstelen en tadaaaa: een frisse coupe!

Droogshampoo lijkt dan misschien wel een wondermiddel, dat is het helaas niet. Voor even zal het zorgen dat je haren er goed uitzien, maar uiteindelijk moet je het toch weer wassen. De avond nadat ik het gebruikt heb voelt mijn kapsel altijd als een droog bosje stro. Het is dus een handige, tijdelijke oplossing maar het zorgt er niet voor dat je haren er beter uit gaan zien. Het is wel perfect om altijd in je gym tas te hebben mocht je na je work-out direct door moeten naar een afspraak of een hete date.

Met een goede planning en de juiste haar producten kun zelfs jij minderen met het wassen van je haren. In de eerste weken zal het even wennen zijn, maar uiteindelijk zul je blij zijn dat shampoo en conditioner niet meer iedere work-out nodig zijn! 

Zo lang kan je make-up écht bewaren

Afgelopen weekend besloot ik mijn make-up ‘collectie’ eens goed uit te zoeken en stuitte ik op een aantal oude poederdoosjes en mascara’s. Natuurlijk gooi je de uitgedroogde exemplaren dan in de prullenbak, maar hoe zit dat met degene die er eigenlijk nog prima uitzien? 

Een houdbaarheidsdatum op make-up?

Om daar achter te komen, besloot ik wat rond te surfen op het internet. En wat bleek: make-up heeft dus écht een houdbaarheidsdatum. Jammer genoeg betekende dat in mijn geval dat een hele berg mascara’s, oogpotloodjes en foundations bij het vuilnis belandde…

Nu ben je vast benieuwd of jouw make-up tasje ook toe is aan een grote schoonmaak? Daarom heb ik hieronder een lijstje gemaakt van de make-up soort en de bijbehorende houdbaarheidsdatum:

  • Mascara – 3 maanden
  • Gel/liquid liner – 3 tot 6 maanden
  • Concealer – 1 jaar
  • Foundation – 1 jaar (op waterbasis) en 1,5 jaar (op oliebasis)
  • Gezichtspoeder – 2 jaar
  • Lippenstift/lipgloss – 2 jaar
  • Oogschaduw – 2 jaar
  • Lippotlood – 2 jaar 
  • Oogpotlood – 2 jaar 

Bacteriën

Zoals je ziet zijn vloeibare producten minder lang houdbaar dan de overige make-up producten. In de meeste vloeibare make-up producten (zoals foundation, mascara en liquid liner) zit namelijk water en dat is de perfecte plek voor bacteriën. Natuurlijk gaat het wel even mee, maar na een tijdje bederft het.

Tips & tricks

Maar ja, we willen make-up natuurlijk zo lang mogelijk goed houden. We hebben ten slotte geen geldboom in de tuin staan, waardoor we keer op keer onze producten kunnen vervangen. Om zo lang mogelijk met je producten te doen, moet je op een aantal dingen letten.

Zo is het héél belangrijk om je lip- en oogpotloden regelmatig te slijpen, zodat bacteriën geen kans krijgen. Ook moet je voorzichtig omgaan met je mascara. Heel veel mensen zijn geneigd om het borsteltje van de mascara in de vloeistof te ‘dopen’ met een soort pompbeweging. Dit zorgt ervoor dat er lucht bijkomt en de vloeistof in de verpakking uitdroogt. Daarnaast is de kans op bacteriën zo een stuk groter!

Is jouw make-up bijna over de datum? Gebruik het dan om een nieuwe look uit te testen. Probeer bijvoorbeeld deze prachtige smokey eye na te maken en steel de show tijdens een feestje!  Wil jij meer tips & tricks of heb je vragen over make-up? Laat het me weten en wie weet kan ik je een beetje op weg helpen!