Skip to content

Category: Snack

eiwitrijke snack

Back to work: welke (eiwitrijke) snack neem je mee?

Veel scholen zijn weer begonnen en zo heel langzaamaan beginnen ook de kantoren zich weer te vullen met (hopelijk) uitgeruste en gebruinde gezichten. Misschien was vandaag ook wel jouw eerste
gezonde cheesecake recepten

Speciaal voor cheesecakedag: 4x de lekkerste gezonde cheesecake recepten

Bij Fitgirlcode is het Gezonde Cheesecake dag. We verbazen ons regelmatig over de nationale dagen die er ieder jaar weer in het leven worden geroepen. Maar soms zitten er van

Tips voor de perfecte pre-workout snack

Voor een goede workout is goede voeding noodzakelijk. Toch bestaat er een haat-liefde relatie tussen sporten en eten. Met de verkeerde voeding voor het sporten kan je workout snel onaangenaam
mueslibrood

Recept uit Fitgirlcode Guide: mueslibrood

Dat het team van Fitgirlcode van lekker en gezond eten houdt is geen geheim. We zijn altijd op zoek naar gezonde, makkelijke recepten die we met jullie kunnen delen, want
Hoe maak je een cheesecake met kiwi?

Recept: no bake cheesecake met kiwi

Kiwi’s is het perfecte fruit op dit moment. Je kunt het in je yoghurt doen of als snack eten. En laat dit nou nu ook nog eens een heus Vitamine C shot
Deze heerlijke bloemkool bites wil jij eten

Zo maak je heerlijke buffalo bloemkool bites!

Vaak zijn groenten een ‘standaard’ basis voor een gerecht. Voor iedere Fit Girl is groente onmisbaar in de keuken en daarom deel ik vandaag een fantastisch recept. Wij van #FITGIRLCODE
proteine snacks

3 heerlijke proteïne snacks voor na je workout

Wanneer ik na het sporten terugfiets naar huis, begint mijn maag vaak al te knorren. Ik heb hard gesport dus mijn lichaam heeft een refill nodig! Om te voorkomen dat

3x vegan snacks

In het weekend vind ik het heerlijk om wat tijd vrij te maken en een hele middag in de keuken te staan! Wat dan vaak nog leuker is, is dat wanneer
marcos tellen

Treat yo self! 4x heerlijke chocolade recepten

Als we iets belangrijk vinden, dan is het wel balans. Je hoeft echt niet elke dag super healthy te eten, een guilty pleasure op z’n tijd kan helemaal geen kwaad!
gezonde chocolade recepten

3x gezonde snacks met chocolade

Oké, laten we maar even eerlijk zijn: wij zijn verslaafd aan chocolade! ‘Chocolate is the answer. Who cares what the question is!’ is daarom ook ons motto ;). Chocolade is
calorie arme snacks

4x snacks onder de 150 calorieën

Er zijn enorm veel snacks die als gezond worden bestempeld, maar soms bevatten deze ‘gezonde’ snacks toch stiekem nog een hele hoop calorieën. Helemaal niet erg natuurlijk, maar soms wil
5 x koekjes zonder schuldgevoel

5x koekjes zonder schuldgevoel

Laten we eerlijk zijn, zo nu en dan moet een Fit Girl haar lichaam vol stoppen met koekjes. Als Fit Girl wil je eigenlijk zo veel mogelijk koekjes eten, maar
gezonde snacks meenemen

10 gezonde travel snacks die je makkelijk mee kunt nemen

Of je nu reist voor je werk, naar school, veel in de auto zit of zoals wij overal en nergens bent, dan ben je gebaat bij makkelijke snacks voor onderweg.
knapperige zoete aardappel friet

Zo maak je knapperige zoete aardappelfriet

Zoals je misschien wel is opgevallen, zijn we behoorlijk fan van zoete aardappels bij Fitgirlcode. Zelf sta ik regelmatig in de keuken om weer een feestmaal met deze groenten op
Gezonde repen

WINACTIE: Gezonde repen maken met Fitgirlcode, Zonder Zooi en Suzanne Brummel

DEZE WINACTIE IS GESLOTEN. DE WINNAARS ZIJN GECONTACTEERD VIA EMAIL. Als ik langs de schappen in de supermarkt loop, kom ik op de één of andere manier toch wel erg

5x Handige kookboeken voor de lekkerste snacks

Zoals je misschien al hebt kunnen merken zijn wij nogal weg van lekkere snacks; het liefst iets met chocolade of pindakaas. Maarrr, ook gezonde snacks gaan er bij ons goed
Dag uit Fitgirlcode Guide

Exclusief: een dag uit de Fitgirlcode Guide

We merken dat jullie de laatste tijd erg benieuwd zijn naar onze Fitgirlcode Guide. Vind ik het eten wel lekker? Zijn de recepten makkelijk te maken? Past deze Guide wel
plantaardig bananenbrood

Recept: Het allerlekkerste plantaardig bananenbrood ooit

Op Fitgirlcode HQ zijn we nog steeds hard bezig met ons goede voornemen om meer plantaardig te eten en tot nu toe gaat dat uitstekend! We komen allemaal met onze
plantaardige snacks

3x heerlijke plantaardige snack recepten

In het vorige artikel vertelde ik je al dat we op kantoor werken aan ons goede voornemen om meer plantaardig te eten. Het ontbijt, de lunch en het diner hebben
plantaardige bites

Recept: plantaardige bites met amandel, kokos en cranberry’s

Hoe gaat het met je gezonde gewoontes tijdens de feestdagen? Kun jij je er goed aan vasthouden of lukt het niet helemaal om ze ook nu door te zetten? Ik
#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om de fitste versie van zichzelf te worden. Onze missie: de wereld een gezondere en leukere plek maken, one Fit Girl at a time.

Volg ons